Лобашова Екатерина

103 175
Подписчики Подписки
Город: Санкт-Петербург
Возраст: 38
Пробежки: 204
КМ: 1499.31 км.
Клуб: 🦁SAINT.P LIONS🦁 🦁SAINT.P LIONS🦁
Стадион, размяла ножки после ПМ😅
Дистанция Темп Время Источник
3.00 км 06:50 /км 20:31  Загрузка от 05.06.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
ЗаБег РФ в компании львов🦁 время по чипу как 02:02:21
Дистанция Темп Время Источник
21.31 км 05:45 /км 02:02:36  Загрузка от 04.06.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Замечательно!!!
спасибо, Сергей 😊
Катюша, Молодец!!! А у меня что от часы стали косячить не дописали даже 21 км, 170 м не хватило до полумарафона, 21,1
Оля, спасибо😊 ты тоже большая молодец прогресс огромный💪🏽 А у нас дистанция была на 20 метров примерно больше, у многих часы показали расстояние с таким запасом
Потренили на стадионе немного🏃‍♀️🏃‍♂️
Дистанция Темп Время Источник
2.51 км 06:40 /км 16:45  Загрузка от 03.06.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Беговая дорожка с уклоном в гору⛰️
Дистанция Темп Время Источник
2.77 км 07:26 /км 20:37  Загрузка от 02.06.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Да ладно?? Браво👏👏мечтаю подтягиваться 💪🏽
Когда с тренером занималась лет 5 назад могла обычным хватом раз 10, а сейчас только обратным раза 2-3🙈 надо постоянно поддерживать форму, а то всё уходит(( чтобы научиться подтягиваться начинали с помощью резинки на турнике и одной ногой в нее, чтобы подталкивала.
Понимаю🤝 регулярность архиважна👍🏼 в любом случае оооочнь круто✌🏻
это да) спасибо😊
🔥🔥🔥✌🏻✌🏻✌🏻
Совместная пробежка в приятной компании😊 🤗
Дистанция Темп Время Источник
8.01 км 06:28 /км 51:51  Загрузка от 02.06.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Заминка в Ржевском лесопарке🌲
Дистанция Темп Время Источник
4.56 км 06:29 /км 29:34  Загрузка от 01.06.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
1 этап Кубка Красногвардейского района по бегу🏃‍♀️
Дистанция Темп Время Источник
0.79 км 04:22 /км 03:27  Загрузка от 01.06.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Невский лесопарк🌲 закрыла май с кругленькой цифрой в 200 км🔥
Дистанция Темп Время Источник
13.16 км 06:36 /км 01:27:04  Загрузка от 31.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Какая красота😍
Молодец! С первой двухсоткой!🎉🎊🎈
спасибо 😊🤗
Даааа💪💫! А я то с соточкой гордыыыый) 👑
спасибо, Александр, тоже результат 🔥🔥
Заминка в парк
Дистанция Темп Время Источник
2.39 км 06:29 /км 15:30  Загрузка от 29.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Бегом на треню🏃‍♀️
Дистанция Темп Время Источник
1.56 км 06:26 /км 10:03  Загрузка от 29.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Выборгский полумарафон. Время по чипу 2:04:36,2, а то я погуляла еще с не выключенными как обычно🙈😂
Дистанция Темп Время Источник
21.10 км 05:56 /км 02:05:24  Загрузка от 28.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Умничка! Очередной ПМ! Какой по счёту?)
Этот похоже 5-ый официальные, и еще несколько сама бегала и с Пушкин ран
спасибо😍🤗
Здоровски👍👍👍🤗
спасибо, Оксана🤗
Ой, так мы вместе с вами бежали с пейсмейкером Леной!!!! Вот это совпадение!!!! Вот и познакомились 😁
Наталья, и правда!!🤗 Как тесен мир))) классно пробежались, рада была знакомству! а от пейсера Елены я вообще в восторге!!
Поздравляю с половинкой 💪
Олеся, спасибо🤗
Катя супер... Поздравляю.
Спасибо, Антон🤗
Заинтриговали. Кто этот пейсер Елена? Катя поздравляю с очередным финишем на 21!!!
Оля, спасибо🤗 Пейсер - Елена Кузьменко, на 2:10 была, но ей не выдали пейсерский флаг, а вторая Мазурова вообще не пришла🙈 Так Елена нас собрала сразу после старта всё рассказала и объяснила и весело пробежали всю дистанцию, всех ждала подбадривала, я сложные участки только благодаря ей вытянула, и очень ровный темп всю дистанцию, в итоге чуть быстрее получилось даже, убалтала нас)
Екатерина, какая по счету половинка?
Олеся, я если честно, не запоминала)) но вот официальная по медалькам, вроде 5-ая, плюса сама бегала несколько раз, 4 или 5 тоже..
Значит Елена большая умничка! Повезло с пейсером👍
Старт от Центра спорта Невского района 🏃‍♀️🎉
Дистанция Темп Время Источник
3.21 км 05:00 /км 16:06  Загрузка от 27.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Поздравляю! Так держать!
А где можно протоколы посмотреть?
