4 мар в 15:41:41
Первая пробежка после длительного перерыва, по снегу и лужам😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 08:49 /км | 17:54 |
|
7 янв в 11:16:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 06:50 /км | 23:47 |
|
Доброго времени суток! Ты в Ракетах, а в чате тебя нет.. Присоединяйся, у нас весело - заходишь в страницу клуба на WR в левом верхнем углу кнопка Чат. Присоединяйся!
25 ноя 2025 в 14:35:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.84 км | 09:23 /км | 26:40 |
|
25 ноя 2025 в 14:34:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.21 км | 08:43 /км | 36:42 |
|
9 ноя 2025 в 22:23:52
В Беге Мы Едины!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 06:40 /км | 01:08:22 |
|
5 ноя 2025 в 20:11:54
Массовый забег Чистый Спорт.😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 06:49 /км | 35:10 |
|
5 сен 2025 в 9:49:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 07:10 /км | 36:57 |
|
13 авг 2025 в 20:10:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.53 км | 06:51 /км | 31:04 |
|
1 авг 2025 в 7:44:13
3 круга в сквере, 3 подхода к рукоходу,нельзя терять форму,в следующем году опять планирую участие в Гонке Героев😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.35 км | 06:53 /км | 30:00 |
|
25 июл 2025 в 18:57:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.77 км | 06:53 /км | 46:41 |
|
25 июл 2025 в 18:56:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.70 км | 08:25 /км | 01:04:52 |
|
25 июл 2025 в 18:55:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:32 /км | 52:27 |
|
Красота
17 июл 2025 в 12:14:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.43 км | 06:53 /км | 23:38 |
|
11 июл 2025 в 14:08:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.14 км | 07:35 /км | 01:32:13 |
|
10 июл 2025 в 11:33:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.18 км | 08:07 /км | 33:59 |
|
8 июл 2025 в 7:53:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.16 км | 07:41 /км | 01:10:24 |
|
8 июл 2025 в 7:52:16
После ТТ трейл-черепаший темп..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 08:48 /км | 31:43 |
|
2 июл 2025 в 11:56:39
Сегодня горочки, лесенки..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 07:37 /км | 27:03 |
|
26 июн 2025 в 13:40:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.50 км | 08:40 /км | 04:20 |
|
26 июн 2025 в 13:36:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.16 км | 08:47 /км | 27:47 |
|
22 июн 2025 в 12:06:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.35 км | 08:09 /км | 35:28 |
|
21 июн 2025 в 9:32:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.45 км | 08:15 /км | 28:31 |
|
21 июн 2025 в 9:31:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.13 км | 06:24 /км | 39:20 |
|
21 июн 2025 в 9:30:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.89 км | 06:07 /км | 23:48 |
|
16 июн 2025 в 7:19:23
Сегодня маленькая пробежка в другую сторону, не по северу..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 08:28 /км | 28:48 |
|
Ах вот она где 🙄 , а я её искал так долго , ракета МАТЬ , большая как я , красивая 😍 , 😁😁 , умничка бегаешь достойно 💪👍
большиая , красивая *
15 июн 2025 в 6:54:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 06:30 /км | 35:14 |
|
14 июн 2025 в 20:18:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.89 км | 08:00 /км | 31:11 |
|
14 июн 2025 в 20:17:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.35 км | 07:16 /км | 31:39 |
|
12 июн 2025 в 12:17:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 06:38 /км | 01:08:01 |
|
11 июн 2025 в 7:53:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.47 км | 07:14 /км | 39:37 |
|
10 июн 2025 в 7:34:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 07:23 /км | 38:54 |
|
9 июн 2025 в 21:31:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.53 км | 06:44 /км | 30:31 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
9 июн 2025 в 21:30:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 08:21 /км | 54:23 |
|
7 июн 2025 в 14:39:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.17 км | 06:55 /км | 28:52 |
|
3 июн 2025 в 7:59:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.58 км | 07:01 /км | 25:09 |
|
2 июн 2025 в 8:19:33
Пробежка +рукоходы, подготовка к ГГ в Самаре😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.21 км | 07:58 /км | 25:35 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./58d67734aadb71b1ce7e4198aa543328.jpg)
25 мая 2025 в 20:34:11
Участие в ЗаБег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 07:07 /км | 01:12:43 |
|
7 мая 2025 в 10:40:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.85 км | 05:23 /км | 31:35 |
|
6 мая 2025 в 14:08:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.96 км | 07:53 /км | 15:28 |
|
5 мая 2025 в 7:49:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.38 км | 06:33 /км | 22:10 |
|
4 мая 2025 в 12:04:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.33 км | 07:29 /км | 17:27 |
|
7 апр 2025 в 12:24:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.70 км | 07:38 /км | 28:18 |
|
6 апр 2025 в 21:24:22
По-прежнему, готовлюсь к Гонке с Препятствиями, поэтому круг, рукоходы.. И так 3 раза.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 08:03 /км | 32:12 |
|
5 апр 2025 в 7:22:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.11 км | 07:43 /км | 31:43 |
|
5 апр 2025 в 7:21:42
Тренировка, подготовка к ГГ
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.44 км | 09:37 /км | 42:42 |
|
1 апр 2025 в 16:24:57
Всем физкульт-привет! Готовлюсь к Гонке с Препятствиями, поэтому круг, рукоходы, круг, рукоходы 😁😁😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 07:29 /км | 26:16 |
|
23 мар 2025 в 9:38:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.20 км | 07:24 /км | 16:18 |
|
23 мар 2025 в 9:37:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.71 км | 06:59 /км | 25:58 |
|
20 мар 2025 в 9:42:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 08:56 /км | 27:42 |
|
13 мар 2025 в 13:33:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.29 км | 04:24 /км | 14:29 |
|
Загрузка...