Берестникова Александра
| 43 | 75 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Новосибирск |
| Возраст: | 46 |
| Активности: | 306 (1928.85 км.) |
| События: | 25 |
| Клуб: |
🚀 Ракеты 🚀
|
9 фев в 4:54:58
Закончила корпоративный челлендж ✊🏻
День 21, длинная по любви 🥰
#побегано
День 21, длинная по любви 🥰
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 07:22 /км | 02:35:46 |
|
Мухамедзянов Азат
Ну ты дала жару , круто Сашуль , очень , сильна 💪🤟👍
Бабкина Анастасия
От души длительная!!! 👍🏼🔥 Умничка!💪🏼
7 фев в 21:38:07
День 20, финальный. Ракетный движ🚀
Ещё одна перед работой✊🏻
Ещё одна перед работой✊🏻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.55 км | 07:06 /км | 01:00:49 |
|
Как быстро челлендж всё же пролетел! Ты умничка!!!❤️💪🏼🔥
7 фев в 21:36:36
День 19. Ракетный движ🚀
Бегошаг перед работой🏃🏼♀️
Бегошаг перед работой🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 09:25 /км | 30:11 |
|
5 фев в 20:50:20
День 18. Ракетный движ🚀
#побегано с перегревом, жарко нарядилась
#побегано с перегревом, жарко нарядилась
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 07:03 /км | 49:27 |
|
Сашуля, срочно съесть вкусную мороженку от перегрева. 🤗
Неее, я б лучше помидорку солёную🍅
4 фев в 21:16:39
День 17. Ракетный движ🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.31 км | 07:01 /км | 01:05:22 |
|
4 фев в 21:15:30
На низком, после работы-учебы🤫
День 16. Ракетный движ🙃🚀
День 16. Ракетный движ🙃🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 08:01 /км | 48:16 |
|
2 фев в 19:18:13
С ветерком🏃🏼♀️ встречным, к сожалению
День 15. Ракетный движ🚀
День 15. Ракетный движ🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 07:10 /км | 43:08 |
|
1 фев в 20:15:46
Отлично просто, когда тепло🥰
-9, ветер не сильно противный🏃🏼♀️
День 14. Ракетный движ 🚀
# побегано
-9, ветер не сильно противный🏃🏼♀️
День 14. Ракетный движ 🚀
# побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.09 км | 06:41 /км | 54:09 |
|
30 янв в 19:27:17
День 12. Ракетный движ 🚀
#побегано
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.10 км | 08:23 /км | 01:16:23 |
|
30 янв в 1:22:43
Вечерняя вентиляция потихоньку🏃🏼♀️
День 11. Ракетный движ 🚀
День 11. Ракетный движ 🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 07:14 /км | 37:39 |
|
28 янв в 21:13:07
Вечерняя после лекции🏃🏼♀️
День 10. Ракетный движ 🚀
#побегано
День 10. Ракетный движ 🚀
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.81 км | 06:36 /км | 38:22 |
|
28 янв в 21:11:40
Шагобег за ребенком и в ПВЗ✊🏻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.05 км | 09:17 /км | 37:37 |
|
26 янв в 17:14:42
Немного маленькой красноярской набережной 🏃🏼♀️
Ракетный движ🚀
День 8
#побегано
Ракетный движ🚀
День 8
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 07:07 /км | 36:27 |
|
25 янв в 19:32:32
Ну, какое-то подобие длительной🤷🏼♀️
День 7, ракетный движ🚀
#побегано
День 7, ракетный движ🚀
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.10 км | 07:18 /км | 01:28:21 |
|
24 янв в 19:26:54
Потеплело, -26🥰
#побегано
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 07:09 /км | 50:14 |
|
Сашуля 🤗иди обниму, согрею 🤗
Лечу🏃🏼♀️ обнимай🤗
Молодечик!!! Белые реснички прям тренд наш! 🔥🤍
Угу, Насть, и бровки, и усики🙈 а у меня слева ещё и борода, видимо🤭
Зимняя красота на ресничках🔥🔥🔥❤️🔥
Согласна на летнюю, Снежа🤭
Скоро , остался месяц зимы , а там и весна не за горами🤗🤗🤗
22 янв в 22:19:20
#4 день
Сегодня и с морозом, до кучи. Гармин брэшет, -29 за бортом🥶
#побегано
Сегодня и с морозом, до кучи. Гармин брэшет, -29 за бортом🥶
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:57 /км | 55:42 |
|
Сашуль смотри как морозы на тебя плодотворно влияют , все 6+ , круто же 💪👍
Саша, молодец! Тоже заметила, что гармин температуру меньше рисуют)
Вынужденный прогресс, Азат😅
Да, Оль, все время где-то около, но градуса три-четыре не попадают🤷🏼♀️
22 янв в 22:17:09
#3 день
С ветерком🏃🏼♀️
С ветерком🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 06:48 /км | 37:08 |
|
🔥🔥🔥👍
21 янв в 9:25:16
С ветром прям не оч.
