Воронкова Марина

17 25
Подписчики Подписки
Город: Коломна
Возраст: 47
Активности: 244 (1217.54 км.)
События: 35
Клуб: СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
Кто поздно проснулся, бегает по жаре :) 1ый день отпуска !
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:33 /км 27:52  Загрузка от 07.07.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Ну в отпуске то можно и поспать, отдохнуть, вдохнуть и снова 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️
Начало дня, начало отпуска !
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.37 км 05:47 /км 54:13  Загрузка от 06.07.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Великолепное начало!
А мне написали на марафон рванула, чуть не поверил,😆
На марафон не успела, билеты на 24ое, приедем - просто побегаю по мостам и набережным! А сын на Sup-доске вот учится
Вот же, отличные планы! 👍👍👍
Разминка на дорожке и прогулка по городу Коломна :)
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 06:09 /км 30:54  Загрузка от 03.07.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Чувствую себя не совсем здоровой , поэтому пока бег на домашней дорожке.
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:04 /км 30:26  Загрузка от 02.07.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Дождик, холодно, побегала на домашней дорожке
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 06:06 /км 30:33  Загрузка от 01.07.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Потихоньку возобновляю пробежки после ОРЗ
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.07 км 05:39 /км 28:40  Загрузка от 29.06.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Пробежка ранним утром !
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.15 км 05:32 /км 56:19  Загрузка от 22.06.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Отдых на домашней дорожке после рабочего дня.
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
5.04 км 05:47 /км 29:11  Загрузка от 20.06.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Оказывается разучилась бегать на домашней дорожке. :))
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
5.09 км 05:49 /км 29:38  Загрузка от 19.06.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Воскресная лёгкая пробежка. ( Фотка с 5ти вёрст)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.09 км 06:05 /км 01:13:40  Загрузка от 15.06.2025 00:00:00 Воронкова Марина
С удовольствием пробежала с участниками 5ти вёрст по парку Мира, а после убежала в деревню)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.49 км 05:35 /км 01:04:16  Загрузка от 12.06.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Побывала с коллегами на 5ти верстах, а также добежала до деревни :))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.49 км 05:35 /км 01:04:19  Загрузка от 12.06.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Добежала до домика в деревне, а также пробежала часть обратного пути
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.53 км 05:34 /км 58:47  Загрузка от 10.06.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Убежала в деревню! Кот Марс ждал 😀
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.44 км 05:38 /км 36:17  Загрузка от 08.06.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Заключительная моя пробежка на коломенской Эстафете добра в отличной компании! Получила море позитива и море вкуснейшего изотоника 😊
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.26 км 05:53 /км 01:06:16  Загрузка от 06.06.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Марина, тебя смыло изотоником? Я его водой ещё разбавляю, очень сладкий.
Мы все вкусы перепробовали, а ещё первыми откушали вишнёвый с золотинками 😊👍
Пробежала с коллегами коломенскую "Эстафету добра" ❤️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.85 км 05:52 /км 01:15:30  Загрузка от 05.06.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Марина отличный результат! Так держать!
Большое спасибо!
Пробежала с коллегами коломенскую "Эстафету добра" ❤️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.85 км 05:52 /км 01:15:30  Загрузка от 04.06.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Поучаствовала в беговой благотворительной круглосуточной "Эстафете добра", которая проходит в Коломне у парка Мира! Радушные организаторы угостили вкуснейшим изотоником , подарили памятный браслетик 😊 и отличное настроение!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.00 км 05:31 /км 01:11:47  Загрузка от 02.06.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Пробежка с сыном! Очень этого ждала!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.67 км 05:43 /км 15:18  Загрузка от 01.06.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Сегодня в последний день марафона, в том числе и с ЛокоСпорт, моя пробежка из солидарности со всеми бегущими моими коллегами! Особенно хочется поддержать на ультамарафоне лучшего атлета Коломны и моего коллегу Константина Лёгкого! ❤️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.60 км 05:29 /км 41:47  Загрузка от 31.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Ну Марина, приукрасила 🤭, теперь хоть из дома не выходи . Спасибо 🤗
Костя, ты такой ультратрейл пробежал - Мещёрская магистраль, просто супер!
Завершаю онлайн марафон с Локоспорт. 200 км есть!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.25 км 05:38 /км 40:53  Загрузка от 29.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Отличный результат, Марина для первого раза, на пути привыкания к этому спорту.
