Набатчикова Алла
| 41 | 7 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Ликино-Дулево |
| Возраст: | 46 |
| Активности: | 249 (2194.31 км.) |
| События: | 32 |
| Клуб: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
3 июл в 9:03:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:32 /км | 27:44 |
|
2 июл в 20:41:00
К сожалению не дает приложение загрузить мой маршрут в Архызе, говорят темп не подходящий)) поэтому оставлю в фото, пусть будет.
Архыз💚 Для меня эта дистанция стала настоящим испытанием, очень сложная: набор высоты 2700+ метров был сдобрен дождем, градом, грозой, диким холодом и ветром на вершине.
Архыз💚 Для меня эта дистанция стала настоящим испытанием, очень сложная: набор высоты 2700+ метров был сдобрен дождем, градом, грозой, диким холодом и ветром на вершине.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:30 /км | 27:34 |
|
26 июн в 16:09:10
Архыз💚
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.52 км | 06:44 /км | 57:26 |
|
23 июн в 18:56:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:31 /км | 38:44 |
|
22 июн в 12:16:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 04:58 /км | 49:52 |
|
20 июн в 20:32:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:21 /км | 32:10 |
|
15 июн в 10:42:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.10 км | 06:09 /км | 01:57:46 |
|
12 июн в 12:45:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:42 /км | 01:02:49 |
|
8 июн в 18:56:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.45 км | 07:17 /км | 47:02 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
8 июн в 18:55:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:35 /км | 44:47 |
|
4 июн в 10:32:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:29 /км | 27:30 |
|
4 июн в 10:30:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 05:30 /км | 01:06:11 |
|
1 июн в 12:03:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:33 /км | 27:51 |
|
1 июн в 12:02:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.68 км | 05:47 /км | 27:04 |
|
30 мая в 22:46:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:33 /км | 27:49 |
|
28 мая в 9:15:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:39 /км | 56:43 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./32843f5747eb16e8bb3dc4adf6f9f09d.jpg)
27 мая в 23:05:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.70 км | 05:40 /км | 01:00:48 |
|
Хороший темп!
Благодарю) Хотя я крайне недовольна своим темпом в этом сезоне)
:-) сам прошел через это в прошлом году...зимой делал объемы, по весне, знающий:-) составил тренировочный план...и результаты пошли "в гору" :-)
Возможно нужен другой план) спасибо, подумаю!)
☺️👍
25 мая в 13:41:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.37 км | 05:51 /км | 48:58 |
|
18 мая в 21:40:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:29 /км | 27:30 |
|
18 мая в 21:39:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:30 /км | 33:04 |
|
11 мая в 12:16:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:54 /км | 59:10 |
|
10 мая в 13:35:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:42 /км | 34:24 |
|
22 апр в 20:55:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:23 /км | 27:02 |
|
21 апр в 21:23:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:38 /км | 28:15 |
|
16 апр в 11:46:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:38 /км | 01:02:06 |
|
13 апр в 11:18:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.13 км | 05:48 /км | 01:16:18 |
|
12 апр в 21:41:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:58 /км | 59:41 |
|
6 апр в 10:40:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 06:03 /км | 01:00:54 |
|
4 апр в 20:00:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:39 /км | 56:41 |
|
31 мар в 23:19:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:55 /км | 01:58:34 |
|
28 мар в 23:13:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:12 /км | 26:07 |
|
23 мар в 13:12:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.50 км | 05:58 /км | 01:56:23 |
|
22 мар в 23:30:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:54 /км | 59:05 |
|
17 мар в 7:48:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.01 км | 05:53 /км | 01:45:59 |
|
11 мар в 10:10:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:20 /км | 26:46 |
|
9 мар в 12:05:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 05:47 /км | 01:26:54 |
|
4 мар в 21:18:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:27 /км | 27:21 |
|
2 мар в 11:15:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.11 км | 06:06 /км | 01:20:04 |
|
28 фев в 11:01:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.54 км | 05:48 /км | 49:40 |
|
Алла, привет! Приглашаю тебя в бесплатный кругосветный онлайн- марафон. Сейчас мы бежим по Бразилии. Присоединяйся к нашей дружной команде из 50 городов России в группе ВК Марафон Аркона!
23 фев в 20:41:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 06:02 /км | 01:18:41 |
|
Отлично:-)!!!!
Есть девушки в русских селеньях!!!
19 фев в 12:33:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 06:02 /км | 01:18:41 |
|
15 фев в 8:16:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 06:05 /км | 43:16 |
|
9 фев в 11:33:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 05:45 /км | 58:03 |
|
5 фев в 11:20:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:37 /км | 56:18 |
|
2 фев в 11:05:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 05:40 /км | 59:40 |
|
5 дек 2024 в 22:54:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:52 /км | 58:45 |
|
1 дек 2024 в 12:35:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 05:48 /км | 01:09:44 |
|
24 ноя 2024 в 13:00:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.26 км | 05:51 /км | 54:17 |
|
20 ноя 2024 в 19:20:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.19 км | 05:48 /км | 59:12 |
|
13 ноя 2024 в 11:23:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:37 /км | 56:21 |
|
Загрузка...