Салынская Светлана

32 24
Подписчики Подписки
Город: Касимов
Возраст: 48
Активности: 559 (3621.84 км.)
События: 44
Жжжара🔥 по пыльным душным полям зашло черепашить под радио медлячки. Но после купалок все равно тяжеловато)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.66 км 06:35 /км 57:04  Загрузка от 13.07.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Вечерняя послерабочая полевая. И почему у нас не белые ночи🤷 заканчиваю по темноте, а в полях никакой фонарик не поможет по ямам и кочкам.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.05 км 06:04 /км 01:01:06  Загрузка от 11.07.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Послерабочая жаркая. После купания еле-еле 8 дотянула под медлячки 🎧 P.S. триптлеты, вы мегакрутые🔥
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.40 км 06:45 /км 56:46  Загрузка от 09.07.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Совсем вечерняя послерабочая по лесам, по полям.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.75 км 06:31 /км 01:03:33  Загрузка от 08.07.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Возвращаемся в поля после питерского асфальта)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 06:02 /км 01:00:31  Загрузка от 04.07.2024 00:00:00 Салынская Светлана
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
В 9 вечера+27 после дневных +35 и уже можно дышать и даже шевелиться.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.32 км 05:35 /км 57:38  Загрузка от 02.07.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Послерабочая ягодно-полевая.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.18 км 06:43 /км 01:08:27  Загрузка от 24.06.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Вечерняя послерабочая после ягодная. +18 аллилуйя 🙏 погода супер, но после луговой клубники в обед и земляники после работы сил осталось мало 🤏 P.S. ягодного аромата вам🤗
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.62 км 06:26 /км 01:01:57  Загрузка от 21.06.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Послерабочая полевая с перерывами на пофоткать и на поговорить. +26 и немножко свежего ветра +аромат цветущих лип такой, что во рту чувствуется медовый привкус🍯.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 05:59 /км 01:00:03  Загрузка от 19.06.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Урожай клубники 🍓🍓🍓 спутал все планы, домой попала поздно. Пришлось по минимуму в темноте под дождем.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.05 км 04:51 /км 14:49  Загрузка от 18.06.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Урожай (сборка) дело такое!
+29 ☀️ и духота. По деревенской дороге. Не зашло, чуть потопталась и пешком к машине.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.04 км 06:36 /км 39:56  Загрузка от 17.06.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Ох как понимаю
Иван, смотрю, вас ☀️тоже балует😁
Оно просто сжигает))
Вечерняя перед грозой по полям. P.s. gps🦄 нарисовал , что я 10-ый км за 1 мин пробежала😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.02 км 06:00 /км 01:06:14  Загрузка от 16.06.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Вчера прогуляла на рыбалке🎏Хотела сегодня вечерком почерепашить, когда жара спадет, но гроза загнала домой. Засверкало, загремело, пришлось возвращаться🤷
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.04 км 06:28 /км 32:38  Загрузка от 13.06.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Весь день до позднего вечера жара за 30🔥, поэтому пришлось выползать попозже, возвращалась по темноте 🌠
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.28 км 06:11 /км 01:03:41  Загрузка от 10.06.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Хотела 09.06 отметить день бега, но все пошло не так🙄 пробежаться так и не получилось, поэтому закинула одну из)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.05 км 06:08 /км 01:01:45  Загрузка от 05.06.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Отдыхательная по полям после садово-огородных работ🏡 жарковато☀️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.08 км 06:23 /км 01:04:25  Загрузка от 08.06.2024 00:00:00 Салынская Светлана
После грозы под дождиком, зато сегодня можно дышать, а не жевать влажную духоту и от дождя все цветы в 3 раза сильнее пахнут🌼🌺🌸💮🏵️. Одна засада:😁 протектор кроссовок моментально забился грязью и утяжелители нормальные такие получились👌
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.10 км 06:07 /км 49:39  Загрузка от 06.06.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Послерабочая душная. +28☀️ и высокая влажность. Земля в полевых колеях растрескалась, спотыкаюсь🤷 Часть оврагов пешком, отключала всё. Но такая красота🤩: цветы цветут, птицы поют, утки летают, лягушки квакают)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.05 км 06:08 /км 01:01:45  Загрузка от 05.06.2024 00:00:00 Салынская Светлана
"Деревенская" Часть2 Адидас рисует что хочет. Каждый раз по разному)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.33 км 04:17 /км 18:35  Загрузка от 04.06.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Вечерняя послерабочая. Часть 1.Пунктиром по деревенской дороге. Жарко и пыльно. P.S. волшебный деревенский gps 🦄
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.06 км 04:44 /км 19:15  Загрузка от 04.06.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Прогулочная по лесам по полям.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.10 км 07:25 /км 52:46  Загрузка от 03.06.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Оказалось, что наши ночи совсем не белые и домой пришлось возвращаться по темноте) Мошки не спят, комары тоже😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.02 км 06:40 /км 01:00:11  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Спортсмен добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ🤝
Вечерняя с дачи домой. По пескам по полям. Духота, гром, но грозы так и не было⚡
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.35 км 06:35 /км 48:29  Загрузка от 01.06.2024 00:00:00 Салынская Светлана
После работы с толпами мошек по душным полям 🪰🪰🪰 от жары отвыкла, тяжко🥵.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.18 км 06:07 /км 01:02:18  Загрузка от 30.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Вечерняя жаркая по лесам-полям, горкам и овражкам. Вся лесная дорога по обеим сторонам выстлана ландышами, запах умопомрачительный 😍 Халтурила много, километра 3 плюсом просто пешком шла🥵
