11 янв в 9:01:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 06:16 /км | 01:04:23 |
|
31 дек 2024 в 11:15:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.42 км | 06:28 /км | 01:27:00 |
|
28 дек 2024 в 10:25:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 06:28 /км | 52:06 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
28 дек 2024 в 10:22:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.85 км | 06:24 /км | 50:16 |
|
24 дек 2024 в 23:29:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 06:08 /км | 43:19 |
|
24 дек 2024 в 23:27:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 06:25 /км | 34:39 |
|
22 дек 2024 в 11:35:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.75 км | 07:17 /км | 02:16:48 |
|
20 дек 2024 в 10:02:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:28 /км | 01:06:04 |
|
17 дек 2024 в 21:57:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.85 км | 06:32 /км | 51:22 |
|
16 дек 2024 в 20:10:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.60 км | 06:36 /км | 30:26 |
|
15 дек 2024 в 14:56:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.59 км | 07:32 /км | 02:12:44 |
|
14 дек 2024 в 9:47:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.56 км | 07:03 /км | 01:21:39 |
|
13 дек 2024 в 14:16:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.12 км | 06:29 /км | 46:11 |
|
13 дек 2024 в 14:13:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:31 /км | 01:05:24 |
|
10 дек 2024 в 22:18:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.80 км | 06:21 /км | 43:12 |
|
10 дек 2024 в 6:19:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 06:45 /км | 37:49 |
|
8 дек 2024 в 12:29:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.05 км | 06:36 /км | 01:32:55 |
|
7 дек 2024 в 8:41:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.51 км | 06:14 /км | 59:21 |
|
6 дек 2024 в 21:00:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 06:15 /км | 50:40 |
|
4 дек 2024 в 22:43:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.37 км | 06:12 /км | 20:54 |
|
30 ноя 2024 в 9:38:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.81 км | 07:34 /км | 01:21:53 |
|
29 ноя 2024 в 10:38:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:00 /км | 36:01 |
|
28 ноя 2024 в 9:57:42
Вчера была тренировка: 3 км разминка и сразу ускорения 10 кругов по 200 через 200 лёгкого бега и заминка 3км. Получила приятную спортивную усталость
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:00 /км | 01:10:05 |
|
24 ноя 2024 в 18:55:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:21 /км | 01:03:40 |
|
23 ноя 2024 в 22:57:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 06:13 /км | 45:30 |
|
23 ноя 2024 в 12:34:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 06:00 /км | 36:40 |
|
22 ноя 2024 в 15:00:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 06:05 /км | 25:00 |
|
19 ноя 2024 в 20:32:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.13 км | 05:56 /км | 24:32 |
|
17 ноя 2024 в 14:48:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 05:53 /км | 01:02:25 |
|
16 ноя 2024 в 19:12:38
Готовимся к НГ!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 06:09 /км | 34:17 |
|
16 ноя 2024 в 8:10:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 06:42 /км | 40:33 |
|
13 ноя 2024 в 11:10:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:13 /км | 01:14:41 |
|
10 ноя 2024 в 10:45:15
Сегодня был новый маршрут)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.54 км | 06:47 /км | 01:38:41 |
|
9 ноя 2024 в 9:05:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:12 /км | 01:02:01 |
|
Наталья, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
8 ноя 2024 в 11:18:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 06:24 /км | 01:10:33 |
|
6 ноя 2024 в 14:06:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 06:17 /км | 01:04:19 |
|
3 ноя 2024 в 10:38:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.85 км | 06:42 /км | 01:59:51 |
|
31 окт 2024 в 21:46:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.85 км | 06:29 /км | 01:23:28 |
|
29 окт 2024 в 20:01:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.75 км | 06:02 /км | 52:54 |
|
29 окт 2024 в 10:58:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.61 км | 06:50 /км | 24:41 |
|
27 окт 2024 в 11:58:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.06 км | 06:49 /км | 01:22:24 |
|
26 окт 2024 в 19:21:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.06 км | 07:03 /км | 01:25:06 |
|
24 окт 2024 в 20:24:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.45 км | 07:01 /км | 01:06:26 |
|
23 окт 2024 в 7:48:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.33 км | 06:13 /км | 33:09 |
|
21 окт 2024 в 21:41:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.65 км | 06:46 /км | 24:42 |
|
19 окт 2024 в 12:04:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.58 км | 07:13 /км | 02:07:04 |
|
19 окт 2024 в 7:58:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.52 км | 06:15 /км | 53:20 |
|
16 окт 2024 в 21:12:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.85 км | 05:46 /км | 22:13 |
|
14 окт 2024 в 20:18:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.75 км | 06:33 /км | 37:44 |
|
13 окт 2024 в 18:32:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.58 км | 06:47 /км | 01:25:25 |
|
Загрузка...