26 авг 2025 в 11:22:36
Лёгкая пробежка с утра
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.26 км | 07:20 /км | 53:18 |
|
26 авг 2025 в 11:21:19
Личник!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.99 км | 05:20 /км | 53:20 |
|
22 авг 2025 в 17:32:26
Лёгкий бег с небольшими ускорениями 💚
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 08:25 /км | 59:09 |
|
20 авг 2025 в 13:39:56
Немного потрУсила💚
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:37 /км | 38:12 |
|
20 авг 2025 в 11:56:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.23 км | 06:42 /км | 55:14 |
|
17 авг 2025 в 23:31:16
Сегодня тренировка со сменой темпа каждую минуту😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 06:20 /км | 57:07 |
|
17 авг 2025 в 23:27:49
По пульсу☝️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 07:36 /км | 53:17 |
|
15 авг 2025 в 20:09:03
Тренировка на каденс, под метроном.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:06 /км | 40:38 |
|
15 авг 2025 в 20:07:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:43 /км | 01:20:44 |
|
13 авг 2025 в 10:13:40
Пробежка в удовольствие, не спеша 💚
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:21 /км | 44:09 |
|
12 авг 2025 в 10:19:52
Утренняя💚
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:10 /км | 01:11:40 |
|
10 авг 2025 в 16:43:27
Сегодня трейл по Саусканском у мысу в честь дня Сибиряка, уютный, домашний старт💚
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 06:09 /км | 01:02:38 |
|
9 авг 2025 в 16:08:07
Замыкаю 5 вёрст 💚
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.46 км | 07:05 /км | 38:43 |
|
9 авг 2025 в 16:01:29
Пробежала по сердечному маршруту💚
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:55 /км | 01:09:17 |
|
Супер 😍👍🏻
7 авг 2025 в 7:16:07
С утра бодра😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 06:33 /км | 01:38:28 |
|
7 авг 2025 в 7:14:26
Бег по пульсу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 07:50 /км | 01:02:53 |
|
5 авг 2025 в 8:36:35
С утра отбегала под дождиком😉 на улице? +12, комфортно для бега, но ещё хочется лета😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:56 /км | 01:09:25 |
|
3 авг 2025 в 14:05:29
Культурный забег RUTS💚
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 06:44 /км | 01:08:10 |
|
2 авг 2025 в 17:04:06
Утренняя, субботняя💚
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 07:23 /км | 59:19 |
|
1 авг 2025 в 7:31:03
Вот и август... Сегодня интервалы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:55 /км | 01:03:29 |
|
Загрузка...