Устюгов Андрей

1 1
Подписчики Подписки
Город: Красноярск
Возраст: 39
Активности: 11 (80.75 км.)
События: 3
Клуб: 🚀 Ракеты 🚀 🚀 Ракеты 🚀
9 ноя в 16:09:41
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.10 км 05:28 /км 33:23  Загрузка от 09.11.2024 00:00:00 Устюгов Андрей
25 окт в 17:28:45
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.70 км 04:57 /км 23:19  Загрузка от 25.10.2024 00:00:00 Устюгов Андрей
19 окт в 9:12:45
Осень радует своими тёплыми деньками, бег только в удовольствие.😊
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.76 км 05:19 /км 41:20  Загрузка от 19.10.2024 00:00:00 Устюгов Андрей
16 окт в 9:49:33
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.00 км 05:11 /км 31:09  Загрузка от 16.10.2024 00:00:00 Устюгов Андрей
14 окт в 8:25:55
Всем доброго дня!!! Осенний ультрамарафон Октябрь-2024 на 50 км выполнил, буду по мере возможности продвигается по километражу до конца месяца, интересно самому какую дистанцию освою. Всем лёгких пробежек, желаю успехов начинающим бегунам!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.01 км 05:18 /км 42:34  Загрузка от 14.10.2024 00:00:00 Устюгов Андрей
11 окт в 5:05:35
На улице уже свежо, лужи замёрзли с утра местами снежок лежит, бежишь приятно природа застыла). Осень прекрасная пора.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.07 км 05:07 /км 41:20  Загрузка от 11.10.2024 00:00:00 Устюгов Андрей
Пятая пробежка на 8 км.))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.03 км 04:56 /км 39:41  Загрузка от 08.10.2024 00:00:00 Устюгов Андрей
6 окт в 13:55:40
После, активного ))) отдыха , стараюсь сохранять темп. Четвёртая пробежка на 8км.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.02 км 05:09 /км 41:26  Загрузка от 06.10.2024 00:00:00 Устюгов Андрей
4 окт в 14:04:54
4.10.24г. третья пробежка на 8 км, после работы в две ночи, стараюсь поддерживать темп. Организм начинает по тихоньку привыкать к пробежки, ещё пару занятий и войдёт в норму.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.03 км 05:08 /км 41:14  Загрузка от 04.10.2024 00:00:00 Устюгов Андрей
2 окт в 20:18:04
Вторая пробежка 8 км
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.02 км 04:54 /км 39:25  Загрузка от 02.10.2024 00:00:00 Устюгов Андрей
1 окт в 18:06:31
Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024 Открыт, первая пробежка на 8 км. Не считая того что приехал с работы не спал ночь и пол дня добирался до дому))) Всё таки заставил себя и открыл сезон)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.01 км 05:09 /км 41:23  Загрузка от 01.10.2024 00:00:00 Устюгов Андрей
Загрузка...