Свернула к дому🤷🏼♀️
#побегано
Свернула к дому🤷🏼♀️
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 07:17 /км | 43:52 |
|
С ветром вообще атас , Сашуля лучше дома подъём ног с хлопками под ними 😁 , но ты молодец не сдрейфила , подняла попку и вышла на пробежку , уважаю , молодчина 💪👍
Так дома тоже все поделано, Азатик 🤭 ждём потепление✊🏼
17 янв в 18:25:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.71 км | 07:09 /км | 48:04 |
|
16 янв в 4:32:24
Бегошагом после недосыпа🤷🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.16 км | 08:52 /км | 28:04 |
|
14 янв в 19:18:34
Терпимо, спасибо, что без особого ветра🥶
#побегано
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.21 км | 06:49 /км | 42:20 |
|
Сашуля, умничка!!!!🔥💪🏼
Ты посмотри ка , как дед Мороз тебя любит очуметь , меня бы так снегурочка полюбила я бы на руках побежал 😁 , умничка Сашуля , не сдаешь позиции 💪 👍
Дед раскрасил ещё как, Азатик🤭 визажист, ну
12 янв в 18:05:42
По свежевыпавшим сугробам🌨️🌨️🌨️
Валит, не собирается даже заканчиваться🤦🏼♀️
#побегано
Валит, не собирается даже заканчиваться🤦🏼♀️
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 07:11 /км | 36:23 |
|
12 янв в 18:03:38
Забрала человека с тренировки, заодно размялась ✊🏻
#побегано
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.17 км | 08:11 /км | 09:35 |
|
12 янв в 18:01:52
Вчерашняя база 🏃🏼♀️
#побегано
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:59 /км | 36:21 |
|
10 янв в 19:04:23
Такие себе интервалы, канеш, по сугробам - та ещё затея🤭
# побегано
# побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.56 км | 07:17 /км | 01:17:04 |
|
9 янв в 15:16:45
Коротыш перед работой ✊🏼
#побегано
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.11 км | 07:03 /км | 29:01 |
|
4 янв в 18:33:27
Прогулялась до Центрального парка, посмотреть, есть ли каток. Есть, только льда не видно🫣
#побегано
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.68 км | 07:45 /км | 01:22:47 |
|
4 янв в 6:49:50
Вдвоем🥰
#побегано
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 07:06 /км | 42:45 |
|
2 янв в 18:11:46
На чиле, по пустому городу🏃🏼♀️❄️🎄
Хорошее предсказание, берём, не глядя 🤭
#побегано
Хорошее предсказание, берём, не глядя 🤭
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.44 км | 07:12 /км | 01:00:53 |
|
1 янв в 10:29:37
Забег обещаний с коллегой, проветрились🏃🏼♀️, 🏃
С Новым годом🎄
#побегано
С Новым годом🎄
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 07:40 /км | 42:38 |
|
🔥🎇🎇🎇
31 дек 2025 в 13:52:56
Проводила🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:11 /км | 36:05 |
|
Класс! 👍🔥
Отлично проводила год!!!!🔥
Будто бы километр не добежала🙈 на самом деле больше, в Маниран не все🤷🏼♀️
31 дек 2025 в 13:51:25
С наступающим 🎄
Мира Вашим домам и тепла Вашим сердцам❤️
Ёлочку Вам - самую новогоднюю✊🏻
#побегано
Мира Вашим домам и тепла Вашим сердцам❤️
Ёлочку Вам - самую новогоднюю✊🏻
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:11 /км | 36:05 |
|
Ого какая крутая коллекция!!!
