4 окт в 8:30:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.32 км | 06:22 /км | 33:53 |
|
3 окт в 7:21:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.13 км | 06:22 /км | 39:05 |
|
2 окт в 8:16:58
Встретил рыбака. Он поймал три щуки в центре Челябинска. Все три весом по 1,5 кг. Сказал, что друг вчера поймал щуку на 5 кг. Приезжайте в Челябинск побегать и порыбачить.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.52 км | 06:06 /км | 01:10:23 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Обалдеть😍😍😍
1 окт в 8:33:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.93 км | 06:13 /км | 01:39:12 |
|
30 сен в 6:43:39
Челябинский марафон. Бежали с Ларисой в эстафете 2 x 21 км. Наше время 4ч05м. Лариса бежала второй полумарафон.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.86 км | 05:30 /км | 01:55:02 |
|
Отличный результат, вы крутые!!! Поздравляю, молодцы!!!
Елена, спасибо за поддержку!
28 сен в 8:45:20
Забыл выключить часы. 5 верст в Челябинске.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.61 км | 08:58 /км | 01:08:20 |
|
26 сен в 13:50:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 06:16 /км | 44:22 |
|
24 сен в 12:30:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 06:23 /км | 01:07:50 |
|
21 сен в 19:51:06
Кросс нации. 12 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.67 км | 05:10 /км | 01:00:27 |
|
21 сен в 10:09:05
5 верст в Тобольске.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:36 /км | 46:28 |
|
16 сен в 7:39:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 06:41 /км | 01:08:37 |
|
14 сен в 10:05:33
Утром пробежали вокруг Тобольского кремля. Туман и солнце. Закончили на стадионе - 5 верст.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.62 км | 06:54 /км | 01:13:24 |
|
11 сен в 7:49:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 06:09 /км | 01:02:26 |
|
8 сен в 12:10:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.11 км | 06:35 /км | 01:32:55 |
|
7 сен в 12:00:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.86 км | 06:03 /км | 59:40 |
|
5 сен в 6:53:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.38 км | 06:19 /км | 01:05:40 |
|
1 сен в 9:13:09
Утренняя пробежка к 300 летней сосне.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.53 км | 08:40 /км | 01:13:57 |
|
Александр, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
31 авг в 9:48:02
«5 верст» в Тобольске.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:30 /км | 27:32 |
|
31 авг в 8:59:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.18 км | 06:52 /км | 21:52 |
|
31 авг в 8:55:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.34 км | 06:19 /км | 08:28 |
|
31 авг в 8:48:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.40 км | 06:15 /км | 15:01 |
|
30 авг в 7:18:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.20 км | 05:35 /км | 01:02:33 |
|
28 авг в 6:40:39
Фото с Тобольского марафона 25 августа. Второй (из семи) в категории 60-69 лет на 21км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.16 км | 06:08 /км | 01:14:40 |
|
26 авг в 20:17:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.09 км | 05:19 /км | 01:52:27 |
|
💪🔥🚀🥇
Спасибо. Прекрасный марафон в Тобольске.
24 авг в 10:00:22
5 верст в Тобольске. Завтра бежим Тобольский полумарафон.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.49 км | 06:27 /км | 54:51 |
|
Спасибо
21 авг в 6:34:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.31 км | 05:44 /км | 53:25 |
|
20 авг в 5:58:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 06:25 /км | 52:05 |
|
17 авг в 12:59:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:14 /км | 26:23 |
|
17 авг в 8:53:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.45 км | 06:19 /км | 15:29 |
|
16 авг в 6:02:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.37 км | 06:49 /км | 43:30 |
|
15 авг в 6:30:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 06:39 /км | 01:07:31 |
|
Вы классно выглядите, люди!👍🔥
Нелли, спасибо. Стараемся
12 авг в 8:11:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.24 км | 06:34 /км | 47:35 |
|
11 авг в 11:41:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.60 км | 06:31 /км | 02:07:56 |
|
10 авг в 16:38:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.45 км | 05:56 /км | 01:02:02 |
|
8 авг в 8:02:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.35 км | 06:40 /км | 01:09:09 |
|
Александр,привет! Приглашаю тебя в группу ВК Марафон Аркона!
8 авг в 8:00:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 07:03 /км | 07:16 |
|
7 авг в 6:29:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.29 км | 06:47 /км | 01:16:36 |
|
4 авг в 19:18:45
«Метеоритный забег» в Чебаркуле. Бег по грязи, воде. Долго отмывали кроссовки, носки.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.04 км | 06:09 /км | 02:03:26 |
|
3 авг в 15:57:05
Пробежал в легком темпе «5 верст» в Челябинске. .Завтра в Чебаркуле бегу 22 км «Метеоритный забег».
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.14 км | 06:01 /км | 43:01 |
|
2 авг в 20:42:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.37 км | 06:45 /км | 36:18 |
|
1 авг в 9:10:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.28 км | 06:47 /км | 01:09:45 |
|
27 июл в 9:20:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.39 км | 06:12 /км | 45:55 |
|
26 июл в 8:48:36
Вчера плавали в бассейне, готовимся к соревнованию на заплыв 1 км. Сегодня утром легкая пробежка в Тобольске.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.59 км | 06:33 /км | 43:14 |
|
24 июл в 10:07:09
Бег, сухое плавание
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.05 км | 06:39 /км | 01:26:58 |
|
Сухое плавание, ого! Как же здорово! Каждый раз восхищаюсь вашей замечательной семьёй! 👍
Евгения, спасибо. Открыта регистрация на Челябинский марафон 29 сентября. Записались? 4 августа мы бежим в Чебаркуле - метеоритный забег. Планировали принять участие в забеге в Костанае в сентябре. Но не успеваем. .
Здорово, отличные у вас планы! 👏 На Челябинский марафон мы запишемся в ближайшее время, пока думаем, кому, как и сколько бежать, либо все вместе с малышкой в коляске и музыкой, как в том году, или кто-то один из нас побежит, а второй будет с ребёнком в роли болельщика... Ох, в Костанае я тоже мечтаю пробежать! Маленькая вероятность, но есть, что получится 🤞
23 июл в 9:51:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 07:08 /км | 44:17 |
|
21 июл в 10:09:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 06:37 /км | 01:19:45 |
|
20 июл в 10:25:24
"5 верст" в Тобольске
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.98 км | 05:06 /км | 25:25 |
|
20 июл в 9:00:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.59 км | 06:56 /км | 11:02 |
|
20 июл в 8:57:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 06:27 /км | 20:40 |
|
18 июл в 16:45:52
Паром через Иртыш в городе Тобольск
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 11.02 км/ч | 01:48:45 |
|
Загрузка...