Сырых Дмитрий
| 4 | 4 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Лямино, Пермский край |
| Возраст: | 41 |
| Активности: | 38 (135.99 км.) |
| События: | 5 |
| Клуб: |
🏆 UltRun 🏆
|
19 мая 2025 в 22:42:05
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.52 км | 05:49 /км | 20:31 |
|
31 мар 2025 в 21:34:44
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.12 км | 06:07 /км | 19:06 |
|
29 мар 2025 в 5:38:32
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.38 км | 05:47 /км | 13:47 |
|
26 мар 2025 в 21:50:47
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.13 км | 05:31 /км | 17:17 |
|
25 мар 2025 в 21:24:14
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 05:41 /км | 17:22 |
|
20 мар 2025 в 21:21:08
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 05:30 /км | 29:33 |
|
17 мар 2025 в 21:44:59
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 04:57 /км | 25:03 |
|
13 мар 2025 в 21:04:30
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 05:53 /км | 17:55 |
|
11 мар 2025 в 21:10:43
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.07 км | 06:07 /км | 24:55 |
|
10 мар 2025 в 12:00:36
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 05:25 /км | 30:24 |
|
7 мар 2025 в 12:36:05
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 06:05 /км | 21:36 |
|
7 мар 2025 в 12:34:30
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 06:34 /км | 20:00 |
|
6 мар 2025 в 14:03:29
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 05:41 /км | 22:50 |
|
6 мар 2025 в 14:01:57
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 06:00 /км | 12:08 |
|
5 мар 2025 в 10:00:37
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 05:38 /км | 20:03 |
|
4 мар 2025 в 11:27:10
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:04 /км | 30:42 |
|
3 мар 2025 в 18:24:36
На больничном с переломом лучевой кости. Гипс снят, назначена ЛФК, вернулся в спортзал после 50 дней без спорта.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.35 км | 08:01 /км | 26:54 |
|
6 янв 2025 в 20:28:57
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.31 км | 05:40 /км | 13:07 |
|
30 сен 2024 в 22:09:23
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.71 км | 05:45 /км | 15:36 |
|
30 сен 2024 в 22:07:47
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.14 км | 07:25 /км | 08:28 |
|
27 сен 2024 в 20:38:24
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 05:30 /км | 19:33 |
|
27 сен 2024 в 20:35:14
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.57 км | 06:40 /км | 10:29 |
|
25 сен 2024 в 21:48:30
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.51 км | 05:41 /км | 25:39 |
|
25 сен 2024 в 21:46:11
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.51 км | 07:46 /км | 11:45 |
|
23 сен 2024 в 20:39:26
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 06:48 /км | 13:45 |
|
21 сен 2024 в 6:19:27
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.29 км | 05:33 /км | 23:51 |
|
21 сен 2024 в 6:14:36
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.62 км | 07:49 /км | 12:41 |
|
18 сен 2024 в 21:08:19
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 05:26 /км | 16:27 |
|
18 сен 2024 в 21:06:49
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.14 км | 06:45 /км | 07:42 |
|
16 сен 2024 в 20:53:30
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.20 км | 05:27 /км | 12:01 |
|
16 сен 2024 в 20:51:41
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 08:16 /км | 08:21 |
|
13 сен 2024 в 21:11:40
Бег по дорожке после силовой тренировки. До 10 км не добежал, заболели мышцы голени😔
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.22 км | 05:47 /км | 36:04 |
|
11 сен 2024 в 19:50:49
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.09 км | 05:04 /км | 41:04 |
|
9 сен 2024 в 20:59:11
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:12 /км | 31:18 |
|
6 сен 2024 в 20:37:11
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:30 /км | 55:17 |
|
6 сен 2024 в 20:34:30
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:30 /км | 55:17 |
|
4 сен 2024 в 20:26:42
Эх.. быстрый бег не мой конёк 🤣
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.13 км | 05:44 /км | 35:10 |
|
2 сен 2024 в 20:19:08
Начало. Раньше бег использовал как кардио после силовых тренировок. Трен после ОРВИ, бежал с кашлем(((((
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 05:34 /км | 22:25 |
|
Выздоравливайте!!! Дмитрий, добрый час🤚🏻 Поздравляем с отличной пробежкой, великим Шуфутиновым днём и началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Загрузка...