Убежала из города в деревню !
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.47 км 05:27 /км 35:20  Загрузка от 28.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Понедельник завершаю пробежкой:)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.43 км 05:35 /км 41:33  Загрузка от 26.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Воскресное утро начинаю с пробежки :)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.83 км 05:47 /км 01:02:46  Загрузка от 25.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
С неизменной нашей командой поучаствовала в «ЗаБег.РФ» в Раменском
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.22 км 05:19 /км 27:48  Загрузка от 24.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Пробежка под дождиком, после дождика, а также через двойную радугу!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.07 км 05:57 /км 01:11:49  Загрузка от 21.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Настолько был увлечен своим треком, что не заметил толком ни дождя ни радуги, тем более двойной, ещё и телефон сел за 5 км до финиша и не вошло в марафон и потом скан трека не прилепился к посту, придется перемешивать 🤣
Перебегивать ,🤣
Костя, у меня треки самые обычные , поэтому я смотрю во все стороны , на людей, собак , а также вдыхаю аромат сирени, которой теперь так много в парке :))
Марина, какая насыщенная тренировка получилась у вас, атмосферная и явно красивая🤩❤‍🔥
Пробежка после дождичка во вторник :)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.09 км 05:40 /км 28:55  Загрузка от 20.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Пробежка после дождика в понедельник:)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.15 км 05:54 /км 01:11:50  Загрузка от 19.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Лёгкая утренняя пробежка по парку :)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.08 км 05:47 /км 46:44  Загрузка от 18.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Пробежка с утра пораньше, а после с семьёй в деревню :)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.18 км 05:53 /км 01:11:44  Загрузка от 17.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Пробежка по парку после насыщенного рабочего дня.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.07 км 05:51 /км 47:13  Загрузка от 15.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
После игры в теннис пробежалась до дома :)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.57 км 05:42 /км 20:24  Загрузка от 14.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Пробежка в парке под дождём :)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.42 км 05:56 /км 49:58  Загрузка от 13.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Вечерняя пробежка по парку
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.76 км 05:53 /км 45:46  Загрузка от 13.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Утренняя воскресная пробежка.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.88 км 06:05 /км 01:18:23  Загрузка от 11.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Утро очень холодное, но пробежка получилась хорошая :)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.10 км 06:02 /км 01:00:58  Загрузка от 10.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Весь день 9 мая провела с семьёй, а сегодня - утренняя хорошая пробежка !
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.10 км 06:02 /км 01:00:58  Загрузка от 10.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Прохладное, но солнечное утро за день до Праздника.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.39 км 06:07 /км 01:15:58  Загрузка от 08.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
На "Коломенском рубеже" с коллегами
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.11 км 05:51 /км 47:32  Загрузка от 07.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Лёгкая пробежка по парку.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.49 км 05:57 /км 38:37  Загрузка от 05.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Сегодня лёгкая утренняя пробежка .
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.88 км 06:22 /км 01:22:13  Загрузка от 04.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
С коллегами на коломенском полумарафоне "Летопись победы"
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.68 км 05:47 /км 56:01  Загрузка от 03.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Дождь со снегом, сильный ветер, 2ое мая и немного бега :)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.72 км 05:45 /км 38:45  Загрузка от 02.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Празднечное утро начинается с пробежки !
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.39 км 05:45 /км 59:49  Загрузка от 01.05.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Предпразднечная лёгкая пробежка:)
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
5.07 км 06:00 /км 30:30  Загрузка от 30.04.2025 00:00:00 Воронкова Марина
После рабочего дня и родительского собрания в школе - нужно побегать! )))
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
6.44 км 05:49 /км 37:33  Загрузка от 29.04.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Пробежка накануне целого командировочного дня. На фото подготовка к параду на Красной площади.
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
6.44 км 05:57 /км 38:20  Загрузка от 23.04.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Субботняя жаркая пробежка с коломенскими 5 вёрст.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.08 км 05:29 /км 27:56  Загрузка от 20.04.2025 00:00:00 Воронкова Марина
отличная пятерка в компании классных людей 😍
Тренировка с гармин-тренером.
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
9.64 км 06:06 /км 58:52  Загрузка от 15.04.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Отличная вечерняя пробежка👍🔥
Заряд бодрости в начале рабочей недели!
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
11.27 км 05:56 /км 01:06:57  Загрузка от 14.04.2025 00:00:00 Воронкова Марина
Загрузка...