Спасибо, Саш🤗 надо себя как-то развлекать😅
30 дек 2025 в 3:11:12
Тот редкий поздний вечер, когда бегали вдвоем🥰 на чиле, по почти почищенным дорожкам🏃🏼♀️🏃🏼♂️
#побегано
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 07:00 /км | 42:13 |
|
Вдвоём веселее!!!🔥✨
Настя, 💯. Жаль, нечастое явление с нашим ритмом 🤷🏼♀️
26 дек 2025 в 4:53:33
Каша, лёд, ещё каша, жижа...
Романтика🥰
#побегано
Романтика🥰
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.24 км | 06:45 /км | 48:59 |
|
23 дек 2025 в 19:47:45
За ночь навалило ещё сантиметров 20🌨️
Пришлось осваивать заново🤭
#побегано
Пришлось осваивать заново🤭
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:41 /км | 38:38 |
|
21 дек 2025 в 12:11:27
Последний старт в этом году, Новогодняя тропа от Спорт Союза. И это - реально тропа🙈
К старту пришло понижение до -19, вполне бодро✊🏻 где-то сейчас бегут мои Ракетули, кто-то 25, кто-то 75, невероятная Регина - 160...
Так что я очень легко отделалась сегодня🤭
Дальше - больше, не переключайтесь🫶🏻
Медальки - только за этот год, и то - не все вошли, теперь буду бегать за еду🍳🥗🍜
#побегано
К старту пришло понижение до -19, вполне бодро✊🏻 где-то сейчас бегут мои Ракетули, кто-то 25, кто-то 75, невероятная Регина - 160...
Так что я очень легко отделалась сегодня🤭
Дальше - больше, не переключайтесь🫶🏻
Медальки - только за этот год, и то - не все вошли, теперь буду бегать за еду🍳🥗🍜
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:59 /км | 34:57 |
|
Ну ты Сашуля быстра , молодчина 🤗
Сашуля, ❤️ Поздравляю!!! С финишем!!! Ты мега 👍👍👍 девочка 🤗❤️
Спасибо, мои хорошие 🤗 Азат, там быстро не побежишь, все по одной тропке паровозиком. Шаг вправо, шаг влево - сугроб, глубиной в Олю, примерно🙈
🤔вот сейчас было обидно 😑))
Не обижайся, малыш❤️ некоторые сугробы были глубиной в Азата🤭 ему всяко обиднее🫣
Только лису бегут не в мороз и не по снегу, ты молодец!!!!
А мне море по колено и мне горы по плечу 🤣🤣
А нам с Олей сугробы по шею😅
Света, сама такая🫶🏻 улыбаемся и тропим ✊🏻
20 дек 2025 в 17:45:31
Валит с неба третьи сутки❄️❄️❄️
Святое дело освоить такие сугробы✊🏼🏃🏼♀️🤩
#побегано
Святое дело освоить такие сугробы✊🏼🏃🏼♀️🤩
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 07:52 /км | 50:01 |
|
Саша 🔥🔥🔥
Оля❤️
20 дек 2025 в 17:43:38
Разгоняла молочную кислоту🏃🏼♀️
#побегано
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.24 км | 07:23 /км | 31:20 |
|
14 дек 2025 в 18:35:20
Отличная просто длительная, оч.повезло с погодой❄️❄️❄️
Ну, а с компанией - ещё больше🤩
В конце дня все испортил взлом аккаунта в телеграмме, накажи их, боже
#побегано
Ну, а с компанией - ещё больше🤩
В конце дня все испортил взлом аккаунта в телеграмме, накажи их, боже
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.22 км | 07:10 /км | 02:32:05 |
|
Супер! Поздравляю с медалью! 🎉🌷🔥
Саша, круто👍👏👏👏
Вот это Саша ДА а а , просто отличная пробежка , хвалю тебя , умничка Сашуль 👍👍👍
Спасибо, мои хорошие🤗🚀❤️🔥
13 дек 2025 в 19:59:38
Восстановительная после недосыпа, перелета и ещё одного недосыпа🤦🏼♀️ ну, и проветриться перед стартом завтра✊🏼 с лучшими девчулями в мире фоточка 🥰
#побегано
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:01 /км | 40:12 |
|
Ай, кака классно!!! 😍Знакомые лица!
