Соколова Инна

19 28
Подписчики Подписки
Город: Чебоксары
Возраст: 49
Активности: 108 (766.63 км.)
События: 32
11 июл в 0:42:15
Сегодня расстроило приложение, которое из-за того, что глушат сигнал GPS, - сошло с ума и вместо 2 км показало 23 км.
Пришлось запускать его три раза.
Более точные данные загрузила сюда. Получилось 1,69 км, хотя фактически пробежала около 4х км.
А что вы делаете в таких случаях? Посоветуйте, пожалуйста.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.69 км 06:07 /км 10:21  Загрузка от 10.07.2025 00:00:00 Соколова Инна
7 июл в 23:10:42
Всем привет!
Наконец-то, собрались с подругой пробежаться. Попали под дождь. Зато столько эмоций!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.65 км 08:20 /км 01:20:25  Загрузка от 07.07.2025 00:00:00 Соколова Инна
5 июн в 0:18:52
Привет всем!
Одно из приложений сегодня меня подвело, поэтому загружаю из Relive.
Бежала домой после занятий танцами. С удовольчтвиес и медленно. Как раньше))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.10 км 08:31 /км 34:59  Загрузка от 04.06.2025 00:00:00 Соколова Инна
27 мая в 0:01:25
И снова перерыв в пробежках, который чуть не заставил остаться хандрить дома. Только данное себе намерение, что буду участвовать в шествии Бессмертного полка 9 Мая и в забеге Победы до конца этого месяца - придало силы выйти из зоны комфорта.
Мои дедушки были на войне: один был моряком Тихоокеанского флота, а другой - радистом. Бабушки работали в тылу.
Дедушка-моряк на просьбу рассказать о войне, всегда открещивался: "Вам лучше об этом не знать"...
Мирного неба над головой 🕊
Помним. Гордимся.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.11 км 08:09 /км 01:14:21  Загрузка от 26.05.2025 00:00:00 Соколова Инна
Выйти из зоны комфорта и остаться вместе с нами!
Да, Виктор, в очередной раз выхожу из неë и остаюсь с вами - единомышленниками.
17 апр в 21:54:03
Всем привет!
Классно, когда есть единомышленники: после работы переоделись и вперед - изучать окрестности, которые еще не покоряли. Невозможно бегать по лесу: цветущая медуница, воздушные почки ивы, сиреневые головки хохлатки - то и дело отвлекали и заставляли остановиться, чтобы запечатлеть такую красоту. Жаль, что не могу передать пьянящий медовый аромат и чудесное пение птиц. Это волшебно!
Однако мы смогли, мы справились и преодолели два крутых оврага, несколько лесных троп и пару секретных дорожек дачников, по которым кружили не один раз :))
Довольные и счастливые - чуть не забыли зафиксировать это состояние))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.54 км 08:40 /км 01:31:27  Загрузка от 17.04.2025 00:00:00 Соколова Инна
30 мар в 22:30:48
Привет всем! Под впечатлением от вчерашней пробежки, вышли с Карамелькой погулять и сегодня. Правда, по привычке - вечером.
Классно провели время. Как теперь уснуть с настроением "готова свернуть горы"? 🙃😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.16 км 08:12 /км 50:34  Загрузка от 30.03.2025 00:00:00 Соколова Инна
29 мар в 15:36:52
Всем привет! ☀
Обычно выбегаю когда уже темнеет. Сегодня захотелось пробежаться в светлое время суток, под солнцем. Было непривычно, но интересно смотреть по сторонам, наблюдать за прохожими, выбирать наименее загруженные людьми дорожки.
Соскучилась по регулярным пробежкам 🤗
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.19 км 08:35 /км 36:02  Загрузка от 29.03.2025 00:00:00 Соколова Инна
9 мар в 23:22:22
Привет!
