5 янв в 13:23:52
С участниками 5 вёрст парк Мира г. Коломна активно начали новый год!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:10 /км | 01:02:01 |
|
4 ноя 2025 в 13:17:35
Праздничная пробежка по городу под дождём!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.79 км | 05:53 /км | 01:15:23 |
|
Очень классно!
Очень здорово, Мариночка!❤️🔥
29 сен 2025 в 16:21:08
За Мир побегали вместе с сыном!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.57 км | 07:11 /км | 47:16 |
|
Молодцы!!!💪🔥
31 авг 2025 в 22:57:26
Побегала в последний день лета по городу и по парку, где погладила дружелюбных собачек и была ими радостно облизана:))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.18 км | 05:58 /км | 48:49 |
|
29 авг 2025 в 23:13:30
Закончился последний рабочий день лета. Завершила его пробежкой по городу :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 05:37 /км | 57:03 |
|
22 авг 2025 в 21:04:46
Отпуск закончился, закрутилась на работе и дома , совершенно забывая выкладывать тренировки.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.84 км | 05:48 /км | 51:19 |
|
14 авг 2025 в 11:56:27
Лёгкая пробежка в середине недели
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.47 км | 05:34 /км | 30:31 |
|
14 авг 2025 в 10:46:06
В парке Мира!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.45 км | 05:32 /км | 35:44 |
|
11 авг 2025 в 23:46:20
Воскресная пробежка в парке Мира :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.49 км | 05:38 /км | 36:40 |
|
10 авг 2025 в 7:41:18
На дне рождения 5ти вёрст в парке Мира побегали с сыном :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 07:16 /км | 36:41 |
|
5 авг 2025 в 18:32:52
Побегали с сыном в парке - очень рада!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 06:03 /км | 31:14 |
|
5 авг 2025 в 18:21:20
В воскресенье побывали на территории РЖД Арены, на празднике в честь Дня железнодорожника! Бежала 5ку, но трек не записался и гармины показали какую-то дичь...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.83 км | 06:26 /км | 24:39 |
|
5 авг 2025 в 11:09:15
На 5 верстах с подругой даже не заметили как пробежали в приятных разговорах и воспоминаниях :)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.71 км | 07:01 /км | 47:09 |
|
29 июл 2025 в 7:29:08
Как начать утро своего дня рождения ? Конечно же бегом! :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 04:52 /км | 49:02 |
|
С Днем Варенья!
Спасибо!
Марина, с днём рождения!!! Здоровья, счастья, цвети, сияй и улыбайся! И , конечно же, пробежек в кайф!🌹🎂
Отличная быстрая десятка!✨🚀
Большое спасибо!
25 июл 2025 в 8:06:06
Что делать в Питере ? Бегать, конечно ! :)) Несмотря на раннее утро очень жарко, много гуляющих, купающихся и бегущих!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.22 км | 06:14 /км | 01:03:49 |
|
Летом жизнь у нас не затихает, а в жару тем более 😁
23 июл 2025 в 9:48:02
Утренняя пробежка по парку :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.47 км | 06:01 /км | 01:03:09 |
|
21 июл 2025 в 22:20:35
Побегала по городу в промежутке между ливнями.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.98 км | 06:18 /км | 01:15:39 |
|
19 июл 2025 в 22:03:43
Сбегала на 5 вёрст в Парке Мира. Жаль, что не встретила никого из коллег. Угостили пироженкой-орешком и чаем- как же это вкусно! Спасибо всегда позитивной команде коломенских 5 вёрст!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.89 км | 05:40 /км | 50:28 |
|
О! 2-я в прекрасной половине! поздравления!
17 июл 2025 в 8:16:26
Получили с коллегами красивейшие медали за майский онлайн марафон посвящённый 80-летию Победы в Великой Отечественной войне, сделали фото :).
А ранним утром уже жара, побегала немного...
А ранним утром уже жара, побегала немного...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 05:55 /км | 01:00:40 |
|
13 июл 2025 в 20:52:46
Воскресная пробежка ранним, но уже жарким утром.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:41 /км | 57:31 |
|
11 июл 2025 в 8:35:01
В Коломне в 6 утра уже 28 и десяточка получилась неспешная:)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.84 км | 05:54 /км | 01:04:04 |
|
9 июл 2025 в 12:51:46
Кто рано встаёт, застаёт немного прохлады и дождя ! Десяточка за прекрасный город перед предстоящей поездкой в Санкт-Петербург!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.29 км | 05:56 /км | 01:01:10 |
|
7 июл 2025 в 14:05:21
Кто поздно проснулся, бегает по жаре :) 1ый день отпуска !
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:33 /км | 27:52 |
|
Ну в отпуске то можно и поспать, отдохнуть, вдохнуть и снова 🏃♂️🏃♂️🏃♂️
6 июл 2025 в 10:10:07
Начало дня, начало отпуска !
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.37 км | 05:47 /км | 54:13 |
|
Великолепное начало!
А мне написали на марафон рванула, чуть не поверил,😆
На марафон не успела, билеты на 24ое, приедем - просто побегаю по мостам и набережным! А сын на Sup-доске вот учится
Вот же, отличные планы! 👍👍👍
Спасибо!
