25 июл в 17:04:36
С работы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.79 км | 05:37 /км | 38:14 |
|
25 июл в 15:27:25
На работу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.92 км | 05:24 /км | 37:24 |
|
25 июл в 4:48:36
С работы через родник.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.38 км | 05:52 /км | 01:24:36 |
|
24 июл в 6:42:24
На работу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.38 км | 05:25 /км | 50:49 |
|
23 июл в 22:11:33
С работы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.18 км | 05:41 /км | 46:30 |
|
23 июл в 6:46:11
На работу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.29 км | 05:27 /км | 45:12 |
|
22 июл в 17:02:14
С работы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.83 км | 05:40 /км | 38:46 |
|
21 июл в 23:44:53
Забег на гору Арвякрязь
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.70 км | 07:37 /км | 03:00:33 |
|
21 июл в 23:40:44
Утренняя на соревнования
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.33 км | 06:02 /км | 01:38:41 |
|
21 июл в 23:37:27
От трассы домой после соревнований
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 06:38 /км | 40:17 |
|
20 июл в 11:46:14
Медовый+ Озон
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.38 км | 05:14 /км | 01:52:03 |
|
20 июл в 3:14:32
С работы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 05:22 /км | 32:50 |
|
19 июл в 20:51:52
С работы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.54 км | 05:40 /км | 31:29 |
|
19 июл в 20:46:21
От дома к озеру
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.25 км | 05:36 /км | 07:00 |
|
17 июл в 2:39:43
С работы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:54 /км | 35:28 |
|
16 июл в 6:24:52
На работу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.77 км | 05:37 /км | 38:02 |
|
15 июл в 20:58:16
С работы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 05:46 /км | 34:50 |
|
14 июл в 7:08:39
По Притяжению на сайте и на вокзал
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.46 км | 06:20 /км | 01:25:23 |
|
14 июл в 7:03:45
На 5 вёрст в Притяжение (на последних двух км.убрал паузу...)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.78 км | 07:28 /км | 50:42 |
|
14 июл в 6:52:07
На трассу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.23 км | 06:02 /км | 37:36 |
|
14 июл в 6:44:56
С работы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 06:18 /км | 38:15 |
|
14 июл в 6:41:16
С Урицкого до вокзала
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.68 км | 06:01 /км | 10:08 |
|
12 июл в 6:52:44
К суд приставам.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.74 км | 06:07 /км | 59:43 |
|
Обычно бегают от них, а не к ним😁
12 июл в 6:49:49
На работу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.16 км | 05:53 /км | 36:16 |
|
12 июл в 6:46:44
С работы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.14 км | 06:03 /км | 37:12 |
|
12 июл в 6:43:59
С работы через магазин
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:36 /км | 56:16 |
|
8 июл в 17:59:11
С работы через Озон.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.99 км | 05:39 /км | 56:29 |
|
8 июл в 11:02:11
На работу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 05:43 /км | 34:33 |
|
Какой молодец, отличная форма.
Спасибо Вячеслав.
6 июл в 17:34:54
В магазин.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 05:50 /км | 59:01 |
|
5 июл в 6:44:39
На работу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:43 /км | 34:19 |
|
3 июл в 21:18:32
С работы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 06:05 /км | 37:19 |
|
3 июл в 21:16:35
До работы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.56 км | 06:23 /км | 09:59 |
|
3 июл в 21:14:15
На работу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 06:11 /км | 27:51 |
|
3 июл в 6:26:16
На работу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 05:50 /км | 35:21 |
|
3 июл в 6:23:30
С работы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 05:55 /км | 35:55 |
|
3 июл в 6:21:40
На работу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.16 км | 06:08 /км | 37:49 |
|
1 июл в 19:26:49
На работу
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.16 км | 9.76 км/ч | 37:49 |
|
30 июн в 13:58:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.56 км | 05:18 /км | 01:49:02 |
|
Замечательный результат.
30 июн в 13:57:11
Тургояк, забег чистой воды
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.56 км | 05:18 /км | 01:49:02 |
|
30 июн в 13:55:00
Забег чистой воды (3-е место)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.56 км | 05:18 /км | 01:49:02 |
|
29 июн в 7:20:14
На работу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 05:24 /км | 32:52 |
|
29 июн в 7:19:12
На работу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 05:24 /км | 32:52 |
|
29 июн в 7:18:00
На работу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 05:24 /км | 32:52 |
|
27 июн в 21:40:03
С работы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:30 /км | 33:09 |
|
27 июн в 21:39:12
На работу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 04:48 /км | 29:27 |
|
27 июн в 21:36:53
С работы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:30 /км | 33:09 |
|
27 июн в 21:35:30
На работу с рюкзаком.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 04:48 /км | 29:27 |
|
Выше всяких похвал.
27 июн в 21:33:19
С работы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:30 /км | 33:09 |
|
27 июн в 21:31:18
На работу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 04:48 /км | 29:27 |
|
27 июн в 3:19:31
С работы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 05:19 /км | 32:43 |
|
Загрузка...