10 фев в 11:42:31
Всем привет!!!🤗 Погода отличная, морозно и свежо!😁 Всем хорошего дня и отличного настроения!😀❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:48 /км | 58:07 |
|
9 фев в 14:17:03
Всем привет!🤗 Сегодня решила немного пробежаться, но вышло что не так уж и немного. Бегу такая довольная, музыку слушаю. Минут 13 прошло, смотрю а у меня 0 км🤣. Ну думаю, лады, пробегусь без фиксации дистанции.)) Но на пол пути GPS меня всё-таки обнаружил и получилось, что получилось!🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:51 /км | 29:15 |
|
7 фев в 11:49:35
Всем привет!🤗 Начинаю выходить на дистанцию более 5 км😀 Погода отличная -16, немного ветер, но мне было жарко!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:56 /км | 59:25 |
|
6 фев в 16:57:07
Всем привет и отличного настроения! 👋 Сегодня -19❄️, но солнце уже греет!🥰 🫶🏻 Пробежалась в удовольствие !🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:49 /км | 29:08 |
|
29 янв в 14:13:47
Всем привет!🤗 Сегодня у меня день «приятностей.»😁 Осенью я участвовала в онлайн проекте «Бежим вместе» и мне организаторы прислали подарок, - это сумочка для бега, мягкая бутылочка и беговые носки! Благодарю организаторов и партнёров это очень приятно и очень вдохновляет! 🌸🫶🏻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:06 /км | 30:31 |
|
27 янв в 13:31:19
Всем привет!!👋 К нам пришли снегопады❄️❄️❄️Сегодня пришлось по сугробам побегать, зато ноги отлично прокачались💪🏻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:09 /км | 30:45 |
|
25 янв в 9:30:16
Всем доброе утро! ❄️У нас -22 градуса сегодня. Вчера было -17, поэтому сегодня бежала чуть бодрее🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:45 /км | 28:45 |
|
24 янв в 15:06:10
Всем привет!👋 Наконец-то и я выползла на пробежку😀 Праздники прошли отлично👍🏻 + 3 кг!🫣🤣 Решила начать с 5 км.)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:01 /км | 30:08 |
|
Молодец 🔥 я в этом году начала с 3 января бегать чтоб не набирать
Отличное начало!👍
Надежда, Анастасия нужно с Вас пример брать😃
26 дек 2025 в 13:24:44
Наконец-то и у нас зима! Сугробы!)))☺️❄️❄️ ❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:32 /км | 45:50 |
|
Красавица 🤗🤗🤗
🥰 благодарю☺️
26 дек 2025 в 13:21:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 07:00 /км | 24:33 |
|
25 дек 2025 в 12:55:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:35 /км | 01:06:34 |
|
21 дек 2025 в 21:17:32
MAD FOX ULTRA. Моя вторая «лиса», на которую из-за травмы колена я почти не готовилась… Не скажу, что было легко… Несмотря на то, что не было снега, это была тяжёлая гонка для меня! На 2 км сломался фонарик,😅 в лесу на 8 км я упала, запнулась за корни🫣 , ну и на « десерт», когда уже силы были на исходе после 10-го км, заблудились.😬Так как волонтеры не успели снять вовремя метку, а они переплетались (стартовые и финишные), и мы бежали по второму кругу. Ну и в итоге вместо 12,9 км преодолела 15,9 км и это всё в гору. Так «лиса» меня еще не выматывала. Получила новый опыт, новые эмоции, ( такого отчаяния и усталости я ещё не испытывала на дистанции)! Вывод:☝️Даже к самой маленькой дистанции нужно тщательно готовиться, внимательно изучать трэк и экипировку.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.89 км | 07:54 /км | 02:05:43 |
|
Вы крутая!!! 😍❤️
Поздравляю с преодолением!!!
