Сонина Марина в забеге 🍁 Осенний УльтраМарафон - Сентябрь 2024 | WorldRun.online

30 сен в 19:48:15

Последняя пробежка в этом месяце и сентябрь закрыла. 140.5 км в копилочку сентябрьского Ультра марафона вложила🏃🏼‍♀️😁👍 Завтра дружно стартуем в октябрь!🏃🏼‍♀️🏃‍♂️🏃🏼‍♀️🏃‍♂️🍁🍁🍁

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.86 км	06:41 /км	05:45

23чел. поддержали

Сонина Марина

29 сен в 23:02:55

Вчера полноценной пробежки не получилось, к сожалению.🤗 Да и сегодня свободного времени особо не было. Но... все же 7 км я у времени отыграла.😉🤣👍

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
7.51 км	06:32 /км	49:11

23чел. поддержали

ММ Мария

7 км вполне себе полноценно 👍🏻

Сонина Марина

28 сен в 20:20:30

Сегодня длительной не получилось. 🤗 Но до почты прошлась в бодром темпе за медалькой!😁

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.55 км	09:27 /км	05:12

29чел. поддержали

Сонина Марина

27 сен в 19:12:05

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.80 км	07:12 /км	05:46

28чел. поддержали

Сонина Марина

27 сен в 18:50:01

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.68 км	07:50 /км	05:20

22чел. поддержали

Сонина Марина

26 сен в 20:27:52

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.81 км	07:15 /км	05:53

29чел. поддержали

Сонина Марина

26 сен в 20:16:29

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.78 км	07:13 /км	05:38

19чел. поддержали

Сонина Марина

26 сен в 14:11:34

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.80 км	06:47 /км	05:26

24чел. поддержали

Сонина Марина

26 сен в 14:04:49

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.83 км	06:54 /км	05:44

22чел. поддержали

Сонина Марина

25 сен в 19:29:30

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.78 км	07:26 /км	05:48

20чел. поддержали

Сонина Марина

25 сен в 19:27:51

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.72 км	08:03 /км	05:48

21чел. поддержали

Сонина Марина

25 сен в 19:26:29

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.79 км	07:04 /км	05:35

21чел. поддержали

Сонина Марина

25 сен в 19:25:14

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.81 км	06:43 /км	05:27

19чел. поддержали

Сонина Марина

24 сен в 19:29:14

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.78 км	07:19 /км	05:43

20чел. поддержали

Сонина Марина

24 сен в 19:26:44

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.76 км	07:40 /км	05:50

19чел. поддержали

Сонина Марина

24 сен в 19:25:03

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.83 км	06:31 /км	05:25

19чел. поддержали

Сонина Марина

24 сен в 19:22:43

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.79 км	07:05 /км	05:36

18чел. поддержали

Сонина Марина

23 сен в 23:58:35

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.83 км	06:44 /км	05:36

17чел. поддержали

Сонина Марина

23 сен в 23:57:32

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.81 км	07:12 /км	05:50

16чел. поддержали

Сонина Марина

22 сен в 15:51:08

Прекрасного всем воскресенья!😁👍 У меня сегодня сканди. Погодка шикарная, просто офигительная!🍁😁 Солнышко 🌞, но не жарко! Даже не вспотела!🤣 Зато энергия зашкаливает! Пожалуй, затею-ка я генеральную уборку.😉 Ибо не фиг такому драйву зря пропадать!🤣🤣🤣

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
11.29 км	08:45 /км	01:38:49

28чел. поддержали

Сонина Марина

21 сен в 13:22:09

Сегодня закрыла сентябрьскую 100-ку 🏃🏼‍♀️, а вернее 108 км. Бежим дальше за сентябрь!🍁🍂🍁 Нельзя упускать последние погожие денечки! 😁

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
12.50 км	06:30 /км	01:21:15

34чел. поддержали

Зарипова Нелли

Красавица!❤️❤️❤️

Сонина Марина

Спасибки!🥰😊❤️

ММ Мария

А какое небо! Я тоже его фоткала, правда не в субботу, а в пятницу. Жаль, в комменты нельзя фото положить.