Сегодня было сложно бежать. Из-за большого перерыва, старых кроссовок, отсутствия отдыха и ужина. Однако удовольствия намного больше, чем причин расстраиваться. Сегодня был чудесный день.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.05 км 09:01 /км 54:39  Загрузка от 09.03.2025 00:00:00 Соколова Инна
9 фев в 23:52:01
Всем привет👋
Туманная погода воодушевила вернуться от гостей бегом 😁
Классно пробежалась!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.79 км 07:01 /км 26:36  Загрузка от 09.02.2025 00:00:00 Соколова Инна
26 ноя 2024 в 0:07:59
Был повод пробежаться 🤗
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.73 км 07:08 /км 19:30  Загрузка от 25.11.2024 00:00:00 Соколова Инна
Зимняя сказка! 😍
17 ноя 2024 в 17:58:25
Как хорошо, когда есть друзья -единомышленники, способные вывести на пробежку! Пробежались с подругой и с Карамелькой в светлое время суток по центру города. Общение, бег, музыка - что еще доя счастья надо?
Я довольна))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.72 км 08:41 /км 01:33:10  Загрузка от 16.11.2024 00:00:00 Соколова Инна
1 ноя 2024 в 21:44:27
Подруга попросила присмотреть три дня за её питомцем - колли Винни. А он молодой и активный. Вот и побежали с ним вчера. И сегодня. Не знаю, кто из нас больше кайфует: пёс или я))
После длительного перерыва бег вызывает неописуемый восторг! Хочется кричать об этом всем встречным людям))
P. S. А ещё у нас за день выпал снег и как будто бы зима пришла))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.23 км 08:50 /км 46:14  Загрузка от 01.11.2024 00:00:00 Соколова Инна
5 сен 2024 в 0:30:34
Здесь бегу с Карамелькой домой.
А путь домой, как говорится, всегда короче.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.97 км 06:04 /км 11:59  Загрузка от 04.09.2024 00:00:00 Соколова Инна
5 сен 2024 в 0:28:07
А это путь совместо с подругой. Так легко и быстро мы ещё не бегали. Очень довольны.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.30 км 07:54 /км 49:50  Загрузка от 04.09.2024 00:00:00 Соколова Инна
5 сен 2024 в 0:23:46
После работы собиралась на занятия по танцам. Но, когда поступило сообщение от подруги с предложением побегать, - не смогла устоять.
За одно прихватила и Карамельку.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.55 км 06:19 /км 16:07  Загрузка от 04.09.2024 00:00:00 Соколова Инна
28 авг 2024 в 11:39:17
Участвовала в Чебоксарском полумарафоне. Но трекер зафиксировал не совсем точное расстояние ((
По эмоциям: было классно!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.70 км 05:46 /км 32:54  Загрузка от 25.08.2024 00:00:00 Соколова Инна
Инна, молодец
Лина, спасибо🙏💕
21 авг 2024 в 22:41:37
А это путь в сторону дома от подруги. В одиночестве, но с музыкой.
Отличная тренировка получилась 👌
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.47 км 08:05 /км 11:53  Загрузка от 21.08.2024 00:00:00 Соколова Инна
21 авг 2024 в 22:37:42
Путь продолжили вместе с подругой. Изучили маршрут предстоящего Чебоксарского полумарафона. Встретили знакомых спортсменов. Нравится, когда встречающиеся бегуны отзываются на мой "Физкульт-привет"🤗
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.18 км 08:45 /км 01:11:35  Загрузка от 21.08.2024 00:00:00 Соколова Инна
отличая пробежка получилась, спасибо
21 авг 2024 в 22:33:42
Пробежалась к подруге, чтобы продолжить путь вместе. Очень легко бежать под гору под биты попсовых ремиксов )
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.96 км 05:50 /км 11:26  Загрузка от 21.08.2024 00:00:00 Соколова Инна
15 авг 2024 в 23:43:34
Несколько дней находились причины для откладывания пробежки: то работа, то дни рождения подруг, то "просто хочется поспать"...
