4 ноя 2023 г. в 11:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 08:00 /км | 56:08 |
|
Зырянов Сергей
Всех с праздником !!!
27 окт 2023 г. в 12:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 07:32 /км | 26:47 |
|
25 окт 2023 г. в 13:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 07:37 /км | 23:20 |
|
23 окт 2023 г. в 7:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 07:26 /км | 40:54 |
|
21 окт 2023 г. в 7:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:36 /км | 38:05 |
|
19 окт 2023 г. в 6:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 07:44 /км | 42:36 |
|
17 окт 2023 г. в 7:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 07:52 /км | 43:21 |
|
14 окт 2023 г. в 8:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 07:51 /км | 01:18:40 |
|
12 окт 2023 г. в 7:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.19 км | 07:53 /км | 40:59 |
|
10 окт 2023 г. в 6:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.66 км | 07:17 /км | 26:40 |
|
8 окт 2023 г. в 7:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 08:07 /км | 43:33 |
|
6 окт 2023 г. в 7:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 08:21 /км | 42:04 |
|
4 окт 2023 г. в 7:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:12 /км | 41:07 |
|
2 окт 2023 г. в 9:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 08:18 /км | 42:37 |
|
30 сен 2023 г. в 8:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:11 /км | 41:03 |
|
28 сен 2023 г. в 6:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 08:02 /км | 56:28 |
|
26 сен 2023 г. в 6:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 08:02 /км | 52:14 |
|
Сергей, ФизкультПривет !!!
Алексей, Физкульт-привет !
24 сен 2023 г. в 6:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 08:11 /км | 41:11 |
|
22 сен 2023 г. в 6:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:12 /км | 41:09 |
|
20 сен 2023 г. в 8:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:34 /км | 43:00 |
|
15 сен 2023 г. в 5:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.38 км | 08:02 /км | 27:12 |
|
14 сен 2023 г. в 6:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:11 /км | 21:39 |
|
7 сен 2023 г. в 6:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.41 км | 07:15 /км | 32:01 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
Здравствуйте) Спасибо! Вот только правая нога побаливает. Вроде бы надкостница. Три дня сделаю перерыв.
5 сен 2023 г. в 6:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 07:33 /км | 40:01 |
|
Отлично 👍
3 сен 2023 г. в 6:32
Бег трусцой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 07:45 /км | 42:39 |
|
1 сен 2023 г. в 6:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:23 /км | 36:56 |
|
30 авг 2023 г. в 6:58
Сегодня дождь, грязь и сильный ветер...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 07:24 /км | 42:13 |
|
28 авг 2023 г. в 7:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 07:30 /км | 38:02 |
|
26 авг 2023 г. в 6:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 06:57 /км | 35:52 |
|
23 авг 2023 г. в 7:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.69 км | 07:02 /км | 40:02 |
|
21 авг 2023 г. в 6:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 07:12 /км | 56:00 |
|
19 авг 2023 г. в 7:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:55 /км | 34:50 |
|
17 авг 2023 г. в 5:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 07:08 /км | 39:42 |
|
15 авг 2023 г. в 5:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 07:02 /км | 42:25 |
|
13 авг 2023 г. в 5:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:10 /км | 36:00 |
|
12 авг 2023 г. в 7:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 06:20 /км | 25:34 |
|
10 авг 2023 г. в 5:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.75 км | 06:25 /км | 24:06 |
|
8 авг 2023 г. в 6:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.58 км | 06:42 /км | 24:02 |
|
6 авг 2023 г. в 5:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 06:56 /км | 28:01 |
|
5 авг 2023 г. в 5:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.47 км | 06:20 /км | 22:00 |
|
3 авг 2023 г. в 5:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.39 км | 06:29 /км | 22:01 |
|
1 авг 2023 г. в 14:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 06:52 /км | 22:00 |
|
30 июл 2023 г. в 5:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.96 км | 06:45 /км | 20:00 |
|
29 июл 2023 г. в 5:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.90 км | 06:54 /км | 20:01 |
|
29 июл 2023 г. в 5:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.90 км | 06:54 /км | 20:01 |
|
27 июл 2023 г. в 5:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.72 км | 07:22 /км | 20:03 |
|
25 июл 2023 г. в 18:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 08:08 /км | 16:36 |
|
23 июл 2023 г. в 20:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 07:13 /км | 14:31 |
|
22 июл 2023 г. в 17:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 07:18 /км | 14:54 |
|
20 июл 2023 г. в 15:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:32 /км | 22:37 |
|