Сонина Марина

И очень жаль, что нельзя видео выкладывать!🤗

Сонина Марина

20 сен в 23:12:40

Сегодня было такое красивущее небо, просто загляденье!😍 Не могла пробежать мимо и не запечатлеть это чудо!😁👍

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.80 км	07:22 /км	05:54

24чел. поддержали

Сонина Марина

20 сен в 22:57:11

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.74 км	07:30 /км	05:33

24чел. поддержали

Сонина Марина

20 сен в 14:56:25

Таки пятница, друзья!😉😁👍 Впереди выходные! Ииии..... Мы бежим за Екатеринбург!🔥🏃🏼‍♀️🏃‍♂️

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.79 км	06:48 /км	05:23

27чел. поддержали

Сонина Марина

20 сен в 14:49:16

Всем привет!😁 Сегодня зарегистрировалась на Забег Победы 2024. Ребята, как же нас многаааа!😁👍 Такого номера у меня еще не было!🔥🤣

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.78 км	06:51 /км	05:21

29чел. поддержали

Сонина Марина

19 сен в 21:37:05

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.78 км	07:03 /км	05:30

22чел. поддержали

Сонина Марина

19 сен в 21:35:25

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.77 км	07:07 /км	05:29

21чел. поддержали

Сонина Марина

19 сен в 14:38:01

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.82 км	06:14 /км	05:07

27чел. поддержали

Сонина Марина

19 сен в 14:36:52

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.77 км	06:33 /км	05:03

24чел. поддержали

Сонина Марина

18 сен в 23:52:41

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.81 км	07:05 /км	05:45

24чел. поддержали

Сонина Марина

18 сен в 23:50:01

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.74 км	07:07 /км	05:16

22чел. поддержали

Сонина Марина

18 сен в 23:47:29

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.79 км	06:38 /км	05:15

21чел. поддержали

Сонина Марина

18 сен в 23:45:31

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.76 км	07:12 /км	05:29

17чел. поддержали

Сонина Марина

18 сен в 0:13:43

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.79 км	07:24 /км	05:51

31чел. поддержали

Сонина Марина

18 сен в 0:07:27

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.33 км	08:01 /км	02:39

26чел. поддержали

Сонина Марина

18 сен в 0:06:04

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.69 км	06:57 /км	04:48

24чел. поддержали

Сонина Марина

18 сен в 0:02:47

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.75 км	07:17 /км	05:28

23чел. поддержали

Сонина Марина

17 сен в 23:59:18

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.78 км	07:03 /км	05:30

19чел. поддержали

Сонина Марина

16 сен в 23:17:45

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.56 км	06:54 /км	03:52

27чел. поддержали

Сонина Марина

16 сен в 23:12:49

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.77 км	07:48 /км	06:01

27чел. поддержали

Сонина Марина

16 сен в 23:11:29

Бегу на обед через любимую березовую рощу! 🏃🏼‍♀️ Настроение отличное!😁👍 Всем добра и позитива!❤️

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.80 км	06:47 /км	05:26

27чел. поддержали

Сонина Марина

16 сен в 23:02:50

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.78 км	07:17 /км	05:41

24чел. поддержали

Сонина Марина

15 сен в 18:40:34

Всем отличного активного воскресенья!😁👍 У меня сегодня сканди. Погодка шикарная, просто кайфушечка!😍 Зарядилась энергией и позитивом на предстоящую неделю! И вам желаю того же!❤️😁👍

