Котцова Надежда
| 6 | 2 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Северодвинск |
| Возраст: | 55 |
| Активности: | 80 (186.31 км.) |
| События: | 42 |
| Клуб: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
19 ноя в 11:51:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 07:00 /км | 07:00 |
|
19 ноя в 11:48:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.51 км | 06:59 /км | 10:34 |
|
18 ноя в 10:06:05
Доброе утро🏃🏃🏃
С началом трудовой недели😊
Сегодня свою небольшую пробежку посвятила ДНЮ РОЖДЕНИЯ ДЕДА МОРОЗА❄️🎄
Всем отличного дня и спортивного духа
🏃🏃🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.76 км | 07:00 /км | 12:20 |
|
15 ноя в 10:38:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 06:40 /км | 06:48 |
|
15 ноя в 10:35:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.23 км | 06:50 /км | 08:25 |
|
4 ноя в 9:50:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 06:36 /км | 06:48 |
|
4 ноя в 9:49:18
Добрый день!!! Всех с праздником НАРОДНОГО ЕДИНСТВА!!!
Все объединяемся и на пробежку🏃🏃🏃
Даже мебольшое расстояние активности-это плюс в Вашу копилку здоровья!
Всем у дачи и крепкого здоровья! 🏃🏃🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 06:42 /км | 06:47 |
|
23 окт в 12:46:09
Добрый день бегуны🏃🏃🏃
Проблемы со здоровьем не дают полноценно бегать, но сегодня собралась с силами и преодолела небольшую дистанцию.
Всем здоровья и удачи на беговых трассах🏃🏃🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 06:42 /км | 10:03 |
|
1 окт в 12:33:36
Всем добрый спортивный день. На улице солнышко, но прохладно. Утро провела на водной дорожке, но пробежаться в красивый день и за красивый город Казань - это стоит. Небольшой вклад, это уже что-то. Так что бегайте сколько вам по силам. Всем здоровья и удачи. 🏊♀️🚴🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 06:33 /км | 06:33 |
|
25 сен в 9:59:52
Доброе спортивное утро. За окном вышло солнышко и так манит на пробежку. Рискнула немного пробежаться, не смотря на усталость после ночной смены, которая мгновенно растворилась.
Всем здоровья, бодрости и спортивного духа. 🏊♀️🚴🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.11 км | 06:07 /км | 06:48 |
|
19 сен в 12:29:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 06:46 /км | 10:09 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
17 сен в 11:29:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 06:33 /км | 09:50 |
|
29 авг в 11:38:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.70 км | 09:18 /км | 06:31 |
|
29 авг в 11:36:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 06:46 /км | 06:46 |
|
21 авг в 11:56:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 06:25 /км | 12:51 |
|
29 июл в 8:47:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:21 /км | 12:46 |
|
27 июл в 10:25:02
Доброе спортивное утро!
Сегодня наш город отмечает свой день рождения. Я тоже решила поздравить город своей пробежкой. Всем удачи и спортивных достижений. Присоединяйтесь все, кто ещё думает 🏃🏊♀️🚴
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:58 /км | 20:54 |
|
26 июл в 9:52:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.12 км | 06:56 /км | 07:46 |
|
26 июл в 9:48:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 06:21 /км | 12:50 |
|
8 июл в 9:31:08
Добрый день, всем активно занимающимся спортом:))) а кто ещё думает, присоединяйтесь. Активность в жизни это наше здоровье🏃🏊♀️ Всем бодрости, здоровья и отличного настроения😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.28 км | 07:00 /км | 30:00 |
|
16 июн в 10:12:28
Доброе утро 🌞 Я справилась со своей целью😊. Придя с ночной смены, не раздумывая, решила, что надо бежать🏃, бежать в честь профессионального праздника, Дня Медицинского работника и я это сделала, преодолевать 5 км🏃🏃🏃.
