5 ноя в 18:16:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 08:45 /км | 48:13 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
5 ноя в 18:14:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.76 км | 08:22 /км | 48:15 |
|
30 окт в 12:22:43
Сегодня бегала в парке. Вышла из зоны комфорта 😆
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 08:10 /км | 01:01:15 |
|
29 окт в 17:12:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 08:26 /км | 52:19 |
|
28 окт в 11:09:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.65 км | 08:31 /км | 01:05:13 |
|
23 окт в 7:29:54
Утро доброе и хорошего дня!!! 🤗🍂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.80 км | 07:42 /км | 01:00:10 |
|
21 окт в 12:54:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.70 км | 07:40 /км | 01:06:43 |
|
21 окт в 12:52:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.32 км | 08:10 /км | 43:28 |
|
19 окт в 7:49:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.40 км | 08:06 /км | 01:08:10 |
|
16 окт в 10:07:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 08:21 /км | 01:06:59 |
|
14 окт в 21:35:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 07:40 /км | 38:43 |
|
14 окт в 19:55:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 07:44 /км | 39:05 |
|
12 окт в 13:46:21
Сегодня встретились и немного побегали с девочками в парке. Это было первый совместный бег. Постояли в планке, подышали свежим воздухом... Решили, что нужно сделать традицией такие встречи 🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.68 км | 08:28 /км | 39:42 |
|
👏👏👏👏👏👏классно! Мы тоже бегали в парке Кирова в 9.00 большой группой 5 верст. Присоединяйтесь, Ольга, в следующий раз)
Спасибо! Обязательно присоедимся. 🤗
9 окт в 8:30:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 07:57 /км | 42:42 |
|
4 окт в 8:41:37
Доброе утро! Всем хорошого дня т удачи 🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 07:59 /км | 40:19 |
|
1 окт в 7:12:48
Открываю октябрь 🍂🍁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 08:00 /км | 48:06 |
|
30 сен в 8:56:01
Закрываю сентябрь... Не всё получилось, но двигаюсь дальше 🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 07:37 /км | 45:54 |
|
27 сен в 8:44:34
Продолжаю утепляться...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 07:35 /км | 53:10 |
|
26 сен в 8:07:08
Вечерняя пробежка...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 07:28 /км | 47:50 |
|
26 сен в 8:04:54
Похолодало... Утепляемся...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.27 км | 07:18 /км | 31:13 |
|
20 сен в 15:22:42
Всем позитива, врываемся в выходные!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.81 км | 07:14 /км | 42:04 |
|
19 сен в 10:15:59
Ловим теплые деньки!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 07:13 /км | 40:30 |
|
19 сен в 6:53:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.22 км | 07:02 /км | 43:48 |
|
16 сен в 20:06:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.19 км | 07:16 /км | 30:28 |
|
15 сен в 14:46:10
Динамовская миля 5 км (Ижевск)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.81 км | 07:00 /км | 33:44 |
|
13 сен в 12:33:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.32 км | 07:55 /км | 50:04 |
|
Ольга, у меня сегодня те же 6.32 и на том же Зените😉
👏✊👍
12 сен в 9:06:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.87 км | 08:54 /км | 52:19 |
|
10 сен в 7:09:49
Всем бег 🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 08:36 /км | 51:50 |
|
9 сен в 12:58:52
Вот так на легке врываемся в рабочую неделю... Ухххх
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 09:06 /км | 55:28 |
|
6 сен в 7:15:34
Осень, осень...🍁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 08:51 /км | 56:12 |
|
3 сен в 7:01:18
Под конец пошёл дождь...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 08:29 /км | 45:29 |
|
2 сен в 7:11:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.42 км | 08:18 /км | 53:22 |
|
30 авг в 7:19:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 08:02 /км | 43:26 |
|
28 авг в 9:19:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 08:47 /км | 44:15 |
|
27 авг в 8:24:06
День свадьбы...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.76 км | 08:33 /км | 49:16 |
|
23 авг в 7:08:19
Осень...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.33 км | 09:19 /км | 49:44 |
|
22 авг в 7:05:37
Сегодня моросит дождь...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.42 км | 08:10 /км | 52:30 |
|
Ольга 👍
21 авг в 7:47:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 08:02 /км | 51:30 |
|
20 авг в 10:16:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.43 км | 07:46 /км | 50:02 |
|
19 авг в 6:38:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 08:02 /км | 51:28 |
|
17 авг в 8:03:31
Осень не за горами 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 08:26 /км | 50:41 |
|
16 авг в 6:31:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.91 км | 08:38 /км | 59:41 |
|
Какой осенний букет)
15 авг в 8:24:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 08:25 /км | 59:52 |
|
14 авг в 6:38:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 08:04 /км | 56:29 |
|
14 авг в 6:37:03
Доброе утро!!! Сейчас на стадионе +15, ветрено... Всем отличного дня и лёгких ног 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 08:04 /км | 56:29 |
|
13 авг в 7:49:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 08:19 /км | 51:39 |
|
12 авг в 8:52:44
Позитивчиком зарядились и бежим навстречу новой рабочей неделе!!! 💃💃💃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 09:24 /км | 50:26 |
|
9 авг в 6:46:21
Бежим и заряжаемся позитивчиком 🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.90 км | 09:37 /км | 56:49 |
|
8 авг в 8:39:03
Только вчера порадовалась, что вернулось 🌞. Сегодня пасмурно и обещали дождь. Поэтому утречком на стадион бегать:)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.81 км | 09:19 /км | 54:12 |
|
7 авг в 7:26:11
Вернулось 🌞 УРА!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.86 км | 09:09 /км | 53:42 |
|
Загрузка...