Лобашова Екатерина
103 | 175 |
---|---|
Подписчики | Подписки |
Город: | Санкт-Петербург |
Возраст: | 38 |
Пробежки: | 204 |
КМ: | 1499.31 км. |
Клуб: |
🦁SAINT.P LIONS🦁
![]() |
Замечательно!!!
спасибо, Сергей 😊
Катюша, Молодец!!! А у меня что от часы стали косячить не дописали даже 21 км, 170 м не хватило до полумарафона, 21,1
Оля, спасибо😊 ты тоже большая молодец прогресс огромный💪🏽 А у нас дистанция была на 20 метров примерно больше, у многих часы показали расстояние с таким запасом
Да ладно?? Браво👏👏мечтаю подтягиваться 💪🏽
Когда с тренером занималась лет 5 назад могла обычным хватом раз 10, а сейчас только обратным раза 2-3🙈 надо постоянно поддерживать форму, а то всё уходит(( чтобы научиться подтягиваться начинали с помощью резинки на турнике и одной ногой в нее, чтобы подталкивала.
Понимаю🤝 регулярность архиважна👍🏼 в любом случае оооочнь круто✌🏻
это да) спасибо😊
🔥🔥🔥✌🏻✌🏻✌🏻
Умничка! Очередной ПМ! Какой по счёту?)
Этот похоже 5-ый официальные, и еще несколько сама бегала и с Пушкин ран
спасибо😍🤗
Здоровски👍👍👍🤗
спасибо, Оксана🤗
Ой, так мы вместе с вами бежали с пейсмейкером Леной!!!! Вот это совпадение!!!! Вот и познакомились 😁
Наталья, и правда!!🤗 Как тесен мир))) классно пробежались, рада была знакомству! а от пейсера Елены я вообще в восторге!!
Поздравляю с половинкой 💪
Олеся, спасибо🤗
Катя супер... Поздравляю.
Спасибо, Антон🤗
Заинтриговали. Кто этот пейсер Елена? Катя поздравляю с очередным финишем на 21!!!
Оля, спасибо🤗 Пейсер - Елена Кузьменко, на 2:10 была, но ей не выдали пейсерский флаг, а вторая Мазурова вообще не пришла🙈 Так Елена нас собрала сразу после старта всё рассказала и объяснила и весело пробежали всю дистанцию, всех ждала подбадривала, я сложные участки только благодаря ей вытянула, и очень ровный темп всю дистанцию, в итоге чуть быстрее получилось даже, убалтала нас)
Екатерина, какая по счету половинка?
Олеся, я если честно, не запоминала)) но вот официальная по медалькам, вроде 5-ая, плюса сама бегала несколько раз, 4 или 5 тоже..
Значит Елена большая умничка! Повезло с пейсером👍
Примите и мои поздравления!)🔥
Спасибо 😊🤗
Умничка ❤️❤️❤️ Поздравляю!
Спасибо, Юльчик😊🤗 если честно еле добежала🙈 спеклась
ЗдОрово пробежала. Просто герой, чтотдотерпела на дистанции.
Спасибо! это точно дотерпела😊 я потом даже до машины дойти не смогла, села на травку, а Никита за мной доехал
У нас хорошо солнышко скрылось, я думал будет жарко, но нет пробежались хорошо
Да, супер, повезло! а у нас наоборот с утра тучи ходили, а перед забегом всё разъяснилось
Молодец.
Спасибо😊
Поздравляю🎉🎊 Молодчинка
Катюша, молодец! Я 11 км еле выдержала! Я думаю нам надо было, чтобы нам мороженное давали на финише, а не тёплое пиво!
Алёна, спасибо🤗
Спасибо, Наташа🤗 я вот тоже пока бежала думала о мороженке)) но на финише уже ничего не хотелось, бутылку воды только залпом выпила🙈
Ждём теперь Забег РФ!
Ждем🤗
Здорово, а я 14го в Баболовском парке Пушкина бегал
Там, наверно, в это время была тишина и спокойствие))
Молодец, хороший темп, нормальная пульсовая зона! Так держать!!!💪💪💪
Спасибо, Андрей😊
Поздравляю😃🏆! Результат и фото🔥😊👍
Спасибо 😊🤗
Большая умничка!!!!
Большая умничка!!!!
Спасибо, Ирина😊
Это проверка темпа перед зачётной девушкой?
Ну почти)) но так ее бежать не стоит, это 200 метров темпом 4-4:10 примерно, и 200 метров темпом 6:30-40, и так 5 раз чередуя
Обратил внимание на синусоиду ЧСС. Так-то по треку не определить, все эти мах скорости по GPS не очень достоверны.
Да, тут больше по ощущениям, по браслету примерный темп смотрю