Баженов Вадим
| 28 | 44 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Петрозаводск |
| Возраст: | 44 |
| Активности: | 283 (1466.98 км.) |
| События: | 45 |
| Клуб: |
ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ
|
22 мар в 21:05:09
Вот и март к концу... Но зима ещё не сдаётся...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 06:17 /км | 20:56 |
|
18 мар в 18:47:35
Весна! Весна! Весна, лейтенант!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:03 /км | 30:21 |
|
16 мар в 8:54:11
Ещё одна трёшечка. Опять зима в Карелии.❄️ 😭😥🥶🌨️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 06:36 /км | 20:08 |
|
9 мар в 20:32:21
Весна опять пришла... И лучики тепла... 🤗🎊🎉💯😘
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 06:14 /км | 20:47 |
|
8 мар в 8:16:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.15 км | 06:26 /км | 20:18 |
|
2 мар в 21:40:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:08 /км | 30:46 |
|
26 фев в 23:33:30
Сегодня вышел из тридцаточки, уже прогресс.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:53 /км | 29:32 |
|
22 фев в 21:58:38
Утренняя трёшечка. 🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:04 /км | 18:14 |
|
18 фев в 20:29:56
Скорее бы уже зима закончилась🏋️♀️🤸♂️🚴♂️🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:02 /км | 30:17 |
|
14 фев в 9:27:07
Сегодня прохладно... Поэтому 3+. Но анаэробная.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 06:10 /км | 20:35 |
|
11 фев в 9:45:27
Небольшой мороз. Бегать в принципе комфортно, снег рыхловат на тропинках.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:13 /км | 31:12 |
|
9 фев в 18:42:20
Ещё одна зимняя пятёрочка в кайф зашла.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:15 /км | 31:20 |
|
6 фев в 21:11:00
Погодка зимняя более-менее устаканилась. Около минус 6. Бегать комфортно. 🏋️♀️🚴♂️🤸♂️🏃♂️. Утром уже со светом бегаю, до этого всё в темноте рассекал.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:19 /км | 31:43 |
|
2 фев в 20:31:14
Открыл беговой февраль. Сразу после суточной смены. В Карелию вернулась зима, после весеннего января. Тяжёлый, мокрый снег по всему маршруту, но это лучше чем по льду и лужам. 🏃♂️🤸♂️🏋️♀️🚴♂️❄️⛄️👍🤝☝️💯
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 06:18 /км | 22:05 |
|
26 янв в 9:29:17
12 дней пропущено по болезни. Бегать тяжело. +1С' в январе весна. Сплошной лёд и лужи, + темень утром. 🏋️♀️🚴♂️🤸♂️🏃♂️❄️👍🙂⛄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:33 /км | 32:52 |
|
13 янв в 9:50:26
Сегодня короткая. Вчера на смене простыл на работе. Но это бег не отменяет. Мороз -14 С', влажность высокая.... Противная погодка... Но снег крепкий, пружинит... Хрустит. ❄️⛄️🌨️🥶🏃♂️🤸♂️🚴♂️🏋️♀️😜
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.41 км | 06:18 /км | 21:31 |
|
10 янв в 10:18:15
Потеплело, бегать в кайф. Снежок, рассвет. 🎊🎉🎁🤸♂️🚴♂️🏋️♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:20 /км | 32:59 |
|
8 янв в 10:13:39
Метёт неимоверно. Зимний бег - это преодоление себя☝️🤸♂️🚴♂️🏋️♀️🏃♂️😜
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:28 /км | 32:26 |
|
6 янв в 11:03:29
Морз крепчал. -18С'. Первый раз одел в эту зиму тёплую балаклаву, чтобы иногда дышать через флис.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:16 /км | 31:27 |
|
5 янв в 10:22:38
Анаэробная семёрка в сложных метеорологических условиях: -12С', косой мокрый снег, ветер. Кайфффф. 🎊🎉🏃♂️🏋️♀️🚴♂️🤸♂️😜
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:10 /км | 43:16 |
|
1 янв в 13:40:05
Старт в 2025год. Пока есть бесплатные регистрации. 💯🤸♂️🚴♂️🏋️♀️🏃♂️🎊🎉 С Новым Годом!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 06:18 /км | 20:59 |
|
31 дек 2024 в 12:27:27
Спортивный беговой 2024 год считаю закрытым. Всех бегунов с наступающим 2025 годом!🎄🎊🎁🎉🏃♂️😜
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 06:16 /км | 20:55 |
|
28 дек 2024 в 11:51:21
Ещё одна пятёрочка. В уходящем году. Погодка мягкая, позволяет. 🏃♂️🏃♂️🏃♂️😊🙏
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:02 /км | 30:15 |
|
24 дек 2024 в 10:05:40
Погодка мягкая, нулевая. Бегать приятно. Можно сказать "тёплая зима" 😊🙏🤸♂️🚴♂️🏃♂️🏋️♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:23 /км | 32:01 |
|
20 дек 2024 в 18:40:39
В Петрозаводске потеплело до +2. Бегать мягко и дышится легко. В морозы приходится ледяным воздухом дышать. К сожалению проект WRun всё больше становится чисто коммерческим проектом и почти уже нет бесплатных регистраций на забеги. Поэтому я всё больше теряю интерес к этому сайту. Очень жаль. А хорошо начиналось. Зачем было убирать бесплатные регистрации? Это их ошибка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 06:21 /км | 33:26 |
|
Полностью согласна,Вадим!
