5 ноя в 20:07:59
+12,30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.30 км | 06:53 /км | 01:24:48 |
|
3 ноя в 20:53:56
Восстановительный бег +15,30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.30 км | 05:58 /км | 01:31:30 |
|
2 ноя в 21:02:08
Бег трусцой +13,74
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.74 км | 06:57 /км | 01:35:35 |
|
31 окт в 21:16:42
+15,20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 06:19 /км | 01:36:03 |
|
29 окт в 18:30:48
+12,30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.30 км | 06:48 /км | 01:23:39 |
|
28 окт в 18:44:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.39 км | 06:32 /км | 01:27:37 |
|
6 окт в 14:02:37
+7.12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.12 км | 06:16 /км | 44:41 |
|
6 окт в 12:37:30
+10.49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.49 км | 07:09 /км | 01:15:06 |
|
5 окт в 11:42:52
+9.54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.54 км | 05:13 /км | 49:48 |
|
5 окт в 10:14:13
+5.12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 08:53 /км | 45:34 |
|
4 окт в 19:47:24
+5.86
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.86 км | 06:10 /км | 36:12 |
|
3 окт в 19:55:56
+11.41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.41 км | 06:03 /км | 01:09:07 |
|
2 окт в 19:24:36
+10. 34
Вечерняя пробежка удалась!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.34 км | 06:34 /км | 01:07:57 |
|
1 окт в 8:41:34
+10,650
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.65 км | 05:26 /км | 58:01 |
|
Загрузка...