25 июл в 6:58:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.57 км | 06:31 /км | 29:47 |
|
24 июл в 6:37:06
Всем привет! Вторая тренировка после травмы- полет нормальный))) буду увеличивать км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 06:36 /км | 29:44 |
|
22 июл в 7:28:20
Физкульт-привет!
Легкий бег на низком пульсе (почти ходьба) после воспаления связок голеностопа, и печально, что две недели без бега и радостно что, наконец-то, бегу- вхожу медленно но уверенно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 07:49 /км | 35:13 |
|
7 июл в 9:10:11
Всем привет! Словила солнце на рассвете!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.53 км | 08:08 /км | 01:41:55 |
|
6 июл в 21:53:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.34 км | 06:49 /км | 01:24:11 |
|
1 июл в 21:44:02
Всем спортивного вечера! Открыла июль!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.58 км | 06:27 /км | 01:01:54 |
|
30 июн в 23:27:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.10 км | 06:15 /км | 01:34:37 |
|
30 июн в 20:35:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.30 км | 06:42 /км | 55:40 |
|
24 июн в 11:08:18
Физкульт привет! В отпуске всегда бегу есть время! Всем отличное спортивное настроение!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.98 км | 06:49 /км | 01:35:31 |
|
22 июн в 8:37:29
Физкульт привет, я в отпуске, и потому можно больше уделять времени для бега ! Жаль что отпуск короткий)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.61 км | 06:33 /км | 56:30 |
|
21 июн в 10:13:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.25 км | 06:34 /км | 01:13:55 |
|
19 июн в 6:37:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.85 км | 06:47 /км | 01:20:31 |
|
17 июн в 8:30:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.95 км | 07:24 /км | 01:28:34 |
|
16 июн в 9:11:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.16 км | 07:36 /км | 02:18:03 |
|
13 июн в 22:08:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.26 км | 08:27 /км | 01:26:50 |
|
11 июн в 22:44:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 06:39 /км | 53:53 |
|
10 июн в 9:35:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.75 км | 06:33 /км | 57:24 |
|
8 июн в 9:04:51
Жаркое спортивное утро, надо раньше выбегать
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.61 км | 06:24 /км | 01:27:08 |
|
6 июн в 8:16:57
Утренний физкульт привет!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.82 км | 06:15 /км | 48:57 |
|
1 июн в 17:03:16
Мы все вместе на зеленом марафоне)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.10 км | 06:50 /км | 01:15:56 |
|
28 мая в 22:13:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.47 км | 06:20 /км | 53:46 |
|
28 мая в 8:29:22
Привет! Вечерний Бег на стадионе по кругу в компании единомышленников)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.82 км | 06:49 /км | 46:35 |
|
25 мая в 10:09:50
Всем привет и позитивного утра!!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.83 км | 04:54 /км | 01:22:37 |
|
20 мая в 8:42:28
Это было круто!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.41 км | 06:46 /км | 01:10:36 |
|
18 мая в 22:04:00
Всем привет! Подготовка перед #забег2024
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.56 км | 06:47 /км | 30:58 |
|
17 мая в 11:39:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 06:19 /км | 13:20 |
|
14 мая в 22:30:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.24 км | 07:03 /км | 51:08 |
|
12 мая в 10:44:12
Всем привет!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.30 км | 07:30 /км | 01:32:20 |
|
11 мая в 9:20:12
Всем привет!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.41 км | 07:10 /км | 01:21:57 |
|
9 мая в 13:04:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.60 км | 07:19 /км | 01:24:54 |
|
9 мая в 8:46:53
Поздравляю с Великой Победой! Ура!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.60 км | 07:19 /км | 01:24:54 |
|
6 мая в 8:24:23
Всем привет
4 Мая был Симферопольский марафон, вчера опубликовали протокол с забега, и была удивлена, что побила свой личный рекорд на 4 мин)))) пусть не заняла призовое место, но я безумна рада!!!! Не ожидала от себя !!! Ух!! Всем спорт!!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.85 км | 06:22 /км | 01:02:51 |
|
Поздравляю!!!
Мои искрение поздравления!!!=) Всегда приятно осознавать , что стал чуточку лучше=)🎉🎆
Спасибо!!!
4 мая в 15:01:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:01 /км | 01:00:30 |
|
30 апр в 9:54:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.58 км | 05:58 /км | 27:22 |
|
30 апр в 9:53:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.58 км | 05:58 /км | 27:22 |
|
29 апр в 9:43:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.72 км | 06:44 /км | 01:32:34 |
|
29 апр в 9:42:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.72 км | 06:44 /км | 01:32:34 |
|
25 апр в 23:45:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.87 км | 06:58 /км | 54:53 |
|
25 апр в 23:44:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.87 км | 06:58 /км | 54:53 |
|
24 апр в 22:00:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:02 /км | 01:10:32 |
|
24 апр в 21:58:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:02 /км | 01:10:32 |
|
22 апр в 23:02:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.81 км | 06:36 /км | 51:34 |
|
22 апр в 23:01:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.81 км | 06:36 /км | 51:34 |
|
21 апр в 23:30:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.37 км | 06:29 /км | 01:13:53 |
|
21 апр в 23:28:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.37 км | 06:29 /км | 01:13:53 |
|
19 апр в 7:38:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.76 км | 06:36 /км | 51:17 |
|
19 апр в 7:36:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.76 км | 06:36 /км | 51:17 |
|
17 апр в 7:56:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.75 км | 06:38 /км | 51:29 |
|
17 апр в 7:53:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.75 км | 06:38 /км | 51:29 |
|
14 апр в 9:52:21
Привет апрель! Привет единомышленники!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.30 км | 07:37 /км | 01:26:11 |
|
Загрузка...