А сегодня целенаправленно поехала на танцевальные занятия в спортивной форме, чтобы потом вернуться домой пробежавшись.
Уффф... Ничего не помешало плану. Добежала. Счастливаяяя... 🤗
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.16 км 07:18 /км 37:43  Загрузка от 15.08.2024 00:00:00 Соколова Инна
9 авг 2024 в 11:17:49
Очень нравится бегать по вечернему городу.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.71 км 07:03 /км 19:09  Загрузка от 08.08.2024 00:00:00 Соколова Инна
Да, вечерние Чебоксары- это класс
Лина, полностью согласна 🤗
7 авг 2024 в 0:45:49
Когда выбежала на пробежку без ключей от дома, а ребенок - на прогулке с собакой...
Пришлось после пробежки снова бежать, но к магазину навстречу ребенку. Зато вернулись с арбузом.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
0.74 км 07:48 /км 05:47  Загрузка от 06.08.2024 00:00:00 Соколова Инна
7 авг 2024 в 0:41:50
Пыталась побить свой темп двухлетней давности. Не получилось. Но радует, что результат где-то рядом))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.96 км 06:36 /км 26:11  Загрузка от 06.08.2024 00:00:00 Соколова Инна
2 авг 2024 в 21:09:40
Было классно!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.17 км 08:46 /км 01:11:44  Загрузка от 01.08.2024 00:00:00 Соколова Инна
22 июн 2024 в 11:29:14
Классно, когда есть единомышленники. С подругой за пробежкой и не заметили, как преодолели 5 км, а потом ещё и ещё. Даже постоять поболтать успели - так не хотелось расходиться по домам))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.27 км 09:53 /км 01:11:53  Загрузка от 21.06.2024 00:00:00 Соколова Инна
Инна, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Антон, добрый час! Спасибо за приглашение!
Рады видеть в нашей семье🤗
Антон, спасибо 🤗
21 июн 2024 в 0:24:28
Когда ребёнок готовится к экзамену, Карамелька хочет погулять, а мне скучно идти одной на пробежку 🙃
Звезды сложились. Все остались довольны))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.40 км 09:01 /км 57:47  Загрузка от 20.06.2024 00:00:00 Соколова Инна
Здравствуйте, Инна!
Забегайте в наш дружный клуб "Ракеты": worldrun.online
Ваш километраж очень важен для нас!
Здравствуйте, Андрей! Спасибо за приглашение!
15 июн 2024 в 14:11:18
Когда бежишь с уроков танго в сторону дома))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.56 км 07:38 /км 42:29  Загрузка от 14.06.2024 00:00:00 Соколова Инна
Инна, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Анзор Анзорович, добрый день! Спасибо за приглашение! 🌞
Ждём Вас 😊
9 июн 2024 в 23:26:00
Если нет настроения - бегите 🤗
Пробежались с Карамелькой. Стало радостнее 🤗
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.01 км 07:28 /км 01:07:23  Загрузка от 09.06.2024 00:00:00 Соколова Инна
5 июн 2024 в 0:20:08
Сегодня очень захотелось пробежаться. Рада, что сделал это 🤗
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.48 км 07:57 /км 51:35  Загрузка от 04.06.2024 00:00:00 Соколова Инна
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
17 мая 2024 в 0:06:00
Ну и от подруги возвращалась не пешком. Классно побегала!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.66 км 08:07 /км 13:30  Загрузка от 15.05.2024 00:00:00 Соколова Инна
17 мая 2024 в 0:04:06
Тут мы с подругой встретились и побежали по новому маршруту. Интересно бегать в светлое время вечера. Обычно практикую темное время.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.27 км 08:45 /км 01:03:43  Загрузка от 15.05.2024 00:00:00 Соколова Инна
17 мая 2024 в 0:01:00
Добежала до подруги, чтобы вместе двигаться дальше.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.02 км 07:08 /км 14:26  Загрузка от 15.05.2024 00:00:00 Соколова Инна
