Терехов Вадим

36 40
Подписчики Подписки
Город: Орёл
Возраст: 46
Активности: 840 (5656.16 км.)
События: 116
Клуб: Парни и Девушки Парни и Девушки
6 фев в 13:48:44
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.26 км 05:29 /км 17:53  Загрузка от 06.02.2025 00:00:00 Терехов Вадим
5 фев в 19:33:23
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.35 км 05:26 /км 45:29
4 фев в 18:43:07
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.86 км 05:43 /км 45:01
3 фев в 15:58:07
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.05 км 05:32 /км 16:54  Загрузка от 03.02.2025 00:00:00 Терехов Вадим
2 фев в 21:24:24
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.66 км 06:09 /км 01:24:01
1 фев в 15:39:35
Февраль ,начало.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.69 км 05:28 /км 01:15:01
31 янв в 18:42:10
Закрыл 200
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.93 км 05:40 /км 45:00
Красавчик 🔥🔥
Спасибо большое Оленька 🙏☺️
29 янв в 12:15:43
Интервалы
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.05 км 05:38 /км 51:01
28 янв в 19:32:30
Забег в минималистической обуви 😆
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.42 км 06:03 /км 44:57
Не развалились после пробежки?)
Живые как новые почти 😆
27 янв в 18:57:21
Интервалы
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.99 км 05:37 /км 45:00
26 янв в 23:32:04
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.21 км 06:42 /км 01:35:12
25 янв в 8:20:22
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.34 км 05:37 /км 01:15:01
22 янв в 15:11:23
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.78 км 05:52 /км 01:15:02
20 янв в 22:42:58
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.38 км 05:35 /км 57:58
Десяточка🔥
И интервалами🙂
20 янв в 8:17:56
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.01 км 05:31 /км 11:05
17 янв в 14:42:00
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.10 км 05:11 /км 57:42
Вадим, тут ещё круче! Молодец! 🔥
Спасибо 🙏 Интервалы однако 😆
15 янв в 23:04:40
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.08 км 05:44 /км 57:54
13 янв в 13:49:53
Побегал трейл
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
17.39 км 05:51 /км 01:42:01
Да,супер...кайфанул 💥
12 янв в 21:17:06
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.21 км 05:28 /км 45:01
12 янв в 8:36:26
Разминка перед 🏒
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.01 км 05:44 /км 11:32
12 янв в 8:35:39
Поддержка любимой в её начале бегового пути
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.57 км 09:26 /км 14:46
Молодец, представляю как для нее это важно👍
Старается, тяжело...ну все с этого начинали
10 янв в 15:20:13
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.86 км 05:29 /км 15:44
10 янв в 15:19:53
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.00 км 05:14 /км 31:24
8 янв в 18:53:14
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.70 км 05:54 /км 01:03:12  Загрузка от 08.01.2025 00:00:00 Терехов Вадим
7 янв в 19:16:15
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.96 км 06:16 /км 49:59
6 янв в 14:19:44
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.15 км 05:06 /км 01:47:53
Отличная половинка!
Красавчик 👍
Мария благодарю 🙏 Пропустил одну тренировку, сделай вдвое больше на следующий день 😆
Серёга спасибо 🤝
Вадим, кстати фото тоже супер! 😉
Благодарю Мария 🙏☺️
3 янв в 18:52:50
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.14 км 05:55 /км 01:00:00
1 янв в 16:36:44
С новым бегом!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:49 /км 58:14
31 дек 2024 в 14:15:04
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.65 км 05:41 /км 01:00:32
30 дек 2024 в 7:16:08
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.39 км 05:09 /км 01:14:21
Вадим, круто сегодня пробежал, и дистанция и темп🔥💪
Спасибо Мария 🙏 В поля ,леса убежал отпустил тормоза, в кайф 😆
28 дек 2024 в 21:09:42
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.49 км 05:43 /км 01:00:00
25 дек 2024 в 16:22:38
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.98 км 05:27 /км 59:56
23 дек 2024 в 8:27:12
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.39 км 07:08 /км 59:57
22 дек 2024 в 10:21:07
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.72 км 05:35 /км 01:00:00
О, побыстрее)💪🔥
Да,интервалы были 3×10минут
Немного по интервалил,3×10мин темп меньше 5минут
Надо тоже попробовать)
Зимой конечно эти вещи делать в манеже, ну как говорится имеем,что есть
20 дек 2024 в 22:54:57
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.35 км 05:47 /км 59:57
20 дек 2024 в 22:54:18
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.12 км 05:37 /км 57:00
17 дек 2024 в 10:49:21
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 05:59 /км 01:00:01
16 дек 2024 в 9:18:45
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.44 км 05:40 /км 01:04:57
14 дек 2024 в 7:05:59
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.47 км 05:43 /км 01:00:01
14 дек 2024 в 7:04:58
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.30 км 05:50 /км 19:15  Загрузка от 12.12.2024 00:00:00 Терехов Вадим
11 дек 2024 в 18:54:13
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.67 км 05:41 /км 55:01
10 дек 2024 в 12:22:18
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.86 км 06:04 /км 59:59
9 дек 2024 в 0:02:50
Разминка перед 🏒
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.01 км 05:49 /км 11:42