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.21 км 06:29 /км 01:06:18  Загрузка от 29.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Вечерняя. Часть2. Бежала тихонько, думала, как бы рядом с этой дорогой с маленьким мишкой , чьи следы обнаружили недалеко отсюда, не гуляла большая мама. Но медведей не было, зато совсем рядом увидела косулю😍 (у нее реакция гораздо лучше, сфотографировать не успела)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.16 км 06:31 /км 33:42  Загрузка от 28.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Не иначе след медведя? 🙄В наших краях тоже медведи есть., но пока у нас холодно и нет их. А так трасса у нас пролегает в лесном массиве и когда они выходят к людям я боюсь встречи с ними😁
Наталья, именно он👣 у нас крайне редко так близко к жилью появляются. С собой ультразвук с сиреной, но не хотелось бы проверять боиться он их или нет😁
Послерабочая. Часть 1. От начала до собаки с хозяйкой, которая " вынебойтесьонанекусаетсятолькопогюхает" а зачем мне, чтобы это прекрасное слюнявое чудище меня нюхало🤷
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.19 км 05:34 /км 12:12  Загрузка от 28.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Светлана, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Анзор, и снова большое спасибо за приглашение) я чисто для себя🐌
Да ладно Вам. Мы там все любители и каждый черепаха, вот честно 😊
Вечерняя. Мошко-комариная. После работы самое оно: ветерок прохладный, в полях никого.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.18 км 06:18 /км 01:04:12  Загрузка от 27.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Полевая до дачи). Местами под дождем.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.00 км 06:11 /км 49:32  Загрузка от 26.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
После дачи по лесам-полям с перерывами. Километра 3 пешком гуляла по кочкам и оврагам, отключала всё.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.34 км 05:49 /км 01:00:15  Загрузка от 25.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Послерабочая полевая и до реки.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.03 км 06:01 /км 01:00:25  Загрузка от 23.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Вечерняя по деревенской дороге. P.S. "любимая" левая коленка опять подводит, дальше совсем потихоньку🐌
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.06 км 05:43 /км 51:52  Загрузка от 22.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Послерабочая полевая. Неимоверное количество мошек🦟🦟🪰🪰. Никогда не думала, что буду радоваться встречному ветру😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.08 км 06:01 /км 01:00:47  Загрузка от 21.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Уважаемая Светлана, рады Вас пригласить в наш дружный коллектив. Станьте частью команды 🤌🔥 worldrun.online
Анзор, спасибо за приглашение 😊
Вечерняя комариная.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.39 км 06:34 /км 55:07  Загрузка от 20.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Вечерняя по деревенской дороге. Тяжело после рабочей недели🤒. Еле доползла и к друзьям, кататься на мопедке🛵
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.55 км 06:20 /км 54:15  Загрузка от 17.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Вечерняя послерабочая с комарами и мошками 🦟, зато теплая☀️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.77 км 05:54 /км 45:58  Загрузка от 15.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Добегалка до машины🛺 Цапли провожали.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.05 км 05:59 /км 06:17  Загрузка от 14.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Вечерняя до озера. Потеплело. Даже без куртки и без шапки)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.18 км 05:38 /км 57:24  Загрузка от 14.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Послерабочая ленивая.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.03 км 06:18 /км 50:38  Загрузка от 13.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Красотишка🤗🤗
Полевая, очень ветренная и холодная🥶
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.15 км 05:57 /км 01:00:33  Загрузка от 10.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Какие-то жидковатые у вас поля, Свет🤔😄
С праздником! 🎆 Мирного неба!❤️ P.S.После снегопада по полям🌱❄️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.00 км 05:51 /км 52:43  Загрузка от 09.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Послерабочая дождливо-ветренная🥶
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.17 км 06:14 /км 44:48  Загрузка от 08.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Послерабочая дождливая. А что поделать ?🤷на следующий день снег по прогнозам)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.70 км 05:57 /км 45:55  Загрузка от 06.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Субботняя вчерашняя по полям. Хорошо, что почерепашила в субботу. Сегодня дождь льет без перерыва.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.07 км 06:26 /км 01:04:54  Загрузка от 04.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Послерабочая прохладная по полям.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.05 км 06:22 /км 44:59  Загрузка от 02.05.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Светка художник 😍
Спасибо, Вов🤗 Особенно черная тень слева удалась👌
Судя по позе тени, это ты. 😄
Молодец, узнал! И правда, очень похоже получилось🎨🖌️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.07 км 06:20 /км 57:30  Загрузка от 29.04.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Хотела по лесу и через поле до карьера, но не получилось. В полях ещё озера и дорога затоплена🤷
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.75 км 06:25 /км 01:02:39  Загрузка от 28.04.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Субботняя послерабочая (халтурно-созерцаткльная) после безбежной недели и коленки не гнутся и ножки спотыкаются, а вокруг все расцвело, зазеленело
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.36 км 06:19 /км 46:36  Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Субботняя. Пробегулочгая.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.77 км 06:26 /км 01:02:59  Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Воскресная прогулочная. Посмотрела можно уже бегать рядом с домом или нет. Итог: в полях-моря, в лесу более менее- цветы и ужи)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.54 км 06:30 /км 49:03  Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 Салынская Светлана
Загрузка...