21 апр в 21:18
Сегодня решил по стадиону побегать чуток.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.44 км | 05:12 /км | 01:51:46 |
|
19 апр в 21:16
Сегодня вечером порывы ветра, на открытом месте стадиона не очень получилось побегать .
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 05:20 /км | 54:05 |
|
18 апр в 15:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 05:23 /км | 54:21 |
|
15 апр в 16:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.22 км | 05:15 /км | 53:40 |
|
11 апр в 12:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 34.85 км | 07:14 /км | 04:12:18 |
|
😳😳😳 круто!!! Вот это да!
Спасибо!!!
9 апр в 22:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.41 км | 05:07 /км | 53:22 |
|
3 апр в 9:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.75 км | 05:36 /км | 01:00:20 |
|
31 мар в 9:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 05:38 /км | 59:19 |
|
28 мар в 13:52
Новые кроссовки асикс GEL кумулус испытал,амортизация отличная, дороги просохли, хотелось дальше убежать, но с собой не было воды и питания. Классно!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.30 км | 06:19 /км | 02:46:17 |
|
Кулумус 🔥
24 мар в 15:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 06:52 /км | 20:55 |
|
24 мар в 11:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.08 км | 06:52 /км | 21:11 |
|
28 янв в 20:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.40 км | 06:01 /км | 01:32:47 |
|
24 янв в 13:53
Сегодня по принципу: тише едешь,дальше будешь. Не в мазь.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.04 км | 07:16 /км | 03:02:02 |
|
16 янв в 20:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.06 км | 06:45 /км | 01:34:57 |
|
15 янв в 18:53
В первый раз в этом году.Классикой не спеша.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.26 км | 06:53 /км | 01:17:40 |
|
29 дек 2023 г. в 19:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.30 км | 06:27 /км | 01:38:45 |
|
24 дек 2023 г. в 19:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.55 км | 06:07 /км | 01:04:35 |
|
21 дек 2023 г. в 19:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 07:07 /км | 57:14 |
|
13 дек 2023 г. в 20:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.08 км | 06:02 /км | 42:46 |
|
11 дек 2023 г. в 20:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.79 км | 06:25 /км | 43:37 |
|
29 ноя 2023 г. в 22:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.70 км | 06:28 /км | 01:09:22 |
|
20 ноя 2023 г. в 21:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.02 км | 05:47 /км | 01:21:14 |
|
18 ноя 2023 г. в 8:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 05:18 /км | 27:00 |
|
9 ноя 2023 г. в 21:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 05:06 /км | 26:39 |
|
5 ноя 2023 г. в 18:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.49 км | 05:07 /км | 28:06 |
|
13 мая 2023 г. в 11:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.53 км | 05:58 /км | 01:02:52 |
|
12 мая 2023 г. в 10:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:46 /км | 57:48 |
|
Александр добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
23 мая 2022 г. в 20:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.16 км | 05:23 /км | 54:45 |
|
22 мая 2022 г. в 11:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 05:49 /км | 35:31 |
|
9 мая 2021 г. в 11:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.92 км | 05:47 /км | 51:42 |
|
7 мая 2021 г. в 12:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.98 км | 05:36 /км | 44:47 |
|