2 мая 2024 в 23:35:40
Лучший способ согреться - пробежаться. Зацвела черемуха - поэтому, говорят, похолодало...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.02 км 08:13 /км 57:41  Загрузка от 02.05.2024 00:00:00 Соколова Инна
Инна, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
14 апр 2024 в 23:33:49
С подругой и Карамелькой пробежались по предыдущему маршруту, немного уменьшив дистанцию. Ветер сегодня порывистый, прохладный. После захода солнца - стало зябко. Но не нам, - беганутым 🤗
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.71 км 08:31 /км 01:31:22  Загрузка от 14.04.2024 00:00:00 Соколова Инна
8 апр 2024 в 22:16:29
С удовольствием пробежались с подругой и Карамелькой по весеннему городу. Ну, и что, что вернулись чумазые, как хрюшки 🙈
Надо повторить 🙃
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.22 км 08:52 /км 01:30:39  Загрузка от 08.04.2024 00:00:00 Соколова Инна
2 апр 2024 в 22:27:07
Всем привет 👋

Наконец-то, смогла заставить себя выйти на пробежку! Уррааа! Хотелось лететь, но длительный перерыв не дал возможности бежать быстро. Тем не менее испытываю восторг от тренировки и радость от проделанной работы))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.06 км 08:21 /км 01:07:23  Загрузка от 02.04.2024 00:00:00 Соколова Инна
Урааа, с возвращением! Приятных пробежек, лёгких ног и большущий привет Карамельке! 😊
Евгения, спасибо большое! Карамелька будет рада составить компанию 🤗
11 янв 2024 в 0:01:35
Побежала к подруге за джинсами. Карамельку взяла за компанию. Было весело :))
Часы GPS сигнал не поймали, поэтому дополнительно прикладываю скрин маршрута с приложения Running.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.13 км 07:22 /км 15:43  Загрузка от 10.01.2024 00:00:00 Соколова Инна
25 дек 2023 в 1:02:59
Пробежка по летним маршрутам. Погода тёплая, снег и лёд растаяли - сплошной асфальт. За Волгой - тихо и заснеженно. В городе - во всю горят огни в ожидании праздника. Перерыв между тренировками дают знать: темп падает, дыхание временами сбивается. Однако это не мешает получать радость от процесса. Кажется, что жизнь налаживается и всё будет хорошо 🤞🤞🤞С наступающим!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.10 км 09:10 /км 01:41:52  Загрузка от 24.12.2023 00:00:00 Соколова Инна
20 дек 2023 в 0:33:04
Так долго собирались с Карамелькой на пробежку, что пошёл дождь, а потом впридачу и снег. Так и бежали: метёт, льёт, дует... Вся одежда насквозь намокла. Собака каждые 5 метров что-то искала в сугробах, а каждые 10 м - валялась в снегу. Удовольствие колоссальное!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.16 км 08:37 /км 53:05  Загрузка от 19.12.2023 00:00:00 Соколова Инна
8 дек 2023 в 9:17:25
На улице минус 20. А у меня - ярко выраженное желание пробежаться из-за накопившегося стресса.
Побежала...
Какая же звенящая красота вокруг...
Дышать сложнее, но адаптировалась. Не замёрзла, разве что только пальчики на руках. Но только из-за того, что снимала перчатки для фотографирования)
На третьем километре отключился телефон. Это фиаско! Надо было его зарядить до 100%, а у меня изначально было около 45%... Спасли часы))
Удовольствие колоссальное! Стресс снят. Я довольна))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.87 км 09:51 /км 57:51  Загрузка от 07.12.2023 00:00:00 Соколова Инна
5 дек 2023 в 0:06:37
Распечатала декабрь. Ура! Бегать - одно удовольствие! А вот собраться и выйти на пробежку - мука: не могу, идёт какое-то сопротивление и возня... Вожусь до того, что становится поздно куда-либо идти...
