9 апр в 18:02:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 07:13 /км | 51:14 |
|
8 мар в 12:09:48
🌸С 8 марта, прекрасные женщины и девушки 🌸
Было не по весеннему холодно 🥶
-18, снежный ветер в лицо, но пробежка получилась отлична 💪
Было не по весеннему холодно 🥶
-18, снежный ветер в лицо, но пробежка получилась отлична 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:39 /км | 38:18 |
|
27 фев в 22:05:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.91 км | 07:09 /км | 01:10:52 |
|
27 фев в 22:03:50
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.25 км | 07:41 /км | 24:59 |
|
27 фев в 22:02:49
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.81 км | 07:52 /км | 30:00 |
|
19 фев в 16:39:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 07:48 /км | 40:00 |
|
8 фев в 16:24:03
Пробежала клубный с MRC Moscow
Бежала 5км
Бежала 5км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 07:19 /км | 30:28 |
|
14 янв в 10:23:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.91 км | 06:55 /км | 40:53 |
|
2 янв в 22:34:34
Первая, 01.01.2026🎄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 06:42 /км | 40:41 |
|
30 дек 2025 в 13:51:56
Последняя в этом году
Всех с Наступающим 2026 годом!🎄
Всех с Наступающим 2026 годом!🎄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.89 км | 06:57 /км | 27:03 |
|
Как? А завтра?
Ксения, с наступающим! 🎅🌲
30 дек 2025 в 13:50:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.43 км | 07:12 /км | 01:00:43 |
|
21 дек 2025 в 20:41:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.43 км | 07:12 /км | 01:00:43 |
|
25 ноя 2025 в 23:14:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 06:22 /км | 32:49 |
|
23 ноя 2025 в 23:04:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.69 км | 07:24 /км | 49:31 |
|
Довольная , в глазах блеск. , молодчина 💪👍
23 ноя 2025 в 23:02:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.95 км | 07:31 /км | 01:14:57 |
|
13 ноя 2025 в 23:13:07
ездил с сестрой на заводе Гжель, расписывали кружки кобальтом. Кружка после обжига будет белая с голубым рисунком
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.22 км | 06:15 /км | 51:27 |
|
12 ноя 2025 в 23:26:41
Пробежала half Samarkand marathon
Хотелось бы показать большее лучший результат, но почти не тренила в октябре.
Трасса со своим характером, старт был в 7 утра, на улице 0’С!
Я бы хотела спать под теплым одеялом, но выбрала бегать!
Было морозно, солнечно и кайфово
Хотелось бы показать большее лучший результат, но почти не тренила в октябре.
Трасса со своим характером, старт был в 7 утра, на улице 0’С!
Я бы хотела спать под теплым одеялом, но выбрала бегать!
Было морозно, солнечно и кайфово
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.24 км | 05:50 /км | 02:03:58 |
|
Ого , Ксюша ну ты дала , отлично же , смотри какие результаты превосходные , браво 🌹🌹🌹
27 окт 2025 в 14:58:08
Было солнечное воскресенье
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:27 /км | 32:21 |
|
19 окт 2025 в 11:45:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.47 км | 06:55 /км | 01:05:33 |
|
19 окт 2025 в 11:43:02
Воскресная с кофе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:34 /км | 39:29 |
|
Так , посиделочки , все довольные , здорово 🤟
6 окт 2025 в 12:13:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:25 /км | 32:26 |
|
29 сен 2025 в 12:13:32
Случился мой первый в жизни Trail
Трасса интересная, но сырая от дождя!
На 3км был брод по пояс, искупались , дальше прекрасные виды на Каму и осенний лес.
На одном из спусков , поскользнулась и прокатилась на попе 😆
Было весело
Трасса интересная, но сырая от дождя!
На 3км был брод по пояс, искупались , дальше прекрасные виды на Каму и осенний лес.
