20 ноя в 18:16:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 07:21 /км | 44:29 |
|
20 ноя в 18:13:51
Не планировала, но так захотелось побегать. Серьёзно, это как наркотик.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 07:21 /км | 44:29 |
|
18 ноя в 11:46:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.11 км | 08:34 /км | 02:43:51 |
|
18 ноя в 11:41:36
Пробежка в честь завтрашнего дня рождения 19.11 😀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.11 км | 08:34 /км | 02:43:51 |
|
17 ноя в 11:46:04
Некрасовский полумарафон. Дистанция 10 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.76 км | 07:10 /км | 01:09:57 |
|
17 ноя в 11:42:54
Некрасовский полумарафон. Дистанция 10 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.76 км | 07:10 /км | 01:09:57 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
13 ноя в 15:23:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.56 км | 08:47 /км | 22:30 |
|
13 ноя в 15:21:13
В поездке на дачу и обратно старалась не использовать транспорт. По возможности бежала и быстро шла.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.56 км | 08:47 /км | 22:30 |
|
Елена, транспорт НАМ не нужен!!! Бегом дойдём!
13 ноя в 12:59:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 13:42 /км | 30:43 |
|
13 ноя в 9:20:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.61 км | 11:18 /км | 29:32 |
|
12 ноя в 19:59:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.13 км | 08:24 /км | 02:24:06 |
|
12 ноя в 19:52:10
Сегодня был отличный вечер! Немного прохладный воздух мне очень нравится, легче дышать. Смогла прибавить 1 км. 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.13 км | 08:24 /км | 02:24:06 |
|
9 ноя в 15:39:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.50 км | 07:43 /км | 02:07:26 |
|
9 ноя в 15:36:24
Двигаюсь с 16 до 17 км. Получается лчше, чем с 15 до 16 км. Почему то 16 км мне никак не давались. Буду долго их помнить😅😅😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.50 км | 07:43 /км | 02:07:26 |
|
8 ноя в 20:20:38
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 07:43 /км | 15:41 |
|
8 ноя в 20:17:34
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 07:43 /км | 15:41 |
|
5 ноя в 8:19:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.31 км | 07:54 /км | 02:08:55 |
|
5 ноя в 8:16:17
Утренняя пробежка. Наконец то смогла пробежать 16 км. Никак не могла добежать до этого расстояния. 😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.31 км | 07:54 /км | 02:08:55 |
|
1 ноя в 11:55:42
Разделила пробежки на 2 части, потому что снизила темп. Переживала что скорость больше 10 будет и не зачтется.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 09:27 /км | 01:07:17 |
|
1 ноя в 11:05:37
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 08:21 /км | 58:41 |
|
27 окт в 18:37:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.42 км | 07:53 /км | 01:38:03 |
|
20 окт в 13:29:42
Марсовый трейл.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.99 км | 07:39 /км | 53:32 |
|
16 окт в 10:04:23
В зале 😘
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 07:54 /км | 23:58 |
|
12 окт в 11:57:59
Какой сегодня свежий воздух и прекрасная осенняя погода!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.24 км | 07:31 /км | 01:54:36 |
|
8 окт в 16:05:29
Забег в Орехово Борисово северное.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.79 км | 07:16 /км | 42:09 |
|
Елена, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
7 окт в 19:05:53
Сегодня в зале🏋️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 07:57 /км | 16:00 |
|
4 окт в 9:24:05
Прекрасное осеннее утро. Воздух - сказка! Бежала от станции до дачи. Вечером попробую обратно, но сомневаюсь. Поддержите меня🙏
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.25 км | 08:14 /км | 18:33 |
|
3 окт в 20:31:12
Второй раз пробежала 15 км. В прошлые выходные первый раз получилось. Если бы не сообщество и замечательные участники пробежала бы только 10 км. Здорово когда все поддерживают друг друга! Спасибо!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.14 км | 07:54 /км | 01:59:40 |
|
Загрузка...