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.63 км	08:38 /км	01:31:51

29чел. поддержали

Сонина Марина

14 сен в 23:32:47

Пробежала за любимый город 12 км. Могла бы и больше, конечно, но вышла на пробежку поздно, днем было много дел. Выбежала еще засветло, а возвращалась уже по темноте. Но бежалось и дышалось очень легко! Ноги сами летели 🏃🏼‍♀️, а душа прям пела🎶! Воспоминания о юности и студенческих годах, проведенных в Питере, как-то сами сложились в стихи. В общем, творческой пробежкой очень даже довольна!😁👍

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
12.29 км	06:52 /км	01:24:33

29чел. поддержали

Зарипова Нелли

Круто, Мариночка!🔥🔥🔥

Зарипова Нелли

Стихи про Питер классные! Как много у тебя талантов, Мариночка,это просто здорово! ❤️❤️❤️

Сонина Марина

Благодарю, Неллечка, рада, что понравилось!❤️😍

Сонина Марина

13 сен в 23:27:15

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.79 км	07:09 /км	05:39

21чел. поддержали

Сонина Марина

13 сен в 23:24:25

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.76 км	07:37 /км	05:48

19чел. поддержали

Сонина Марина

13 сен в 23:21:43

Бегу на обед.🏃🏼‍♀️ Хорошо, что до дома всего 5 минут.😁👍

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.78 км	06:41 /км	05:13

17чел. поддержали

Сонина Марина

13 сен в 23:08:52

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.82 км	06:48 /км	05:35

16чел. поддержали

Сонина Марина

12 сен в 20:07:50

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.82 км	06:29 /км	05:19

23чел. поддержали

Сонина Марина

12 сен в 20:06:43

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.78 км	07:12 /км	05:37

21чел. поддержали

Сонина Марина

12 сен в 20:05:34

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.79 км	06:32 /км	05:10

21чел. поддержали

Сонина Марина

12 сен в 20:04:21

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.74 км	06:58 /км	05:10

19чел. поддержали

Сонина Марина

11 сен в 22:58:42

Офигенный комплект!🔥 Мой любимый цвет!😁👍 Я прям кайфую от удовольствия!😊 Очень надеюсь, что осень нас еще порадует теплыми солнечными денечками и я успею выгулять новую маечку по осеннему парку!🏃🏼‍♀️😂🍁

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.56 км	06:57 /км	03:54

27чел. поддержали

Зарипова Нелли

Боже,как ты красива Мариночка!❤️

Сонина Марина

Неллечка, засмущала!☺️ Однако, приятно получать комплементы от красивой женщины!😊❤️

Зарипова Нелли

🥰❤️

Сонина Марина

11 сен в 22:49:55

С работы бегом на почту.🏃🏼‍♀️ Пришла посылочка от WR за августовский Ультра. А там кроме медальки еще и футболка!😁👍

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.44 км	07:20 /км	03:14

20чел. поддержали

Сонина Марина

11 сен в 22:32:36

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.60 км	07:20 /км	04:24

20чел. поддержали

Сонина Марина

10 сен в 20:32:00

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.79 км	06:55 /км	05:28

25чел. поддержали

Сонина Марина

10 сен в 20:22:43

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.80 км	06:58 /км	05:35

22чел. поддержали

Сонина Марина

9 сен в 23:59:13

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.81 км	07:17 /км	05:54

27чел. поддержали

Сонина Марина

9 сен в 23:58:10

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.76 км	07:05 /км	05:23

22чел. поддержали

Сонина Марина

9 сен в 23:57:14

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.77 км	06:59 /км	05:23

22чел. поддержали

Сонина Марина

9 сен в 23:56:06

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.74 км	06:49 /км	05:03

22чел. поддержали

Сонина Марина

8 сен в 17:18:11

Доброго всем воскресного денечка!😁 У меня сегодня сканди. Отлично прошлась на палках, прокачала трицепс, зарядилась энергией и позитивом на будущую трудовую неделю!😁👍 Всем легких ног и отличного настроения!😍

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
11.09 км	08:16 /км	01:31:51

