Телкова Саша
| 44 | 201 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Белая Калитва |
| Возраст: | 37 |
| Активности: | 109 (442 км.) |
| События: | 61 |
| Клуб: |
Клуб «ПЫЛЬНЫЕ ГАНТЕЛИ»
|
17 ноя в 14:40:10
Наконец-то я в лес попала на тренировку
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:31 /км | 37:38 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
31 окт в 11:24:10
Пробежались и искупались
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 07:39 /км | 39:50 |
|
29 окт в 11:30:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:18 /км | 01:13:00 |
|
22 окт в 14:57:15
После пробежки по горам можно и окунуться)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.40 км | 07:54 /км | 34:48 |
|
18 окт в 13:00:47
После пробежки можно и окунуться 🥶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:08 /км | 21:24 |
|
17 окт в 1:36:44
Сначала пробежали а потом окунулись чуть по чуть!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:40 /км | 20:01 |
|
9 окт в 22:10:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.10 км | 08:54 /км | 09:48 |
|
8 окт в 10:26:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 08:00 /км | 24:02 |
|
2 окт в 9:07:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 07:03 /км | 24:41 |
|
1 окт в 23:20:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 09:03 /км | 27:11 |
|
1 окт в 23:08:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 07:55 /км | 24:33 |
|
30 авг в 10:50:32
После пробежки нужно окунуться чтоб день прошёл не зря!!!
Правда пробежка что то была тяжелая, не выспалась)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:47 /км | 23:23 |
|
29 авг в 12:51:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:16 /км | 21:50 |
|
22 авг в 8:56:59
Всех с праздником
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.70 км | 07:05 /км | 33:22 |
|
21 авг в 21:13:25
Сначала пробежаться по красивой набережной а потом поехать покататься на катере!!! День удался!!! Хоть в отпуске есть время побегать!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 07:05 /км | 49:37 |
|
Супер!
25 июл в 22:16:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 08:32 /км | 55:31 |
|
12 июл в 23:54:09
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.90 км | 14.11 км/ч | 33:35 |
|
12 июл в 23:51:17
После трудного дня, поехать прокатиться по окрестностям любоваться природой и полевыми цветами
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 14.29 км/ч | 33:36 |
|
12 июл в 23:45:34
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.60 км | 11.84 км/ч | 38:30 |
|
10 июл в 21:34:43
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 11.23 км/ч | 16:00 |
|
8 июл в 23:15:33
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 14.4 км/ч | 33:19 |
|
8 июл в 23:14:12
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 14.22 км/ч | 33:47 |
|
4 июл в 0:17:50
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.50 км | 9.68 км/ч | 15:29 |
|
4 июл в 0:13:54
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 12.71 км/ч | 47:15 |
|
26 апр в 22:14:01
Во время тренировки ещё и побегали, огонь 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:37 /км | 34:27 |
|
26 апр в 22:12:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 07:48 /км | 25:00 |
|
23 апр в 6:54:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.40 км | 06:27 /км | 28:25 |
|
18 апр в 23:08:55
Во время тренировки ещё и побегать успели, спасибо нашему самому классному тренеру!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.40 км | 06:50 /км | 09:34 |
|
18 апр в 23:06:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.90 км | 07:03 /км | 06:21 |
|
11 апр в 19:17:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 07:06 /км | 37:42 |
|
Красивое фото!
10 апр в 20:37:19
После огородов тяжковато
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.70 км | 06:57 /км | 11:50 |
|
31 мар в 22:26:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 07:51 /км | 07:51 |
|
31 мар в 22:11:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.60 км | 07:26 /км | 56:36 |
|
30 мар в 23:12:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.60 км | 07:36 /км | 04:34 |
|
30 мар в 23:12:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 08:06 /км | 44:37 |
|
27 мар в 22:21:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 07:20 /км | 33:01 |
|
27 мар в 8:39:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:21 /км | 22:03 |
|
24 мар в 20:02:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:12 /км | 32:15 |
|
21 мар в 9:31:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 06:46 /км | 23:02 |
|
18 мар в 11:51:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 06:56 /км | 38:10 |
|
13 мар в 20:40:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 06:21 /км | 06:21 |
|
12 мар в 17:36:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 07:08 /км | 07:08 |
|
12 мар в 10:00:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 07:22 /км | 14:44 |
|
11 мар в 20:32:40
Разминка перед греблей
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.30 км | 06:23 /км | 08:19 |
|
11 мар в 14:36:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.70 км | 08:15 /км | 05:47 |
|
10 мар в 10:42:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 04:17 /км | 30:27 |
|
8 мар в 20:11:34
С 8 марта!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 07:20 /км | 59:31 |
|
8 мар в 11:57:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.20 км | 08:15 /км | 01:39 |
|
8 мар в 10:38:37
Всех девченок с 8 марта!!!
Всём цветов и любви!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:48 /км | 54:31 |
|
7 мар в 20:41:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 05:37 /км | 31:32 |
|
Загрузка...