Поздравляю! Отличный результат, так держать!
Спасибо 😊🤗 протоколы, думаю, в понедельник выложат в группе Центра ВКонтакте
Небольшая темповая и горочка в конце😊
Дистанция Темп Время Источник
4.18 км 05:36 /км 23:27  Загрузка от 26.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Стадион тренировка
Дистанция Темп Время Источник
2.41 км 06:37 /км 15:58  Загрузка от 23.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
На стадион
Дистанция Темп Время Источник
1.78 км 06:25 /км 11:27  Загрузка от 23.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Воскресный Pushkin Run в компании 🦁🦁🦁
Дистанция Темп Время Источник
12.76 км 06:12 /км 01:19:15  Загрузка от 21.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Этап эстафеты ПЕТЕРБУРГ-320🎉 подарок родному городу🎉 с командой наших 🦁🦁🦁
Дистанция Темп Время Источник
8.76 км 05:39 /км 49:34  Загрузка от 20.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Крутые!😎🔥🦁🦁🦁)) Достойный пример для подрастающего поколения😊👍
Заминка
Дистанция Темп Время Источник
2.57 км 06:16 /км 16:08  Загрузка от 20.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Разминка
Дистанция Темп Время Источник
0.82 км 06:15 /км 05:08  Загрузка от 20.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Побегала по родным местам😊
Дистанция Темп Время Источник
6.64 км 06:01 /км 40:02  Загрузка от 18.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Привет! Вот уже и по деревьям лазеем! 😍Что с нами делает бег!!!😍
приветик)) мое любимое дерево там, за несколько лет уже целый альбом фоток можно набрать на этом дереве😂😂
Стадион тренировка
Дистанция Темп Время Источник
4.75 км 05:56 /км 28:11  Загрузка от 17.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Восстановительный 🐢
Дистанция Темп Время Источник
5.84 км 06:51 /км 40:05  Загрузка от 16.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Царскосельская половика🏃‍♀️☀️🦁 Часы забыла на радостях выключить, время по чипу 02:03:39
Дистанция Темп Время Источник
21.29 км 05:50 /км 02:04:13  Загрузка от 14.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Примите и мои поздравления!)🔥
Спасибо 😊🤗
Умничка ❤️❤️❤️ Поздравляю!
Спасибо, Юльчик😊🤗 если честно еле добежала🙈 спеклась
ЗдОрово пробежала. Просто герой, чтотдотерпела на дистанции.
Спасибо! это точно дотерпела😊 я потом даже до машины дойти не смогла, села на травку, а Никита за мной доехал
У нас хорошо солнышко скрылось, я думал будет жарко, но нет пробежались хорошо
Да, супер, повезло! а у нас наоборот с утра тучи ходили, а перед забегом всё разъяснилось
Поздравляю🎉🎊 Молодчинка
Катюша, молодец! Я 11 км еле выдержала! Я думаю нам надо было, чтобы нам мороженное давали на финише, а не тёплое пиво!
Алёна, спасибо🤗
Спасибо, Наташа🤗 я вот тоже пока бежала думала о мороженке)) но на финише уже ничего не хотелось, бутылку воды только залпом выпила🙈
Ждём теперь Забег РФ!
Здорово, а я 14го в Баболовском парке Пушкина бегал
Там, наверно, в это время была тишина и спокойствие))
Молодец, хороший темп, нормальная пульсовая зона! Так держать!!!💪💪💪
Спасибо, Андрей😊
Беговая дорожка, на низком пульсе, разогрев перед йогой🙌
Дистанция Темп Время Источник
2.53 км 06:43 /км 17:00  Загрузка от 13.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Тренировка стадион, СБУ, ускорения🏃‍♀️
Дистанция Темп Время Источник
7.78 км 05:49 /км 45:17  Загрузка от 12.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Физкультурное мероприятие "Бег в удовольствие", посвященное 78-й годовщине победы советского народа в Великой Отечественной Войне. Даже на бронзу🥉в своей возрастной категории набегала😁 спасибо🦁🦁
Дистанция Темп Время Источник
1.96 км 05:03 /км 09:55  Загрузка от 11.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Поздравляю😃🏆! Результат и фото🔥😊👍
Спасибо 😊🤗
Большая умничка!!!!
Большая умничка!!!!
Спасибо, Ирина😊
Заминка стадион
Дистанция Темп Время Источник
3.05 км 06:31 /км 19:54  Загрузка от 10.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Интервалы 5 200*200
Дистанция Темп Время Источник
2.07 км 05:31 /км 11:26  Загрузка от 10.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Это проверка темпа перед зачётной девушкой?
Ну почти)) но так ее бежать не стоит, это 200 метров темпом 4-4:10 примерно, и 200 метров темпом 6:30-40, и так 5 раз чередуя
Обратил внимание на синусоиду ЧСС. Так-то по треку не определить, все эти мах скорости по GPS не очень достоверны.
Да, тут больше по ощущениям, по браслету примерный темп смотрю
Бегом на стадион🏃‍♀️
Дистанция Темп Время Источник
2.52 км 06:05 /км 15:20  Загрузка от 10.05.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина