18 сен в 21:20:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 06:29 /км | 29:12 |
|
17 сен в 13:54:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.55 км | 06:57 /км | 31:39 |
|
16 сен в 21:04:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.92 км | 06:45 /км | 39:59 |
|
15 сен в 18:27:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.68 км | 06:46 /км | 38:28 |
|
15 сен в 18:26:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 06:38 /км | 34:22 |
|
15 сен в 18:24:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:38 /км | 33:16 |
|
10 сен в 12:34:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:41 /км | 56:57 |
|
6 сен в 10:21:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.19 км | 06:14 /км | 32:26 |
|
5 сен в 10:19:00
Утренняя освежающая пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 06:29 /км | 33:13 |
|
4 сен в 20:17:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 06:32 /км | 34:07 |
|
3 сен в 21:04:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:25 /км | 32:31 |
|
3 сен в 9:28:07
А сегодня Шафутинский поет.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:35 /км | 33:23 |
|
31 авг в 20:01:29
На этой классной ноте закрываю август 😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:28 /км | 32:25 |
|
31 авг в 19:59:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.48 км | 06:55 /км | 37:56 |
|
28 авг в 18:16:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.73 км | 07:11 /км | 34:02 |
|
25 авг в 22:13:44
Забыла выключить на финише часы. 😄
Это было феерично.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.41 км | 06:19 /км | 02:15:35 |
|
Молодец!!! Круто!
Оля, умница! Крутая!!! Так легко финишировала!!! 🔥🔥🔥
Спасибо, Красотки)
Отлично Ольга, поздравляю 🎉
24 авг в 19:16:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.39 км | 07:08 /км | 38:32 |
|
24 авг в 19:15:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.59 км | 06:41 /км | 03:57 |
|
24 авг в 19:12:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 07:23 /км | 37:36 |
|
20 авг в 15:17:25
Часть 2.
Итого 15 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.52 км | 06:58 /км | 59:29 |
|
20 авг в 15:16:17
Часть 1.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.57 км | 06:50 /км | 44:58 |
|
20 авг в 15:15:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:20 /км | 44:26 |
|
15 авг в 19:32:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.42 км | 06:49 /км | 30:09 |
|
13 авг в 10:44:31
11 км под дождем. Это прекрасно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:42 /км | 01:13:52 |
|
10 авг в 15:33:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 06:48 /км | 01:28:42 |
|
10 авг в 15:31:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.49 км | 07:19 /км | 32:52 |
|
8 авг в 9:33:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.41 км | 07:09 /км | 24:25 |
|
8 авг в 9:32:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.32 км | 06:55 /км | 43:44 |
|
Оля, кепку!!!! Ну ты чего с непокрытой головой! ...волнуюсь
Карина, спасибо. Редко ногу головной убор, пока прокатывало. Даже на югах. 😄 Но чувствую, что надо уже защищать голову, так как уже не Шешнадцать 😄
6 авг в 11:50:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.48 км | 06:53 /км | 01:26:01 |
|
6 авг в 11:41:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:39 /км | 33:58 |
|
31 июл в 21:41:50
Закрываем июль
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.28 км | 06:33 /км | 34:37 |
|
30 июл в 21:49:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.51 км | 06:46 /км | 57:39 |
|
30 июл в 21:47:37
Восстановительная прогулка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:07 /км | 35:35 |
|
28 июл в 14:31:03
Ночная Казань 2024 - свежо, весело, классно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 05:38 /км | 56:50 |
|
Молодец, красотка!!!😘😘😘🏅
27 июл в 14:42:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:32 /км | 45:57 |
|
24 июл в 21:47:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 06:58 /км | 35:29 |
|
23 июл в 11:49:23
Бег в Кировской области от слепней.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.68 км | 06:33 /км | 56:58 |
|
21 июл в 10:52:21
Я и Кострома )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.73 км | 06:31 /км | 37:25 |
|
16 июл в 12:35:55
Новая точка на карте - Владимир…
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 06:52 /км | 39:13 |
|
14 июл в 14:14:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.53 км | 06:27 /км | 29:16 |
|
12 июл в 19:11:47
Летне-деревенский Ваню
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 06:47 /км | 37:45 |
|
9 июл в 19:49:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 06:50 /км | 45:36 |
|
9 июл в 19:45:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.64 км | 06:32 /км | 43:29 |
|
6 июл в 16:47:27
+33 в тени
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.62 км | 07:11 /км | 47:36 |
|
3 июл в 11:32:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:17 /км | 31:32 |
|
3 июл в 11:31:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 06:55 /км | 27:46 |
|
30 июн в 22:09:12
И на этой классной ноте закрываю июнь )
Так грустно, что первый месяц лета так быстро пролетел.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 06:51 /км | 27:31 |
|
30 июн в 20:58:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 06:39 /км | 01:13:18 |
|
27 июн в 22:52:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:32 /км | 45:49 |
|
27 июн в 22:51:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.77 км | 06:25 /км | 43:30 |
|
Загрузка...