Гердюкова Анастасия
| 3 | 1 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Санкт-Петербург |
| Возраст: | 27 |
| Пробежки: | 15 |
| КМ: | 77.11 км. |
| Клуб: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
4 мая в 21:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.26 км | 05:55 /км | 25:14 |
|
4 мая в 21:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 06:53 /км | 35:15 |
|
30 апр в 11:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.22 км | 05:33 /км | 23:29 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
24 апр в 22:33
Вечерняя тренеровка с Уралхим
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 07:38 /км | 01:01:47 |
|
24 апр в 9:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 05:18 /км | 23:51 |
|
23 апр в 18:34
Кубок Губернатора 2 этап
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:25 /км | 27:18 |
|
16 апр в 23:38
Второй мой забег в этом году)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 05:35 /км | 28:54 |
|
16 апр в 23:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.82 км | 06:41 /км | 25:34 |
|
11 апр в 22:16
Вечерняя пробежка🏃
Две недели отпуска не бегала🫣 исправляюсь😊
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.94 км | 06:14 /км | 49:31 |
|
25 мар в 1:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.62 км | 06:47 /км | 31:24 |
|
🏃♂️КОМАНДА ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ❤️С ПОЧЕТНЫМ 🏆🥈🏆🥈🏆🥈🏆МЕСТОМ….. В ОБЩЕКОМАНДНОМ ЗАЧЁТЕ ❤️СЕЗОН МАРТ 2023❤️ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО🤝ОЧЕНЬ СИЛЬНЕЙШИЙ КОЛЛЕКТИВ У НАС СОБРАЛСЯ 💪💪💪 У КОМАНДЫ ХАРАКТЕР НА ВЫСШЕМ УРОВНЕ 🔥🔥🇷🇺🇷🇺…. Дальше только больше 🏃♂️не останавливаемся ….. 3️⃣месяц подряд в призёрах УРОВЕНЬ❤️😘🔥🏃♂️🏆….
23 мар в 23:51
Решила добавить три км. с тренировки в манеже.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 09:44 /км | 29:18 |
|
23 мар в 23:39
Вот и четвертый день 😊
Тяжеловато, но вполне выполнимо☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.59 км | 06:44 /км | 30:58 |
|
22 мар в 23:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 06:53 /км | 36:11 |
|
Анастасия доброе утро будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🏆🇷🇺🔥👍🤝
22 мар в 0:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 06:53 /км | 49:28 |
|
20 мар в 15:42
Утро всё же самое прекрасное время дня) свежесть, пение птиц, мало пешеходов😄
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.32 км | 06:47 /км | 29:20 |
|
Забеги