На одном из спусков , поскользнулась и прокатилась на попе 😆
Было весело
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.62 км | 08:20 /км | 01:45:11 |
|
На попе кататься во время забега 🤣 здорово же , разогнался и поехала , стоп снято 🎬 , всё представил весело было 😅
24 сен 2025 в 22:45:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.70 км | 06:32 /км | 56:59 |
|
21 сен 2025 в 17:06:54
Утренняя воскресная, после которой был пончики с повидлом и вкуснейший фильтр. В кадр не попали, были быстро съедены и выпиты 🤤
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 06:19 /км | 34:56 |
|
21 сен 2025 в 17:02:18
Давно не бегала так много )
Пробежка прошла легко
С
Пробежка прошла легко
С
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.28 км | 07:05 /км | 02:09:32 |
|
Ну ты ракета 🚀 , молодчина 👍 🤟
Азат, спасибо 🤘
19 сен 2025 в 21:36:32
Побегала на низкой пульсе
Погодка кайф, теплый вечер
Погодка кайф, теплый вечер
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.90 км | 07:04 /км | 01:10:02 |
|
Круто , мне нравятся такие старты 🔥 , с такой красивой обладательницей вечернего забега , Ксюшка молодчина 👍 , жгёшь 🔥🔥🔥
Спасибо 🫶
15 сен 2025 в 11:32:16
Утренняя воскресная, давно не собирались
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:19 /км | 32:02 |
|
15 сен 2025 в 11:27:33
Юбилейная 15 Динамовская миля
Пробежала даже лучше чем планировала 🎉
Трасса с убийственными горочкам😁
Пробежала даже лучше чем планировала 🎉
Трасса с убийственными горочкам😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:10 /км | 51:49 |
|
🔥🔥🔥круто , 🤟
Поздравляю, очень Сильно 💪
Ксения, 😁👋👍! Рад был встрече!
Ого, вот это 😯 пробежала, так сказать, пронеслась. 🔥🔥🔥
Спасибо 💪
15 сен 2025 в 11:24:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.84 км | 06:48 /км | 01:06:58 |
|
7 сен 2025 в 20:07:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.23 км | 06:49 /км | 56:14 |
|
7 сен 2025 в 20:06:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.63 км | 06:22 /км | 16:46 |
|
7 сен 2025 в 20:04:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:40 /км | 01:06:43 |
|
1 сен 2025 в 19:40:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:44 /км | 01:07:28 |
|
26 авг 2025 в 21:21:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:43 /км | 01:07:12 |
|
Класс
18 авг 2025 в 21:39:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.96 км | 05:44 /км | 22:46 |
|
18 авг 2025 в 21:38:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.61 км | 07:09 /км | 11:32 |
|
18 авг 2025 в 21:37:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.32 км | 07:00 /км | 30:16 |
|
11 авг 2025 в 23:10:41
Женский забег в честь дня физкультурника
Бежала 3,5км часы включились не сразу 🥲
3,5 км -15:20 ( время по протоколу)
Медаль вручала Тамара Тихонова - Двукратная олимпийская чемпионка и двукратная чемпионка мира🎉
Бежала 3,5км часы включились не сразу 🥲
3,5 км -15:20 ( время по протоколу)
Медаль вручала Тамара Тихонова - Двукратная олимпийская чемпионка и двукратная чемпионка мира🎉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.18 км | 04:39 /км | 14:48 |
|
Поздравляю Ксюша 🎉 , молодчина
Ксюша !!! Поздравляю 🥳🥳🥳
Спасибо 😘
11 авг 2025 в 22:59:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.49 км | 05:58 /км | 32:50 |
|
11 авг 2025 в 22:58:03
Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.99 км | 06:57 /км | 01:09:35 |
|
4 авг 2025 в 10:30:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:36 /км | 46:19 |
|
4 авг 2025 в 10:29:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.22 км | 06:17 /км | 39:06 |
|
29 июл 2025 в 8:21:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:38 /км | 45:08 |
|
21 июл 2025 в 14:46:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.24 км | 06:15 /км | 20:17 |
|
21 июл 2025 в 14:46:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.16 км | 06:40 /км | 14:25 |
|
19 июл 2025 в 17:21:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 06:24 /км | 01:04:56 |
|
17 июл 2025 в 15:29:56
Вечерняя, в большой компании
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 06:03 /км | 40:24 |
|
О! Вижу знакомые лица)) Андрей, Сергей, Искандер, Ваня) Хорошая компания)
🔥💪👍 . да Ваня везде успевает , если бегом не успеет , то на веле доедет и нарисуется 😁👍
14 июл 2025 в 19:30:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.73 км | 06:10 /км | 35:21 |
|
ууух красота девичья 🔥👍
Спасибо, Азат ☺️
13 июл 2025 в 14:37:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.95 км | 06:15 /км | 30:58 |
|
12 июл 2025 в 20:49:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.69 км | 05:19 /км | 09:00 |
|
Еще спринтер , да вы что сговорились 🤪 , Ксюша молодчина 👏👏👏
Тренировки помогают 🏃🏼♀️💪
Загрузка...