Яна, спасибо !☺️
Алёна, спасибо за поздравление!😊
Зоя поздравляю!!! Умничка!!! 🥳🥳🥳❤️
Спасибо, моя хорошая🥰
Круто, конечно! 🔥
Светлана, спасибо! ☺️ Всё как я люблю! И побегала и пострадала!😅🤣
4 дек 2025 в 12:36:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:29 /км | 01:04:52 |
|
3 дек 2025 в 11:33:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 06:34 /км | 01:09:00 |
|
2 дек 2025 в 12:20:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:04 /км | 01:10:46 |
|
29 ноя 2025 в 10:18:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 06:54 /км | 01:29:53 |
|
29 ноя 2025 в 10:17:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 06:54 /км | 01:29:53 |
|
28 ноя 2025 в 12:14:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 06:06 /км | 50:08 |
|
28 ноя 2025 в 12:13:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.80 км | 07:00 /км | 01:15:37 |
|
28 ноя 2025 в 12:04:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 06:06 /км | 50:08 |
|
28 ноя 2025 в 12:03:03
Всем добрый день! Выползаю потихоньку на пробежки. GPS как всегда подводит😬 Бежишь такая стараешься смотришь, а там 1 км в темпе 23 минуты🤣 Приходиться останавливаться и начинать заново. Всем отличного настроения и лёгких ног!☺️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.80 км | 07:00 /км | 01:15:37 |
|
20 ноя 2025 в 12:15:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 06:10 /км | 12:21 |
|
20 ноя 2025 в 12:13:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.70 км | 07:19 /км | 01:03:44 |
|
20 ноя 2025 в 12:11:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 06:10 /км | 12:21 |
|
20 ноя 2025 в 12:08:13
День сегодня не самый продуктивный)) GPS сбивается !😅 Колено тоже дало сбой((
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.70 км | 07:19 /км | 01:03:44 |
|
Зоя береги свои коленочки 🤗
Постараюсь Оленька! 🥰 Придется пару дней не бегать…(((
Сначала здоровье, а потом всё остальное. 🤗 Бег от тебя никуда не убежит. 😁
💯 😅 Не убежит!
😅😅😅
19 ноя 2025 в 10:34:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:57 /км | 01:16:28 |
|
19 ноя 2025 в 10:33:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:57 /км | 01:16:28 |
|
18 ноя 2025 в 11:13:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.10 км | 06:58 /км | 01:31:26 |
|
18 ноя 2025 в 11:10:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.10 км | 06:58 /км | 01:31:26 |
|
17 ноя 2025 в 11:00:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.70 км | 06:59 /км | 01:35:41 |
|
17 ноя 2025 в 10:57:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.70 км | 06:59 /км | 01:35:41 |
|
15 ноя 2025 в 10:18:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.20 км | 06:41 /км | 02:01:41 |
|
15 ноя 2025 в 10:14:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.20 км | 06:41 /км | 02:01:41 |
|
14 ноя 2025 в 13:19:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 06:52 /км | 02:17:32 |
|
🔥🔥🔥
Оля, спасибо!)☺️
14 ноя 2025 в 13:17:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 06:52 /км | 02:17:32 |
|
13 ноя 2025 в 11:11:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 06:33 /км | 01:25:14 |
|
13 ноя 2025 в 10:51:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 06:33 /км | 01:25:14 |
|
8 ноя 2025 в 17:15:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 06:38 /км | 01:39:40 |
|
8 ноя 2025 в 17:12:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 06:38 /км | 01:39:40 |
|
8 ноя 2025 в 12:14:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.20 км | 06:40 /км | 01:28:10 |
|
8 ноя 2025 в 12:10:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.20 км | 06:40 /км | 01:28:10 |
|
6 ноя 2025 в 18:45:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:56 /км | 01:10:08 |
|
6 ноя 2025 в 18:44:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:56 /км | 01:10:08 |
|
5 ноя 2025 в 19:12:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:32 /км | 01:05:27 |
|
5 ноя 2025 в 19:11:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:32 /км | 01:05:27 |
|
2 ноя 2025 в 10:18:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:03 /км | 01:00:31 |
|
2 ноя 2025 в 10:16:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:03 /км | 01:00:31 |
|
31 окт 2025 в 11:58:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:36 /км | 01:16:08 |
|
31 окт 2025 в 11:57:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:36 /км | 01:16:08 |
|
30 окт 2025 в 20:34:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:23 /км | 01:03:53 |
|
Загрузка...