На январь не региструюсь,ибо в платных проектах не участвую принципиально. Благодаря WR появилось много друзей,с которыми мы бегаем и общаемся в уже своих чатах. А за статистикой следить можно в garmin,где тоже много друзей👌
Абсолютно с тобой согласен Нина. Я тоже принципиально не буду платить за регистрацию в забегах. Пусть ищут дураков, которые деньги не считают.
8 дек 2024 в 11:21:20
Ещё одна зимняя тренировка. Не могу прекратить бегать даже зимой. Ведь через месяц ровно два года моего беспрерывного бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:04 /км | 30:20 |
|
👍👍👍
5 дек 2024 в 10:55:47
Первая зимняя. И сразу в мороз. -13'С за бортом. Очень освежает.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:00 /км | 30:04 |
|
29 ноя 2024 в 10:06:40
Похоже , что в календарную зиму Петрозаводск вступит без снега. Погода мягкая, безветренная.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:19 /км | 31:40 |
|
25 ноя 2024 в 16:46:11
Погода - то зима, то осень... Мерзкая, слякотная, скользкая, промозглая...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 06:07 /км | 20:25 |
|
22 ноя 2024 в 10:21:07
Вот и постоянный снежный покров. Снег пока мокрый, липкий, бежать сложно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:21 /км | 31:51 |
|
18 ноя 2024 в 17:37:14
Рекордов не ставлю, бегаю для классного самочувствия. В Карелии льют нехарактерные для этого времени года проливные дожди.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:03 /км | 30:16 |
|
13 ноя 2024 в 10:17:44
Бегаю, пока есть возможность. Пока крепкие морозы не вдарили.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:59 /км | 30:02 |
|
10 ноя 2024 в 10:10:55
Морозный забег "пятёрочка". В честь Дня милиции.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:23 /км | 32:02 |
|
6 ноя 2024 в 12:20:39
Пока погода позволяет - побегаю. 🏃♂️🏃♂️🏃♂️💯. Темп. +1С'. Влажность - 95%.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:05 /км | 30:29 |
|
1 ноя 2024 в 13:10:46
Первые заморозки. Бегать отвратно в такую погоду. Бег на стадионе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 06:19 /км | 21:04 |
|
28 окт 2024 в 10:56:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:30 /км | 19:36 |
|
20 окт 2024 в 11:17:01
Октябрьская погодка радует теплом. Пушкинская пора. Всё в золотой листве. Красота. 🍁 🔥🚴♂️🤸♂️🏃♂️🎉💪🍂🇷🇺
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:27 /км | 32:19 |
|
13 окт 2024 в 8:41:45
Осень вступает в свою середину. Бегать становится всё холоднее. В эту зиму сделаю перерыв в беге. Физической активности не прекращу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:07 /км | 30:37 |
|
6 окт 2024 в 9:14:40
Подморозило, за бортом уже минус. Но дышать и бежать легко, почти не потеешь.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:54 /км | 29:38 |
|
4 окт 2024 в 9:09:45
+6 С'. Бегать комфортно, дышится легко. Осень полноправно вступила в свои права.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:14 /км | 31:17 |
|
30 сен 2024 в 9:09:57
Беговой сентябрь окончен. 16 беговых активностей и 95 км. Одну треню 5км забыл загрузить, поэтому отобразилось 90. В октябре небольшая передышка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:09 /км | 30:53 |
|
26 сен 2024 в 9:17:01
Заканчиваем беговой сентябрь. Десяточку в копилку. 🍁🍂❤️🏃♂️🤸♂️🍀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:32 /км | 01:05:26 |
|
24 сен 2024 в 8:47:45
Резко похолодало, но бегать комфортнее в такую погодку.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:35 /км | 39:35 |
|
22 сен 2024 в 8:11:36
Резко похолодало до +6. Костюм в Питер не брал, оооочень свежо было в шортиках и футболочке.
Железноводская - Уральская - Наличная - река Смоленка - проспект КИМа - Железноводская. Всем спорта и всегда отличного настроения! 🏋️♂️ 🚴♂️🏃♂️🤸♂️🔥
Железноводская - Уральская - Наличная - река Смоленка - проспект КИМа - Железноводская. Всем спорта и всегда отличного настроения! 🏋️♂️ 🚴♂️🏃♂️🤸♂️🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.35 км | 06:17 /км | 27:23 |
|
21 сен 2024 в 8:50:15
Аэробная на низком пульсе беговая тренировка в Санкт-Петербурге. Васильевский остров. Ул. Железноводская - парк Декабристов - ул. Наличная.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:27 /км | 25:49 |
|
19 сен 2024 в 9:13:04
Погодка просто суперская. 4-й месяц лета вышел знатный.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:13 /км | 31:09 |
|
18 сен 2024 в 9:07:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:07 /км | 30:41 |
|
15 сен 2024 в 8:45:23
Осень задерживается. Ни одного дождичка. Кааайф.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:27 /км | 32:16 |
|
14 сен 2024 в 9:17:38
На дворе всё ещё лето. Не помню такого, четыре месяца почти без дождей.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 06:23 /км | 47:54 |
|
12 сен 2024 в 13:17:13
Бодрая анаэробная утренняя пятёрка в копилку здоровья. Погодка стоит летняя.. 43-е августа)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:53 /км | 29:32 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Загрузка...