23 июл в 21:08:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:31 /км | 22:39 |
|
22 июл в 20:51:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:51 /км | 24:19 |
|
21 июл в 19:52:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:03 /км | 50:39 |
|
20 июл в 19:21:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:08 /км | 25:43 |
|
17 июл в 22:07:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:17 /км | 52:57 |
|
14 июл в 0:59:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:42 /км | 28:36 |
|
8 июл в 22:34:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:55 /км | 24:39 |
|
22 июн в 10:24:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 04:25 /км | 22:52 |
|
8 июн в 11:38:29
5 вёрст Волгоград
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 04:33 /км | 23:29 |
|
31 мая в 13:09:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:40 /км | 56:47 |
|
7 мая в 11:52:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:37 /км | 56:18 |
|
21 апр в 14:38:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:20 /км | 26:42 |
|
6 апр в 9:40:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 04:26 /км | 23:30 |
|
1 апр в 22:29:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:05 /км | 25:26 |
|
2 мар в 0:56:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 04:45 /км | 33:22 |
|
3 фев в 9:44:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 04:29 /км | 23:35 |
|
17 янв в 0:11:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 04:46 /км | 24:00 |
|
6 янв в 10:46:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 04:29 /км | 23:22 |
|
4 янв в 2:55:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:51 /км | 24:22 |
|
3 янв в 0:47:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:50 /км | 48:23 |
|
1 янв в 12:04:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 04:31 /км | 23:26 |
|
31 дек 2023 в 0:20:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:03 /км | 25:19 |
|
24 дек 2023 в 21:05:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:17 /км | 26:27 |
|
23 дек 2023 в 20:51:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:27 /км | 54:40 |
|
17 дек 2023 в 20:20:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 05:23 /км | 55:17 |
|
5 дек 2023 в 22:20:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.44 км | 06:07 /км | 33:19 |
|
3 дек 2023 в 23:10:59
5 вёрст
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 04:19 /км | 22:07 |
|
19 ноя 2023 в 20:09:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 04:11 /км | 42:04 |
|
Время 52,55, темп 05:25/км. Шалит программка!
17 ноя 2023 в 21:06:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.35 км | 05:24 /км | 01:23:01 |
|
15 ноя 2023 в 20:44:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:18 /км | 21:34 |
|
12 ноя 2023 в 19:52:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:58 /км | 49:45 |
|
11 ноя 2023 в 19:59:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:00 /км | 50:07 |
|
7 ноя 2023 в 22:41:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:39 /км | 23:17 |
|
5 ноя 2023 в 19:09:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:12 /км | 52:04 |
|
4 ноя 2023 в 19:16:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:57 /км | 49:36 |
|
Темп ☄️...👍
Спасибо, старался)
28 окт 2023 в 9:34:03
5 Вёрст Волгоград
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 04:30 /км | 23:28 |
|
Шустренький темп!
Да, дома быстрее бесится!
бежится, опечатка вышла!
21 окт 2023 в 11:13:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 04:38 /км | 23:43 |
|
4 окт 2023 в 13:11:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.23 км | 05:42 /км | 02:01:08 |
|
Супер!
Спасибо!
Спасибо!
24 сен 2023 в 10:20:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 05:33 /км | 56:39 |
|
19 сен 2023 в 11:26:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:32 /км | 55:22 |
|
16 сен 2023 в 14:07:49
Покорение горной вершины! Подъём в темпе более 10 мин за км, потому выкладываю только спуск и фото!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.34 км | 05:11 /км | 17:20 |
|
14 сен 2023 в 3:56:00
Спешу поделиться!!! Лёгкая пробежка по Магаданской области. Тишина, нет никаких машин, воздух свежий, журчание ручья и стрекот птиц!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 05:36 /км | 35:51 |
|
9 сен 2023 в 17:49:21
5 Вёрст Волгоград
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 04:34 /км | 23:33 |
|
6 сен 2023 в 16:02:24
Дома и "бежится" быстрее!)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:21 /км | 21:48 |
|
Отлично 👍
Спасибо!
25 авг 2023 в 18:55:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:08 /км | 25:40 |
|
13 авг 2023 в 17:37:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:40 /км | 23:22 |
|
8 авг 2023 в 20:56:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:16 /км | 52:42 |
|
👍👍👍
6 авг 2023 в 8:06:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:36 /км | 23:00 |
|
5 авг 2023 в 19:42:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:39 /км | 23:22 |
|
29 июл 2023 в 20:50:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:33 /км | 01:23:24 |
|
Загрузка...