3 июл 2025 в 13:39:33
Разминка на дорожке и прогулка по городу Коломна :)
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:09 /км | 30:54 |
|
2 июл 2025 в 22:43:26
Чувствую себя не совсем здоровой , поэтому пока бег на домашней дорожке.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:04 /км | 30:26 |
|
2 июл 2025 в 22:37:18
Дождик, холодно, побегала на домашней дорожке
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:06 /км | 30:33 |
|
30 июн 2025 в 17:28:51
Потихоньку возобновляю пробежки после ОРЗ
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 05:39 /км | 28:40 |
|
22 июн 2025 в 14:39:53
Пробежка ранним утром !
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 05:32 /км | 56:19 |
|
20 июн 2025 в 20:33:37
Отдых на домашней дорожке после рабочего дня.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:47 /км | 29:11 |
|
19 июн 2025 в 23:37:06
Оказывается разучилась бегать на домашней дорожке. :))
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 05:49 /км | 29:38 |
|
15 июн 2025 в 22:37:34
Воскресная лёгкая пробежка. ( Фотка с 5ти вёрст)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.09 км | 06:05 /км | 01:13:40 |
|
12 июн 2025 в 21:03:46
С удовольствием пробежала с участниками 5ти вёрст по парку Мира, а после убежала в деревню)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.49 км | 05:35 /км | 01:04:16 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
12 июн 2025 в 21:01:06
Побывала с коллегами на 5ти верстах, а также добежала до деревни :))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.49 км | 05:35 /км | 01:04:19 |
|
10 июн 2025 в 22:54:34
Добежала до домика в деревне, а также пробежала часть обратного пути
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.53 км | 05:34 /км | 58:47 |
|
8 июн 2025 в 19:16:11
Убежала в деревню! Кот Марс ждал 😀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.44 км | 05:38 /км | 36:17 |
|
6 июн 2025 в 22:46:44
Заключительная моя пробежка на коломенской Эстафете добра в отличной компании! Получила море позитива и море вкуснейшего изотоника 😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.26 км | 05:53 /км | 01:06:16 |
|
Марина, тебя смыло изотоником? Я его водой ещё разбавляю, очень сладкий.
Мы все вкусы перепробовали, а ещё первыми откушали вишнёвый с золотинками 😊👍
5 июн 2025 в 8:35:24
Пробежала с коллегами коломенскую "Эстафету добра" ❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.85 км | 05:52 /км | 01:15:30 |
|
Марина отличный результат! Так держать!
Большое спасибо!
4 июн 2025 в 22:02:09
Пробежала с коллегами коломенскую "Эстафету добра" ❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.85 км | 05:52 /км | 01:15:30 |
|
3 июн 2025 в 9:28:11
Поучаствовала в беговой благотворительной круглосуточной "Эстафете добра", которая проходит в Коломне у парка Мира! Радушные организаторы угостили вкуснейшим изотоником , подарили памятный браслетик 😊 и отличное настроение!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 05:31 /км | 01:11:47 |
|
1 июн 2025 в 23:06:41
Пробежка с сыном! Очень этого ждала!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.67 км | 05:43 /км | 15:18 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./58d67734aadb71b1ce7e4198aa543328.jpg)
31 мая 2025 в 11:47:46
Сегодня в последний день марафона, в том числе и с ЛокоСпорт, моя пробежка из солидарности со всеми бегущими моими коллегами! Особенно хочется поддержать на ультамарафоне лучшего атлета Коломны и моего коллегу Константина Лёгкого! ❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.60 км | 05:29 /км | 41:47 |
|
Ну Марина, приукрасила 🤭, теперь хоть из дома не выходи . Спасибо 🤗
Костя, ты такой ультратрейл пробежал - Мещёрская магистраль, просто супер!
29 мая 2025 в 23:20:25
Завершаю онлайн марафон с Локоспорт. 200 км есть!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.25 км | 05:38 /км | 40:53 |
|
Отличный результат, Марина для первого раза, на пути привыкания к этому спорту.
Спасибо!
28 мая 2025 в 23:11:54
Убежала из города в деревню !
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.47 км | 05:27 /км | 35:20 |
|
26 мая 2025 в 22:28:11
Понедельник завершаю пробежкой:)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.43 км | 05:35 /км | 41:33 |
|
25 мая 2025 в 10:12:44
Воскресное утро начинаю с пробежки :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.83 км | 05:47 /км | 01:02:46 |
|
24 мая 2025 в 17:24:31
С неизменной нашей командой поучаствовала в «ЗаБег.РФ» в Раменском
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 05:19 /км | 27:48 |
|
21 мая 2025 в 22:49:52
Пробежка под дождиком, после дождика, а также через двойную радугу!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.07 км | 05:57 /км | 01:11:49 |
|
Настолько был увлечен своим треком, что не заметил толком ни дождя ни радуги, тем более двойной, ещё и телефон сел за 5 км до финиша и не вошло в марафон и потом скан трека не прилепился к посту, придется перемешивать 🤣
Перебегивать ,🤣
Костя, у меня треки самые обычные , поэтому я смотрю во все стороны , на людей, собак , а также вдыхаю аромат сирени, которой теперь так много в парке :))
Марина, какая насыщенная тренировка получилась у вас, атмосферная и явно красивая🤩❤🔥
20 мая 2025 в 21:14:17
Пробежка после дождичка во вторник :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 05:40 /км | 28:55 |
|
20 мая 2025 в 9:11:05
Пробежка после дождика в понедельник:)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.15 км | 05:54 /км | 01:11:50 |
|
Загрузка...