Все пробежки пользователя Ефимова Олеся
4 мая в 11:15
От +20 до -2
А всё поэтому 👇🏼🪻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.52 км | 09:51 /км | 01:14:11 |
|
27 апр в 7:55
Первый раз в швейцарских On
👟Пружинят, нравятся, нравится 👍🏻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.40 км | 07:18 /км | 32:08 |
|
25 апр в 12:46
Демоны не любят свежий воздух, в курсе?)🌬️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.62 км | 09:11 /км | 01:56:00 |
|
Мммммм,вкусняха
24 апр в 12:34
Цветики-семицветики
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 08:54 /км | 53:48 |
|
22 апр в 9:16
Начала слушать книгу «1984»
Хм. Хм-хм…
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:50 /км | 41:00 |
|
Ух,красотища))☺️
19 апр в 13:16
Снега точно нет. И Волга разогналась вовсю 🙌
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 09:29 /км | 01:34:56 |
|
18 апр в 7:01
Онлайн- самый комфортный вариант для интровертов)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 09:29 /км | 01:06:40 |
|
17 апр в 15:24
Слушаю «Безбожный переулок»📖
Цитата:
Я всегда мечтала просто жить, понимаешь? Это же самое интересное. Жить. Ехать. Останавливаться где хочешь. Снова ехать. Смотреть. Жить.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 07:20 /км | 33:00 |
|
16 апр в 8:59
Снег ещё есть:) и лёд местами, но рассветы уже такие ранние!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.84 км | 09:39 /км | 01:06:07 |
|
Не хватает зайцев.. и деда Мазая
наверное, уже отплыли)
16 апр в 8:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.84 км | 09:39 /км | 01:06:07 |
|
16 мар в 12:23
🫡Пропала из активности — в круизе по Персидскому заливу бегать по палубе не хотелось и не моглось. Но спортивные - да, были. Один круг на корабле = 330 м. Приезжаю домой, а тут столько ещё снега, что хоть снова в лыжи можно. Зато ярко и уже солнечно☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.80 км | 09:03 /км | 01:56:00 |
|
21 фев в 9:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 08:10 /км | 01:22:19 |
|
18 фев в 20:23
Пришло уведомление, что любимое приложение Running от adidas в конце марта откажется от российских пользователей (пользуюсь ещё с 2016 года). Жаль…Вы каким приложением с хорошим сохранением трек+карта пользуетесь? Поделитесь, пожалуйста 🙏 Теперь надо куда-то переходить….
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.22 км | 08:20 /км | 01:25:15 |
|
Sport-tracker от Suunto
Polar Bear или Polar Flow
Сколько лет уже воюю с Samsung Health. Может, не самое лучшее приложение, зато по умолчанию установлено в телефоне и часах. А вообще, правильно советуют: Suunto или Polar. В некоторых местах, например, на RussiaRunning, пробежки в принципе принимают только на этих платформах или на Garmin. Ну, или в Страве.
И в продолжение темы worldrun.online
Спасибо большое 🙏
Samsung Health
Ставь HUAWEI Health,если с телефоном бегаешь он проговаривает км. и скорость, на русском, очень удобно
Спасибо
Меняй страну через впн. И вуаля. У меня и хуавей хелф автоматом на адидас грузит
спасибо
18 фев в 14:17
Пришло уведомление, что любимое приложение Running от adidas в конце марта откажется от российских пользователей (пользуюсь ещё с 2016 года). Жаль…Вы каким приложением с хорошим сохранением трек+карта пользуетесь? Поделитесь, пожалуйста 🙏 Теперь надо куда-то переходить….
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.22 км | 08:19 /км | 01:25:00 |
|
17 фев в 15:19
Сегодня лыжня помогала, хотя скорость всё равно ⬇️
Слушаю «Скотный двор»📖🎧
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.81 км | 07:53 /км | 01:41:00 |
|
16 фев в 6:44
Смотрю статистику, некоторые летят на лыжах, а я плетусь, получается. На лыжне всего двоих встретила, снова минус 25.
Слушаю 📖 «Госпожу Бовари»
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 08:17 /км | 01:23:24 |
|
У нас +3. Я думал сегодня очень холодно. Замерз пока бегал😀
У нас -14, Забайкалье, г.Чита
13 фев в 19:42
Так и всё
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 08:15 /км | 01:23:05 |
|
11 фев в 13:56
Всю неделю ждёшь воскресенье, чтобы было вот так ⛷️🍵🌳
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.88 км | 08:27 /км | 01:49:00 |
|
8 фев в 19:23
Снова –15 градусов, не тает, приятный морозец. Слушаю «Золотого телёнка»
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 08:30 /км | 01:26:50 |
|
6 фев в 20:44
Что-то сегодня сильным оказался спектр «кроватька», тяжело далось
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 08:08 /км | 01:22:50 |
|
Загрузка...