Всем здоровья и спортивных успехов на беговой дорожке!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:55 /км | 34:44 |
|
13 июн в 9:28:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.27 км | 06:35 /км | 14:58 |
|
12 июн в 10:46:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.08 км | 06:04 /км | 18:43 |
|
5 июн в 9:34:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.30 км | 06:42 /км | 15:26 |
|
👏👏👏
15 мая в 11:53:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.14 км | 06:40 /км | 20:56 |
|
13 мая в 13:03:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.50 км | 06:37 /км | 16:34 |
|
3 мая в 9:36:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.33 км | 06:43 /км | 15:39 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
1 мая в 12:15:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 06:26 /км | 09:39 |
|
27 апр в 11:58:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.32 км | 06:42 /км | 15:34 |
|
17 апр в 12:37:02
Всем добрый день! На улице зима свирепствует, - 6 мороза, снег метёт, а ноги пробежки требуют. Пришла с бассейна, 🏊♀️🏊♀️🏊♀️ быстренько переоделась по форме бега и вперёд. Каждая небольшая пробежка даёт столько энергии. 🏃🏃🏃
Всем здоровья и отличных пробежек. 🏃🏃🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.15 км | 06:36 /км | 14:13 |
|
13 апр в 11:45:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.50 км | 06:34 /км | 16:25 |
|
9 апр в 12:11:09
Всем спортивный привет! 🏃🏃🏃
Настроение весеннее, для бега даже апрельский снег не мешает. Бегайте, занимайтесь спортом! Всем здоровья и спортивных успехов!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.42 км | 06:34 /км | 15:55 |
|
8 апр в 13:27:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:39 /км | 13:22 |
|
21 мар в 12:05:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.23 км | 06:22 /км | 14:12 |
|
18 мар в 11:05:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.72 км | 06:38 /км | 18:04 |
|
15 мар в 13:44:01
Добрый день. Настроение супер!
Бегайте все, Бегайте везде! 🏃🏃🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.51 км | 06:28 /км | 16:16 |
|
14 мар в 11:29:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.83 км | 08:36 /км | 15:46 |
|
13 мар в 12:44:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.22 км | 06:38 /км | 14:44 |
|
9 мар в 12:23:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.25 км | 06:30 /км | 14:39 |
|
26 фев в 9:21:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.36 км | 06:28 /км | 08:49 |
|
14 фев в 11:57:15
За бортом -25, бежится неплохо, но непривычно в такой мороз. Я преодолела это. Спасибо онлайн-забега, это большая мотивация. Так что друзья, регистрируйтесь и вперёд! После небольшой пробежки такая лёгкость появляется. Всем желаю здоровья и лёгкости на беговых трассах. Я за спорт!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.12 км | 06:06 /км | 06:50 |
|
Вы большая умничка 👍 Спорт объединяет и делает нас лучше )
Спасибо, Алина. Я с Вами согласна. 🏃
12 янв в 13:25:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 07:04 /км | 07:04 |
|
12 янв в 12:06:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.10 км | 05:53 /км | 06:29 |
|
6 янв в 10:37:01
Зимой бежала 1 раз, не считая студенческие годы. Да ещё морзец - 20, но я это сделала, пробежав 2050! Настроение чудесное. Желаю всем успехов и наступающим РОЖДЕСТВОМ! ❤️🎄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 06:31 /км | 13:23 |
|
5 ноя 2023 в 9:34:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.07 км | 06:07 /км | 06:33 |
|
22 окт 2023 в 8:42:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.04 км | 06:04 /км | 06:19 |
|
22 окт 2023 в 8:33:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.07 км | 06:06 /км | 06:32 |
|
28 сен 2023 в 15:33:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.60 км | 06:26 /км | 03:52 |
|
26 сен 2023 в 7:14:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 06:26 /км | 19:36 |
|
24 сен 2023 в 8:10:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.32 км | 06:01 /км | 19:59 |
|
Загрузка...