Белогуров Илья
| 6 | 1 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Краснознаменск |
| Возраст: | 47 |
| Активности: | 337 (1268.84 км.) |
| События: | 95 |
1 ноя в 8:48:54
Всем привет! Ноябрьская сотня открыта! Бегу быть!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.84 км | 05:19 /км | 36:27 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
30 окт в 12:33:56
На чиле, в копилочку октября! Бегу быть!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.52 км | 05:09 /км | 13:00 |
|
29 окт в 13:49:05
Всем привет! Гештальт закрыт! Легких ног!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:55 /км | 24:39 |
|
28 окт в 8:50:19
Привет всем! Продолжаю копить до сотни! Легких ног!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.76 км | 04:52 /км | 28:06 |
|
25 окт в 14:26:10
В копилку ультра октябрь! Всем хорошего настроения!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 04:53 /км | 34:45 |
|
24 окт в 17:35:40
Сегодня устроил себе пробежку по программе кардио. Смена скорости от 6,7 до 13,5 км/ч, подьем дорожки от 1 до 4. Вроде не сложно но сошло 7 потов))) Всем бега!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.22 км | 05:32 /км | 40:00 |
|
22 окт в 9:06:53
Программа кардио на дорожке. Бегу быть!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.86 км | 05:41 /км | 16:16 |
|
22 окт в 9:05:50
Разминаюсь, всем привет!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.46 км | 05:16 /км | 12:58 |
|
18 окт в 9:15:28
В копилку ультра октябрь! Всем бега!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.59 км | 04:59 /км | 32:54 |
|
16 окт в 8:45:20
Всем доброго утра и легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 06:12 /км | 38:27 |
|
14 окт в 9:11:32
С началом новой недели! Бену быть!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.69 км | 05:03 /км | 33:50 |
|
12 окт в 14:28:23
В копилочку забега! Всем легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.87 км | 04:35 /км | 49:56 |
|
11 окт в 6:12:39
Продолжаем копить сотню. Всем хорошего настроения!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.84 км | 05:12 /км | 30:25 |
|
9 окт в 10:31:47
В копилку забега. Всем легких ног и хорошего настроения!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 05:01 /км | 36:41 |
|
7 окт в 9:06:42
Дорожка дается тяжело. Отсутствие смены картинки морально давит. Но бегу быть!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 05:03 /км | 30:51 |
|
4 окт в 9:44:05
В копилку и в честь дня начала космической эры! Всех причастных с праздником! Бегу быть!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.43 км | 05:47 /км | 01:06:16 |
|
3 окт в 17:31:03
Разминка перед сдачей ФП
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 05:18 /км | 18:36 |
|
3 окт в 17:29:45
По факту финишировал через 3,50, но забыл сразу выключить часы))) всем бега
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 04:06 /км | 04:06 |
|
2 окт в 9:11:45
Открыл октябрьскую сотню! Бегу быть!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 05:17 /км | 27:44 |
|
30 сен в 9:21:36
100 завершил! Всем бега!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 05:45 /км | 32:50 |
|
27 сен в 14:17:26
Всем привет! Прекрасной пятницы! Бегу быть!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 04:57 /км | 49:46 |
|
26 сен в 11:25:24
Набираю свою сотню. Всем бега!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.55 км | 05:22 /км | 45:58 |
|
23 сен в 10:31:43
С началом новой недели! Всем бега! Быть добру!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.72 км | 05:43 /км | 01:01:17 |
|
22 сен в 11:46:50
Прекрасная погода! Прекрасное утро! Всем легких ног и позитивных эмоций!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 05:26 /км | 38:17 |
|
21 сен в 11:35:34
Продолжаю добегать пропуски из-за болезни. Всем легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 05:39 /км | 31:17 |
|
19 сен в 9:33:56
В копилочку ультра! Всем легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 05:07 /км | 36:08 |
|
12 сен в 9:20:57
В копилку ультра! Всем хорошего настроения и легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 05:26 /км | 55:44 |
|
9 сен в 8:59:46
Начал неделю! Всем бега!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 05:28 /км | 44:09 |
|
7 сен в 12:57:49
Прекрасной субботы и легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 05:34 /км | 44:44 |
|
6 сен в 11:40:56
В копилку ультра! Всем бега!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.49 км | 05:29 /км | 41:10 |
|
3 сен в 9:33:20
В копилку ультра. Всем легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:27 /км | 38:18 |
|
1 сен в 10:51:13
Всем привет! Вхожу в колею после длительного отдыха! Легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.32 км | 05:04 /км | 26:59 |
|
Илья, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
1 авг в 18:28:30
Пробежка после длительного перерыва! Всем бега!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 05:41 /км | 31:33 |
|
5 июн в 13:21:34
Всех с праздником! Добра и мира!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 05:01 /км | 17:35 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
31 мая в 19:47:19
Закрыл 100! Всем добра и мира!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.24 км | 06:04 /км | 37:54 |
|
29 мая в 10:42:20
В копилку ультра! Всем добра!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 06:09 /км | 01:05:18 |
|
28 мая в 11:03:05
В копилку ультра. Всем легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 05:41 /км | 40:16 |
|
21 мая в 9:27:35
В копилку ультра! Идем по плану! Всем бега!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.08 км | 05:21 /км | 59:22 |
|
21 мая в 9:19:31
В копилку ультра май! Легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.64 км | 05:46 /км | 49:57 |
|
21 мая в 9:18:11
В копилку ультра май! Всем бега!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.48 км | 05:58 /км | 50:44 |
|
15 мая в 10:04:46
В копилку ультра май! Всем бега!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:23 /км | 43:09 |
|
9 мая в 10:24:55
В копилку ультра май! Всем бега!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.05 км | 05:27 /км | 49:20 |
|
9 мая в 10:22:37
В честь Дня Великой Победы! Всех с праздником!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.05 км | 05:27 /км | 49:20 |
|
8 мая в 9:52:15
Вперед! За Олимпийским золотом! Всем легких ног!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:49 /км | 48:15 |
|
8 мая в 9:47:04
В копилку ультра май! Всем бега!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:49 /км | 48:15 |
|
8 мая в 9:44:47
Всех с праздником! Легких ног и позитивных эмоций!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:49 /км | 48:15 |
|
Спасибо! Взаимно!
6 мая в 9:45:06
В копилку ультра май. Всем бега!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.63 км | 05:13 /км | 45:06 |
|
4 мая в 21:30:35
Офлайн забег в городе. Было весело. Всем легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.71 км | 04:39 /км | 26:36 |
|
4 мая в 21:27:45
Разминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.22 км | 06:30 /км | 07:57 |
|
2 мая в 14:40:55
Результат улучшил на 11 секунд по сравнению с апрелем))) Всем легких ног!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 04:11 /км | 12:39 |
|
Загрузка...