Что с этим делать? Подскажите, пожалуйста...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.51 км 09:48 /км 01:23:24  Загрузка от 04.12.2023 00:00:00 Соколова Инна
29 ноя 2023 в 0:00:48
Урррааа! Я вернулась! С неописуемым кайфом пробежалась по льду в летних кроссовках ))
Повезло: ни разу не подскользнулась...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.08 км 08:31 /км 01:00:22  Загрузка от 28.11.2023 00:00:00 Соколова Инна
8 ноя 2023 в 0:33:02
Распечатала ноябрь. Соскучилась по бегу за шесть дней. Снова в строю)) Ура!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.04 км 07:21 /км 01:13:50  Загрузка от 07.11.2023 00:00:00 Соколова Инна
31 окт 2023 в 23:11:25
Урррааа! Я закрыла свои 100 км за октябрь! 💃💃💃Я - умница! 💃💃💃

Вчера зима, сегодня - как весной - всё тает, течёт и капает... Тепло и сыро)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.00 км 07:44 /км 01:25:08  Загрузка от 31.10.2023 00:00:00 Соколова Инна
31 окт 2023 в 1:20:40
Выпавший с обеда снег покрыл всё белым одеялом. С одной стороны - это смягчает асфальтовое покрытие, с другой стороны - создаёт мокро-скользкую поверхность для летних кроссовок. Тем не менее бегать было приятно. Ну и что, что ножки отсырели. Ну и что, что спина вся мокрая. Настроение отличное!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.50 км 08:35 /км 01:38:50  Загрузка от 30.10.2023 00:00:00 Соколова Инна
29 окт 2023 в 17:01:05
Просьба племянника погулять привела к спонтанному решению пробежаться. Племяш - на велике, я - медленным бегом, двинулись к концу деревни и за её пределы в поле. Определённо бегать по земле приятнее и легче. Даже если попадаешь в покрытые снегом лужи. Даже если нога неожиданно соскальзывает в грязь. Даже если очки запотевают и покрываются каплями растаявшего снега))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.08 км 09:45 /км 49:35  Загрузка от 29.10.2023 00:00:00 Соколова Инна
26 окт 2023 в 1:48:33
Почему-то позволила себе обидеться на слова чужого мужчины. И побежала, чтобы удалить неприятный осадок. "Отпустило" на шестом километре, на седьмом - скаканул пульс до 176, на восьмом - стало скучно бегать...
К десятому километру - забились ноги...
Вот такая получилась пробежка с элементами психологического самоанализа внутреннего состояния))
Даже фотографии забыла сделать...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.31 км 08:28 /км 01:27:21  Загрузка от 25.10.2023 00:00:00 Соколова Инна
21 окт 2023 в 0:04:47
Месячная дистанция дисциплинирует. Как бы не хотелось сачкануть - "план -есть план" ))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.34 км 07:27 /км 01:17:08  Загрузка от 20.10.2023 00:00:00 Соколова Инна
18 окт 2023 в 17:34:40
А интересно, оказывается, бегать в светлое время по маршруту, где обычно бегаю в тёмное время. Утки плавают, чайки летают, ромашки цветут, осенние листья в лужах...
Гуляющих людей немного. Как всегда порывистый ветер пригнал тучки. Попала под резко начавшийся и также закончившийся дождь.
Классно пробежалась вместе с Карамелькой)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.70 км 07:53 /км 01:24:24  Загрузка от 18.10.2023 00:00:00 Соколова Инна
17 окт 2023 в 0:00:47
Чудесная погода сподвигла на изучение нового маршрута. Бежали вдоль Волги. Покрытие: разбитый асфальт и утрамбованный колёсами песок с землёй. Красота осенних деревьев не позволила бегать быстро, так как всё хотелось сфотографировать. Карамелька искупалась в реке, где-то что-то нашла, извалялась в песке... Не собака домой вернулась, а хрюшка ))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.17 км 08:28 /км 01:09:14  Загрузка от 16.10.2023 00:00:00 Соколова Инна
Загрузка...