Карпов Сергей
| 16 | 14 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Санкт-Петербург |
| Возраст: | 49 |
| Пробежки: | 113 |
| КМ: | 1233.55 км. |
| Клуб: |
🦁SAINT.P LIONS🦁
|
15 сен в 9:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 07:03 /км | 01:11:10 |
|
15 сен в 9:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 07:03 /км | 01:11:10 |
|
13 сен в 9:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.09 км | 06:45 /км | 01:01:27 |
|
13 сен в 9:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.60 км | 06:46 /км | 51:28 |
|
13 сен в 9:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.09 км | 06:45 /км | 01:01:27 |
|
12 сен в 10:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.60 км | 06:46 /км | 51:28 |
|
7 сен в 8:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.69 км | 06:43 /км | 51:41 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
Спасибо)
27 авг в 11:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 07:03 /км | 02:28:54 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
27 авг в 11:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 07:03 /км | 02:28:54 |
|
25 авг в 9:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.64 км | 06:15 /км | 01:19:06 |
|
23 авг в 9:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 06:05 /км | 01:01:45 |
|
22 авг в 8:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 06:04 /км | 40:27 |
|
20 авг в 9:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:41 /км | 01:06:55 |
|
15 авг в 8:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.89 км | 06:21 /км | 50:11 |
|
15 авг в 7:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:00 /км | 01:10:11 |
|
15 авг в 7:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:00 /км | 01:10:11 |
|
7 авг в 7:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.58 км | 05:47 /км | 02:05:09 |
|
7 авг в 7:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.89 км | 06:33 /км | 05:50 |
|
7 авг в 7:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.24 км | 07:05 /км | 30:02 |
|
4 авг в 8:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.39 км | 06:29 /км | 41:31 |
|
3 авг в 23:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.81 км | 06:22 /км | 01:08:56 |
|
30 июл в 10:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.18 км | 07:09 /км | 02:31:33 |
|
29 июл в 9:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:01 /км | 01:00:17 |
|
29 июл в 9:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.74 км | 06:12 /км | 01:06:45 |
|
25 июл в 9:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.55 км | 06:18 /км | 01:00:10 |
|
23 июл в 12:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.34 км | 07:21 /км | 03:06:15 |
|
22 июл в 9:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.04 км | 06:10 /км | 01:14:22 |
|
21 июл в 9:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 06:14 /км | 01:03:54 |
|
19 июл в 9:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.25 км | 06:18 /км | 01:10:54 |
|
Нормально я пока больше 5 км не могу себя заставить бежать.!
Это нормально! Не спешите - всё придёт постепенно. Важно процесс не прерывать.)
Спасибо за совет завтра с утра очередную пятерочку пробегу
16 июл в 10:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.80 км | 07:13 /км | 02:01:24 |
|
16 июл в 9:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.08 км | 06:34 /км | 01:12:56 |
|
12 июл в 13:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.12 км | 06:09 /км | 43:51 |
|
12 июл в 7:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.24 км | 07:40 /км | 01:56:57 |
|
