26 апр в 12:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:15 /км | 01:02:46 |
|
26 апр в 11:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:15 /км | 01:02:46 |
|
25 апр в 14:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 06:53 /км | 07:02 |
|
25 апр в 14:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 06:37 /км | 01:13:00 |
|
25 апр в 14:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 06:53 /км | 07:02 |
|
25 апр в 14:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 06:37 /км | 01:13:00 |
|
23 апр в 13:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.85 км | 05:46 /км | 45:17 |
|
23 апр в 13:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.85 км | 05:46 /км | 45:17 |
|
20 апр в 8:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.02 км | 06:22 /км | 02:39:29 |
|
Хоть где-то адекватная весенняя погода:)
Это да))
Хотелось бы потеплее.😊
Шо есть тому и довольны🤣
У нас снега сантиметров 10 насыпало, но бежать было кайфово.
20 апр в 8:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.02 км | 06:22 /км | 02:39:29 |
|
19 апр в 14:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:01 /км | 30:12 |
|
19 апр в 14:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:01 /км | 30:12 |
|
18 апр в 14:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 06:20 /км | 01:35:16 |
|
18 апр в 14:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 06:20 /км | 01:35:16 |
|
16 апр в 13:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.04 км | 06:07 /км | 01:32:08 |
|
16 апр в 13:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.04 км | 06:07 /км | 01:32:08 |
|
🚀🚀🚀🔥🔥🔥
13 апр в 9:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 32.10 км | 06:31 /км | 03:29:18 |
|
13 апр в 8:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 32.10 км | 06:31 /км | 03:29:18 |
|
😍🔥🔥🔥
Круто, я пока только подбираюсь к таким дистанциям. 9 июня на Николо-Ленивце собираюсь столько одолеть.😊
Не просто конечно. Но надо))) Марафон за меня не кто не пробежит))
Да, тоже осенью собираюсь.
10 апр в 14:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 06:12 /км | 01:17:41 |
|
10 апр в 14:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 06:12 /км | 01:17:41 |
|
9 апр в 13:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.52 км | 05:52 /км | 01:13:32 |
|
9 апр в 13:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.52 км | 05:52 /км | 01:13:32 |
|
8 апр в 14:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:03 /км | 35:20 |
|
8 апр в 14:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:03 /км | 35:20 |
|
7 апр в 7:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:09 /км | 01:01:45 |
|
7 апр в 7:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:09 /км | 01:01:45 |
|
6 апр в 8:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 06:00 /км | 06:08 |
|
6 апр в 8:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.11 км | 06:13 /км | 01:33:58 |
|
6 апр в 8:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 06:00 /км | 06:08 |
|
6 апр в 8:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.11 км | 06:13 /км | 01:33:58 |
|
4 апр в 14:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.11 км | 06:21 /км | 02:07:43 |
|
4 апр в 14:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.11 км | 06:21 /км | 02:07:43 |
|
Вдоль трассы😱 Или в парках ещё не расстаяли дорожки?
Там в такое время собачников и людей полно.
2 апр в 14:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 06:38 /км | 01:13:07 |
|
2 апр в 13:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 06:38 /км | 01:13:07 |
|
31 мар в 8:35
Завершающая пробежка марта✌😉
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.03 км | 06:42 /км | 03:21:16 |
|
Круто!!!
Благодарю🔥
Ирина, я восхищаюсь, нет слов😃🔥
Ирина, я восхищаюсь, нет слов😃🔥
Ирина, я восхищаюсь, нет слов😃🔥
Спасибо 💥
Ирина, супер 🥰
28 мар в 13:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.32 км | 06:10 /км | 01:40:43 |
|
Мощь 🔥
26 мар в 13:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 06:19 /км | 06:27 |
|
На апрель не забыла слот оформить?)
26 мар в 13:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:18 /км | 01:03:10 |
|
24 мар в 8:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.20 км | 06:23 /км | 02:34:32 |
|
23 мар в 12:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 06:52 /км | 48:31 |
|
23 мар в 12:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 07:38 /км | 25:19 |
|
21 мар в 21:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.61 км | 08:41 /км | 05:18 |
|
21 мар в 15:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.01 км | 06:29 /км | 01:43:51 |
|
19 мар в 14:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 06:38 /км | 02:12:57 |
|
17 мар в 12:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:19 /км | 31:48 |
|
16 мар в 7:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:02 /км | 01:10:36 |
|
14 мар в 15:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.03 км | 06:31 /км | 02:10:48 |
|
Мощь 🚀🔥
Спасибо 😇
12 мар в 13:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:30 /км | 01:05:04 |
|
10 мар в 7:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 07:04 /км | 01:10:48 |
|
8 мар в 7:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:44 /км | 53:57 |
|
