15 июн 2025 в 23:28:50
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.44 км | 10.69 км/ч | 02:06:04 |
|
8 июн 2025 в 20:36:55
Какие преимущества от бега в дождь?
Все просто - главная прогулочная зона города и я здесь один ! В смысле - только я и дождь.
Всем бег. 🏃🏼♂️
Все просто - главная прогулочная зона города и я здесь один ! В смысле - только я и дождь.
Всем бег. 🏃🏼♂️
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.23 км | 10.19 км/ч | 01:29:36 |
|
7 июн 2025 в 15:45:29
Возможно сегодня это рекорно короткая покатушка на велосипеде.
Ну и что..?
Зато мы неожиданно повстречали речного четырёхпалубного красавца " Мустай Карим"
Ну и что..?
Зато мы неожиданно повстречали речного четырёхпалубного красавца " Мустай Карим"
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.30 км | 10.8 км/ч | 01:02:44 |
|
6 июн 2025 в 18:13:26
Всех приветствую после долгого перерыва.
Живой и здоровый.
Нет ни GPS, ни Интернета.
Такая жизть.
Всем бег ! 🏃🏼♂️
Живой и здоровый.
Нет ни GPS, ни Интернета.
Такая жизть.
Всем бег ! 🏃🏼♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.76 км | 05:56 /км | 01:33:33 |
|
2 июн 2024 в 20:13:15
Все привет! Хорошо, что сделали велозаезд. 🚴
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 40.17 км | 19.44 км/ч | 02:03:54 |
|
9 апр 2024 в 23:12:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.78 км | 06:24 /км | 49:55 |
|
8 апр 2024 в 20:47:04
6x400x100 Вернулся сегодня на старый добрый стадион Метеор. Он, конечно, так себе.. но есть у него душа. Всем бег! 🏃👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 06:14 /км | 32:48 |
|
8 апр 2024 в 20:42:16
Разминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 04:59 /км | 15:07 |
|
7 апр 2024 в 21:05:59
Всем бег. Настолько обленился, что пробежки перестал выкладывать. Ужас !!! )) Сегодня расчехлил новенькие Endorphin Speed. Погонял в разных режимах. На асфальт выходить опять же лень. )))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.78 км | 05:13 /км | 30:14 |
|
1 апр 2024 в 20:50:44
Погонял себя впервые в этом сезоне 5x400x200 плюс заминка. Чувствую - мало.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.53 км | 05:44 /км | 26:01 |
|
Как здорово, у вас прямо уже совсем весна! 🌱🌞 На стадионе так чистенько, сухо, глаз радуется! 😍 А на нашем стадионе сегодняшняя разведка показала кучи снега и огромные лужи на дорожках... Ждем чуда)
Будет и чудо ! 😀
1 апр 2024 в 20:47:35
Разминка 3 км.
- Серёжа, а на стадионе лучше бегать, чем в парке?
- Лучше, чувствуешь себя трамваем 😄
- Серёжа, а на стадионе лучше бегать, чем в парке?
- Лучше, чувствуешь себя трамваем 😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 05:59 /км | 18:09 |
|
31 мар 2024 в 18:10:53
На этом фото на самом деле не я, а во-он та, в далеке, последняя льдинка. Всё, что осталось от зимы. Друзья, бежим в весну!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.51 км | 05:03 /км | 38:03 |
|
28 мар 2024 в 20:36:45
Что рассказывать... Я просто ленивая жопка. 🥺
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.38 км | 05:26 /км | 34:46 |
|
27 мар 2024 в 21:16:55
Всем привет. Вечерняя пробежка после работы как медитация. Голова отдельно, ноги отдельно. 🏃🙏
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.39 км | 05:18 /км | 01:21:36 |
|
26 мар 2024 в 20:46:17
Трусцой, легко, просто отдвхал. Беговая прогулка. Кайф.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.99 км | 05:36 /км | 39:09 |
|
25 мар 2024 в 21:05:54
Лыжи покинули чрево автомобиля ещё на прошлой неделе. По этому решил побаловать себя новыми дишманскими кроссами. После долгого перерыва - всем привет! 👋🙏🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.49 км | 05:10 /км | 59:28 |
|
Ураааа! 🥳 Большущий пребольшущий привет! 👋 С возвращением! 🌟 Классных пробежек и отличного настроения! 😊🎈
26 янв 2024 в 23:37:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.39 км | 05:34 /км | 57:58 |
|
26 янв 2024 в 23:30:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.42 км | 05:53 /км | 43:46 |
|
8 янв 2024 в 20:35:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:26 /км | 32:47 |
|
4 янв 2024 в 16:36:02
Спрятался от мороза в спортзале.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.37 км | 08:22 /км | 01:01:41 |
|
Загрузка...