2 дек в 16:33:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 05:51 /км | 32:25 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
1 дек в 17:07:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:45 /км | 40:19 |
|
1 дек в 17:07:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:45 /км | 40:19 |
|
30 ноя в 7:59:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:08 /км | 49:11 |
|
25 ноя в 14:15:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:12 /км | 43:29 |
|
23 ноя в 7:12:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.99 км | 06:06 /км | 42:44 |
|
14 ноя в 7:57:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.70 км | 06:07 /км | 59:26 |
|
Ира, привет, с возвращением 🤗👍
Спасибо🙏
23 окт в 13:33:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:04 /км | 42:28 |
|
Ирина, привет! Приглашаю тебя в международный онлайн-марафон по славянским странам! Старт 29 октября. Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
23 окт в 13:32:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:04 /км | 42:28 |
|
7 окт в 11:33:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:01 /км | 42:09 |
|
7 окт в 11:32:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:01 /км | 42:09 |
|
7 окт в 11:32:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:01 /км | 42:09 |
|
6 окт в 12:08:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:02 /км | 42:21 |
|
6 окт в 12:08:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:02 /км | 42:21 |
|
6 окт в 12:07:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:02 /км | 42:21 |
|
29 сен в 8:49:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 06:37 /км | 33:33 |
|
28 сен в 21:47:11
ЮАР
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 06:04 /км | 33:46 |
|
22 сен в 11:17:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 05:40 /км | 01:00:08 |
|
22 сен в 11:16:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 05:40 /км | 01:00:08 |
|
Ууух , Иринчик красоточка 🌹 , молодчина очень быстро бежала , браво 👏👏👏
19 сен в 11:06:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.15 км | 06:19 /км | 45:11 |
|
16 сен в 10:41:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.35 км | 05:48 /км | 01:00:09 |
|
13 сен в 18:33:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 04:58 /км | 26:12 |
|
🔥🔥🔥
Спасибо ☺️
12 сен в 10:50:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 05:50 /км | 01:00:47 |
|
10 сен в 13:18:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.52 км | 06:00 /км | 51:08 |
|
7 сен в 12:10:32
Смоленский полумарафон
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.54 км | 04:06 /км | 51:33 |
|
🔥🔥🔥
Спасибо ☺️
Ира, поздравляю , Молодец темп🚀Марафон
Бежишь ММ
В этом году не решилась
Почему?
У меня пяточные шпоры, боюсь навредить.
Желаю как можно быстрее избавится от них и бегать на длительные без ограничений
Спасибо большое ☺️
5 сен в 8:55:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 06:18 /км | 01:04:30 |
|
4 сен в 10:33:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.43 км | 06:13 /км | 46:14 |
|
31 авг в 9:26:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 06:28 /км | 01:08:02 |
|
30 авг в 9:29:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.10 км | 06:14 /км | 01:28:02 |
|
29 авг в 9:42:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.30 км | 06:09 /км | 01:09:34 |
|
28 авг в 7:50:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 06:31 /км | 01:07:56 |
|
27 авг в 7:28:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 06:32 /км | 01:18:41 |
|
26 авг в 23:01:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.07 км | 06:24 /км | 26:05 |
|
26 авг в 10:59:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.23 км | 06:41 /км | 01:15:07 |
|
25 авг в 7:42:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.49 км | 06:38 /км | 01:09:39 |
|
24 авг в 9:21:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 06:13 /км | 01:05:18 |
|
23 авг в 19:36:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:20 /км | 32:21 |
|
23 авг в 8:44:34
Вся мокрая 🌧️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 06:20 /км | 01:07:13 |
|
22 авг в 9:20:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 06:24 /км | 01:23:15 |
|
22 авг в 9:19:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 06:24 /км | 01:23:15 |
|
21 авг в 13:18:01
Перед тренировкой.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:01 /км | 18:08 |
|
21 авг в 7:57:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 06:19 /км | 01:07:03 |
|
20 авг в 9:28:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 06:25 /км | 01:06:08 |
|
19 авг в 16:54:26
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.08 км | 06:20 /км | 19:32 |
|
19 авг в 9:29:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.30 км | 06:15 /км | 01:16:59 |
|
18 авг в 10:14:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 06:10 /км | 50:02 |
|
17 авг в 22:57:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:23 /км | 26:56 |
|
17 авг в 11:11:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.70 км | 05:05 /км | 49:24 |
|
Ира, поздравляю с замечательными результатами на 5 и 10 км. Молодец 🤝⭐🏆💐💐💐
Спасибо большое 😊
16 авг в 7:41:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:58 /км | 29:58 |
|
15 авг в 14:31:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:05 /км | 31:05 |
|
Загрузка...