24 фев в 11:48
"Мы - живое доказательство тому, что каждый день любой из нас может выйти на улицу и изменить свою жизнь!" (Книга "SHUT UP AND RUN" Робин Арзон)
#бег #физкультура #спорт #делайкакя #выходной
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:05 /км | 30:33 |
|
3 фев в 9:33
Мотив - это то, что побуждает к деятельности. Ничто не может остановить человека, если у него есть цель! Всем активных выходных и будней.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 05:53 /км | 17:47 |
|
7 янв в 9:13
Решил 2024 год провести под девизом: "Ни дня без спорта!" Пробежал в честь праздника Рождества Христова. Всем спортивного долголетия, счастья и удачи в каждый дом.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:28 /км | 45:22 |
|
27 авг 2023 г. в 11:13
Пробежал дистанцию в рамках Медной вёрсты в с. Воскресенское Мелеузовского района Республики Башкортостан. Организаторы серии забегов Башкирская тропа, забеги по горной местности.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.07 км | 07:58 /км | 01:52:10 |
|
Андрей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Физкульт привет, Николай! Принимаю приглашение.
Спасибо рады вам🤝
12 июн 2021 г. в 19:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 05:23 /км | 01:04:46 |
|