Настя❤️🚀🤗
11 дек 2025 в 19:54:18
Ветер в харю, а я шпарю🙈
#побегано
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 07:24 /км | 44:30 |
|
🔥🤟😁👍 🌹
Ракеты не сдаются!!!💪🚀
Да-да, нас на одном месте не прилопнешь🤭
10 дек 2025 в 19:18:50
Традиционная вентиляция мозгов✊🏻🏃🏼♀️🥶
#побегано
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.06 км | 06:39 /км | 27:02 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
7 дек 2025 в 19:09:03
На чиле по сугробам❄️
Заводик работает, скорость утилизации бумажных платочков поддерживается, 4 платочка в час✊🏼
#побегано
Заводик работает, скорость утилизации бумажных платочков поддерживается, 4 платочка в час✊🏼
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 07:29 /км | 01:16:25 |
|
6 дек 2025 в 19:59:28
Бабу Мороз вызывали?☃️
#побегано
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.11 км | 07:22 /км | 59:46 |
|
Во ЧЕЛЛЕНДЖ пошел , круто Сашуля , молодчина 🌹 🤗
Саша отлично вписалась в челеленж! 👍🔥💪
Красотень!
такая молодчинка!👍
А шо хоть за челлендж, в который я вписалась?🫣
Спасибо, мои хорошие, мороз жарит не по-детски, простите за каламбур🙈
Челендж внегласный , ресничками белыми 😁
Ааа... Так этого добра всю зиму хватает🤭
5 дек 2025 в 6:30:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.25 км | 06:44 /км | 42:10 |
|
1 дек 2025 в 17:28:35
Коротыш для мозговой вентиляции 🏃🏼♀️
С первым днём зимы ❄️❄️❄️
#побегано
С первым днём зимы ❄️❄️❄️
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:41 /км | 26:46 |
|
С распаковкой декабря, Саша! ☃️❄️
30 ноя 2025 в 17:44:18
Пака, ноябрь👋🏻
Выбежала, как всю последнюю неделю, с целью нормально подышать и высморкаться. Цель достигнута, бежала со средней скоростью 4 бумажных платочка в час✊🏼
#побегано
Выбежала, как всю последнюю неделю, с целью нормально подышать и высморкаться. Цель достигнута, бежала со средней скоростью 4 бумажных платочка в час✊🏼
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.23 км | 07:31 /км | 01:32:02 |
|
Александра, с завершением ноября🎉! Главное, цель достигнута😊
Спасибо, Оля🫶🏻 таки да!
29 ноя 2025 в 16:05:52
На чиле сбегала забрала машину, относительно утра прилично потеплело, -23 всего. А завтра вообще -15, живём✊🏼
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.60 км | 07:16 /км | 48:00 |
|
Сашуля красотуля, 🌹🌹🌹 сплошной позитивчик ❤️
27 ноя 2025 в 20:42:42
Продолжаем генеральную уборку носа✊🏼
В Уфе тепло и красиво❤️🔥
#побегано
В Уфе тепло и красиво❤️🔥
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 08:19 /км | 01:10:46 |
|
26 ноя 2025 в 14:21:03
Утренняя, перед работой и вылетом в Уфу.
Сдала машину в ремонт на время командировки, обратно - бегом🏃🏼♀️
#побегано
Сдала машину в ремонт на время командировки, обратно - бегом🏃🏼♀️
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:21 /км | 59:00 |
|
Загрузка...