Магазин
События
Активность
Фотографии
Участники
Клубы
Журнал
Рейтинг
Вопрос-ответ
Войти
Подписаться
Рузаков Михаил
2
4
Подписчики
Подписки
Город:
Хотьково
Возраст:
33
Активности:
21
(295.13 км.)
События:
15
Рузаков Михаил
18 дек 2023 г. в 10:39
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
7.40 км
05:57 /км
44:04
4
чел. поддержали
Рузаков Михаил
15 дек 2023 г. в 23:24
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
11.09 км
05:54 /км
01:05:32
1
чел. поддержали
Рузаков Михаил
15 дек 2023 г. в 2:08
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
21.10 км
06:10 /км
02:10:21
1
чел. поддержали
Рузаков Михаил
11 дек 2023 г. в 0:35
Фотографии с ноябрьского трейла, "Белые Журавли".
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
11.00 км
05:45 /км
01:03:16
1
чел. поддержали
Рузаков Михаил
9 дек 2023 г. в 0:05
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
11.03 км
05:34 /км
01:01:31
2
чел. поддержали
Рузаков Михаил
26 ноя 2023 г. в 23:42
🍁 Осенний УльтраМарафон - Ноябрь 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
7.37 км
05:31 /км
40:45
6
чел. поддержали
Рузаков Михаил
20 ноя 2023 г. в 9:56
Принял участие в полумарафоне "Trail Белые Журавли" и занял четвертое место.
🍁 Осенний УльтраМарафон - Ноябрь 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
19.57 км
06:28 /км
02:06:44
6
чел. поддержали
Рузаков Михаил
15 ноя 2023 г. в 23:11
🍁 Осенний УльтраМарафон - Ноябрь 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
11.04 км
05:17 /км
58:27
9
чел. поддержали
Рузаков Михаил
8 ноя 2023 г. в 0:33
🍁 Осенний УльтраМарафон - Ноябрь 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
11.00 км
05:39 /км
01:02:18
4
чел. поддержали
Рузаков Михаил
3 ноя 2023 г. в 22:05
🍁 Осенний УльтраМарафон - Ноябрь 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
21.01 км
05:27 /км
01:54:31
9
чел. поддержали
Рузаков Михаил
18 сен 2023 г. в 1:26
🍁 Осенний УльтраМарафон - Сентябрь 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
21.01 км
05:39 /км
01:58:44
1
чел. поддержали
Рузаков Михаил
30 авг 2023 г. в 23:32
🔥 Летний УльтраМарафон - Август 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
16.02 км
05:34 /км
01:29:24
2
чел. поддержали
Треухов Дмитрий
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
Рузаков Михаил
5 авг 2023 г. в 2:33
Выбрался на очередную ночную пробежку... поискать себе жену :)
🔥 Летний УльтраМарафон - Август 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
21.10 км
05:23 /км
01:53:55
6
чел. поддержали
Рузаков Михаил
3 авг 2023 г. в 23:46
Фотографии с полумарафона "Сергиевым путем", от 15.07.2023 )
🔥 Летний УльтраМарафон - Август 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
11.00 км
05:33 /км
01:01:04
15
чел. поддержали
Рузаков Михаил
15 июл 2023 г. в 16:31
Сегодня пробежал 21 км на забеге "Сергиевым путем" за 01:48:00, но трекер записал дистанцию поменьше.
10 000 метров - Июль 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
19.87 км
05:31 /км
01:49:43
9
чел. поддержали
Рузаков Михаил
8 июл 2023 г. в 2:09
Да что тут собственно рассказать... все как обычно, выбрался на ночную пробежку, поманьячить немножко ;))
🦵 Полумарафон (21.1 км) с 03.07 по 09.07
Дистанция
Темп
Время
Источник
21.01 км
05:40 /км
01:59:12
9
чел. поддержали
Богданович Полина
самое время🤣
Рузаков Михаил
30 июн 2023 г. в 0:04
🔥 Летний УльтраМарафон - Июнь 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
15.04 км
05:38 /км
01:24:58
15
чел. поддержали
Рузаков Михаил
11 июн 2023 г. в 0:02
🏃♂ Забег в День Бега 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
7.42 км
05:25 /км
40:12
2
чел. поддержали
Рузаков Михаил
10 июн 2023 г. в 1:01
🔥 Летний УльтраМарафон - Июнь 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
10.01 км
05:11 /км
51:54
8
чел. поддержали
Рузаков Михаил
8 июн 2023 г. в 11:41
🔥 Летний УльтраМарафон - Июнь 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
6.02 км
05:20 /км
32:08
3
чел. поддержали
Русаков Николай
Михаил добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝
worldrun.online
Рузаков Михаил
3 июн 2023 г. в 17:45
🔥 Летний УльтраМарафон - Июнь 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
15.02 км
05:16 /км
01:19:07
2
чел. поддержали