35чел. поддержали

Сонина Марина

7 сен в 20:57:22

Интересно, сколько будет городов в серии забегов "Город"? По идее, их должно быть 16, т.к. у нас 16 городов-миллионников. Я бы во всех поучаствовала!🏃🏼‍♀️😁 И даже отдельную медальницу уже прикупила.😉🤣

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
12.16 км	06:43 /км	01:21:42

33чел. поддержали

Сонина Марина

6 сен в 23:57:28

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.65 км	07:20 /км	04:46

25чел. поддержали

Сонина Марина

6 сен в 23:56:38

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.75 км	07:06 /км	05:20

24чел. поддержали

Сонина Марина

5 сен в 20:26:29

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.78 км	07:24 /км	05:47

26чел. поддержали

Сонина Марина

5 сен в 20:25:03

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.75 км	07:16 /км	05:27

26чел. поддержали

Сонина Марина

5 сен в 20:23:17

Бегу на обед! 🏃🏼‍♀️ Очень кушать хочется!🤣🤣🤣

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.81 км	06:28 /км	05:15

28чел. поддержали

Сонина Марина

5 сен в 20:07:44

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.78 км	07:15 /км	05:40

22чел. поддержали

Сонина Марина

4 сен в 23:34:18

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.80 км	07:08 /км	05:43

28чел. поддержали

Сонина Марина

4 сен в 23:32:58

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.77 км	07:07 /км	05:29

27чел. поддержали

Сонина Марина

4 сен в 23:31:21

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.79 км	06:36 /км	05:13

27чел. поддержали

Сонина Марина

4 сен в 23:29:03

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.80 км	07:30 /км	06:00

26чел. поддержали

Сонина Марина

3 сен в 22:39:29

Добрый вечер, команда!😁❤️ У меня настроение за-ши-бись!🤣😁👍 А у вас?😉

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.79 км	07:02 /км	05:34

30чел. поддержали

Зарипова Нелли

Отлично Мариночка, рада за тебя!❤️ И у меня прекрасное !😆😘

Зарипова Нелли

Великолепно выглядишь, сияешь!❤️👍

Сонина Марина

Спасибо, дорогая!❤️

Сонина Марина

3 сен в 22:30:51

Сегодня на обед не побегу, поэтому только 2 коротеньких пробежки.🤗

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.73 км	07:04 /км	05:10

21чел. поддержали

Сонина Марина

2 сен в 22:45:15

В началом учебного года, друзья!😁 Ну, что? Готовы? 😉 Опять садимся за парты! И с каждым годом становимся умнее и мудрее, а школьная программа всё сложнее и бестолковее!🤣🤣🤣 Терпения вам и позитива!😁👍

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.80 км	07:40 /км	06:08

33чел. поддержали

Сонина Марина

2 сен в 22:27:33

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.79 км	07:07 /км	05:38

26чел. поддержали

Сонина Марина

1 сен в 18:41:23

Заминка от стадиона до дома. Получила последний летний диплом, за август 150,5 км.👍 Подсчитала свой вклад в копилку команды за лето и за год.🏃🏼‍♀️ Результатом вполне довольна😁👍

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
0.51 км	07:13 /км	03:41

31чел. поддержали

Зарипова Нелли

Мариночка, ты супер!🔥🔥🔥❤️❤️❤️ Столько пробежала, восхищаюсь!❤️

🚀 Лёгкий Константин 🚀

С 32 августа!

Сонина Марина

Спасибо, мои хорошие, за поддержку и мотивацию!❤️❤️❤️

Сонина Марина

1 сен в 18:12:27

Лето, прощай! Здравствуй, госпожа осень!🍁🍂🍁 Сегодня у меня сканди! Поздновато вышла, было уже жарко, тяжело шагалось, но... как оказалось, на скорость не повлияло!🏃🏼‍♀️😁 10 км в копилочку забега вложила!😁👍 Всем активного сентября!🍁❤️🍁

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.11 км	08:22 /км	01:24:41

29чел. поддержали