Гурьянова Ольга
| 11 | 8 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Нижний Новгород |
| Возраст: | 37 |
| Активности: | 127 (503.67 км.) |
| События: | 12 |
| Клуб: |
🏆 UltRun 🏆
|
6 фев в 23:10:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:21 /км | 01:04:52 |
|
4 фев в 10:02:56
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.16 км | 05:54 /км | 36:23 |
|
2 фев в 18:55:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.17 км | 05:52 /км | 01:46:42 |
|
31 янв в 23:10:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:36 /км | 35:00 |
|
30 янв в 22:20:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 06:19 /км | 51:48 |
|
29 янв в 1:09:41
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 05:46 /км | 47:25 |
|
26 янв в 17:36:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.80 км | 06:34 /км | 01:50:33 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
25 янв в 0:09:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.88 км | 06:28 /км | 51:05 |
|
22 янв в 21:33:38
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.30 км | 05:30 /км | 51:09 |
|
19 янв в 17:08:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 06:36 /км | 01:40:33 |
|
19 янв в 17:07:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 06:36 /км | 01:40:33 |
|
17 янв в 20:52:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 06:42 /км | 44:54 |
|
16 янв в 22:41:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.23 км | 06:53 /км | 42:53 |
|
14 янв в 22:17:55
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:57 /км | 47:42 |
|
12 янв в 18:09:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.60 км | 06:52 /км | 01:33:34 |
|
10 янв в 23:59:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 06:19 /км | 01:05:05 |
|
8 янв в 20:57:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 07:13 /км | 01:14:26 |
|
7 янв в 18:18:35
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.25 км | 05:42 /км | 35:42 |
|
5 янв в 20:22:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 06:18 /км | 36:38 |
|
3 янв в 14:07:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:31 /км | 33:58 |
|
1 янв в 14:10:26
С Новым годом! Самое моё нестандартное утро 1 января, хоть и проспала всё, как обычно. Символические 3 км, начинаем год активно 😃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 06:30 /км | 20:09 |
|
27 дек 2024 в 22:38:34
Сегодня что асфальт, что плитка - каток) И лишь иногда снежок нечищенный, хоть какое-то сцепление.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:10 /км | 01:01:53 |
|
25 дек 2024 в 10:36:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 06:30 /км | 39:41 |
|
23 дек 2024 в 23:21:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.53 км | 07:07 /км | 46:34 |
|
21 дек 2024 в 11:22:01
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.41 км | 05:48 /км | 37:12 |
|
19 дек 2024 в 22:52:19
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:27 /км | 45:17 |
|
14 дек 2024 в 13:50:38
Восстановительная в первой зоне, после болезни всё заново
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 06:02 /км | 31:39 |
|
22 ноя 2024 в 14:11:42
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.20 км | 05:15 /км | 48:19 |
|
22 ноя 2024 в 14:11:04
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.20 км | 05:15 /км | 48:19 |
|
19 ноя 2024 в 0:02:44
GPS продолжает чудить... Сегодня относительно тепло, но ветрено. Лёгкий темп, пульс до 145.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 06:34 /км | 01:07:18 |
|
18 ноя 2024 в 23:55:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 06:34 /км | 01:07:18 |
|
17 ноя 2024 в 16:01:50
Изморось и ветер. Отличная погода для перезагрузки. GPS весь день чудил с трэками
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.53 км | 05:52 /км | 56:00 |
|
17 ноя 2024 в 15:57:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.53 км | 05:52 /км | 56:00 |
|
16 ноя 2024 в 5:42:04
На время. Пульс до 130
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 07:01 /км | 56:41 |
|
Ольга, так держать!
Круто 🤟 молодчина 👍
16 ноя 2024 в 5:40:23
На время, пульс до 130.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 07:01 /км | 56:41 |
|
15 ноя 2024 в 12:23:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.81 км | 06:00 /км | 59:00 |
|
15 ноя 2024 в 12:23:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.81 км | 06:00 /км | 59:00 |
|
14 ноя 2024 в 13:23:31
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.58 км | 06:29 /км | 49:12 |
|
14 ноя 2024 в 13:21:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.58 км | 06:29 /км | 49:12 |
|
12 ноя 2024 в 23:45:24
Интервальная по минутам. Погода ещё позволяет, час пролетел незаметно 🦸♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.41 км | 06:38 /км | 01:02:31 |
|
12 ноя 2024 в 23:44:21
Интервальная по минутам. Погода ещё позволяет, час пролетел незаметно 🦸♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.41 км | 06:38 /км | 01:02:31 |
|
12 ноя 2024 в 8:10:46
Спокойный кросс. Дороги сухие, без намёка на снег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.13 км | 06:53 /км | 01:02:59 |
|
12 ноя 2024 в 8:05:56
Начали неделю со спокойного кросса. Браслет по пульсу врёт, не стесняясь
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.13 км | 06:53 /км | 01:02:59 |
|
8 ноя 2024 в 10:22:27
Капель как весной, и очень скользко. Затратная трусца получилась🤷♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.49 км | 09:36 /км | 33:31 |
|
8 ноя 2024 в 10:18:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.49 км | 09:36 /км | 33:31 |
|
7 ноя 2024 в 11:32:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:43 /км | 33:51 |
|
7 ноя 2024 в 11:31:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:43 /км | 33:51 |
|
6 ноя 2024 в 10:43:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.98 км | 07:08 /км | 28:27 |
|
6 ноя 2024 в 10:42:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.98 км | 07:08 /км | 28:27 |
|
