25 сен в 14:45:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 06:10 /км | 45:01 |
|
24 сен в 8:27:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.10 км | 06:03 /км | 55:11 |
|
20 сен в 10:10:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 06:06 /км | 50:05 |
|
19 сен в 13:25:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 06:20 /км | 45:04 |
|
18 сен в 10:15:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:48 /км | 40:40 |
|
8 сен в 12:51:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:49 /км | 58:54 |
|
4 сен в 12:00:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 05:52 /км | 59:55 |
|
31 авг в 9:53:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 06:49 /км | 30:43 |
|
30 авг в 7:15:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.80 км | 05:54 /км | 40:10 |
|
28 авг в 7:33:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:00 /км | 30:00 |
|
27 авг в 8:19:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 06:10 /км | 45:01 |
|
26 авг в 21:26:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 06:09 /км | 45:00 |
|
24 авг в 20:33:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:09 /км | 30:48 |
|
22 авг в 10:37:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 06:05 /км | 50:00 |
|
21 авг в 10:24:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 07:16 /км | 40:01 |
|
14 авг в 10:04:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 06:40 /км | 38:01 |
|
11 авг в 23:07:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 05:51 /км | 01:10:12 |
|
10 авг в 13:47:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 06:12 /км | 50:21 |
|
8 авг в 14:05:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 07:28 /км | 50:08 |
|
7 авг в 21:03:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 08:02 /км | 45:00 |
|
6 авг в 21:47:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.80 км | 05:53 /км | 40:02 |
|
6 авг в 14:47:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.90 км | 07:39 /км | 29:51 |
|
4 авг в 23:04:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:00 /км | 01:00:00 |
|
Какие ровные числа получились 😁
3 авг в 8:00:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 07:01 /км | 40:00 |
|
2 авг в 6:50:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 05:54 /км | 01:34:35 |
|
27 июл в 11:11:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:26 /км | 45:08 |
|
26 июл в 8:35:07
50 минут в легком темпе, восстановительная тренировка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:17 /км | 50:21 |
|
25 июл в 6:37:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 07:16 /км | 40:00 |
|
21 июл в 22:58:09
Ночной забег, после болезни)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.00 км | 05:49 /км | 01:21:30 |
|
18 июл в 20:31:50
Вышла на пробежку начала бежать…. И чувствую что-то пошло не так…(( пришла домой, и температура 38, видимо вирус подцепила где-то. Слегла на два дня… но км мучении решила загрузить🤪😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 08:02 /км | 08:02 |
|
16 июл в 7:21:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:33 /км | 52:24 |
|
14 июл в 23:05:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.70 км | 05:54 /км | 01:15:03 |
|
13 июл в 6:38:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 06:34 /км | 38:06 |
|
12 июл в 6:33:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.60 км | 06:04 /км | 40:05 |
|
10 июл в 6:56:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:00 /км | 42:06 |
|
9 июл в 6:47:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 06:15 /км | 40:05 |
|
7 июл в 7:20:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 05:52 /км | 01:10:26 |
|
6 июл в 6:13:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 05:46 /км | 30:01 |
|
5 июл в 7:03:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 06:15 /км | 40:06 |
|
3 июл в 6:30:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:56 /км | 36:04 |
|
2 июл в 11:46:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 06:24 /км | 35:14 |
|
2 июл в 6:25:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 06:20 /км | 35:14 |
|
30 июн в 20:28:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:43 /км | 35:37 |
|
30 июн в 7:37:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.70 км | 06:04 /км | 01:05:02 |
|
29 июн в 7:09:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:52 /км | 35:17 |
|
28 июн в 7:20:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 05:34 /км | 30:07 |
|
26 июн в 7:25:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 06:06 /км | 39:05 |
|
25 июн в 7:09:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:56 /км | 41:35 |
|
23 июн в 8:12:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.70 км | 05:59 /км | 01:10:07 |
|
22 июн в 7:01:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:53 /км | 35:19 |
|
Загрузка...