Кашина Анастасия
| 2 | 1 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Мончегорск |
| Возраст: | 38 |
| Активности: | 38 (357.49 км.) |
| События: | 31 |
29 мар в 11:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:44 /км | 28:43 |
|
27 мар в 14:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:07 /км | 01:02:24 |
|
17 мар в 15:37
🏃♀️🏃🏔️🌲 ☀️ ❄️ ❤️ 🗻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:47 /км | 01:07:59 |
|
8 мар в 19:19
Символические 8 км ) 💐
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:03 /км | 48:32 |
|
4 мар в 8:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.26 км | 06:20 /км | 01:05:01 |
|
Анастасия, добрый день 😊Мне тут нашептали, что Вы без бегового клуба, был бы Вам признателен если вступили бы в наши ряды Ракет, вместе будет веселее. Ждём Вас с нетерпением и отказы не принимаются 😊😂 worldrun.online
25 фев в 22:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:24 /км | 01:04:06 |
|
18 фев в 17:44
Сегодня был небольшой 5-километровый бег с проваливанием в снег…. по лесу) затратно, сложно , но можно)) ❄️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:43 /км | 43:41 |
|
11 фев в 18:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 06:15 /км | 01:04:30 |
|
4 фев в 20:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 06:46 /км | 45:22 |
|
29 янв в 12:03
Небольшая пробежка по снежным лесным дорожкам. ❄️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 06:33 /км | 39:59 |
|
1 янв в 17:41
Наш 10 км «трезвый забег» по лесным тропам) отличное начало дня и нового 2024 года ) 🥶 ❄️ 🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.41 км | 06:16 /км | 01:05:15 |
|
24 дек 2023 г. в 16:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.16 км | 05:41 /км | 40:48 |
|
18 дек 2023 г. в 22:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:33 /км | 55:38 |
|
15 дек 2023 г. в 19:57
Пятничный вечер с пользой ) 🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:58 /км | 59:58 |
|
Ух, как круто!👍👍👍
10 дек 2023 г. в 20:12
Снег и ветер не помеха, когда хочется побегать)) 🏃♀️ 🏃♀️ ❄️ 🌬️ 🥶. Всем позитива и кайфа ) 😁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.22 км | 06:26 /км | 01:05:51 |
|
3 дек 2023 г. в 20:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.14 км | 06:26 /км | 01:24:36 |
|
12 ноя 2023 г. в 16:54
В Мончегорске зима ❄️ и мороз 🥶, но бежится в кайф))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:45 /км | 57:41 |
|
8 ноя 2023 г. в 23:28
🏃♀️🏃 ❄️ 🥰
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 05:50 /км | 46:48 |
|
23 окт 2023 г. в 18:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:41 /км | 56:58 |
|
8 окт 2023 г. в 16:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:32 /км | 55:42 |
|
Пушка!
Здорово, молодец!!!
28 авг 2023 г. в 21:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:22 /км | 53:50 |
|
24 авг 2023 г. в 20:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 05:14 /км | 15:52 |
|
16 авг 2023 г. в 20:53
Разминочка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:33 /км | 16:45 |
|
12 авг 2023 г. в 20:43
Вечерняя пробежка в легком темпе. С праздником всех причастных)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:48 /км | 47:36 |
|
27 июл 2023 г. в 22:04
Просто беговая разминка перед тренировкой)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:25 /км | 16:15 |
|
25 июл 2023 г. в 22:07
Вечерняя пробежка нашей банды по лесным тропам с километровым подъемом в гору.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.41 км | 06:07 /км | 01:15:57 |
|
23 июл 2023 г. в 17:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.33 км | 05:50 /км | 01:00:24 |
|
18 июл 2023 г. в 19:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:50 /км | 58:23 |
|
17 июл 2023 г. в 0:19
Трейловый забег на краю земли. Териберка. Очень сложная трасса с многочисленными подъемами в горы.💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.94 км | 07:42 /км | 01:08:55 |
|
Вау!
Это сильно, поздравляю вас!
10 июл 2023 г. в 14:38
Мой сегодняшний компаньон в пробежке)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:09 /км | 01:01:39 |
|
8 июл 2023 г. в 14:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 05:40 /км | 32:18 |
|
7 июл 2023 г. в 23:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:51 /км | 58:46 |
|
5 июл 2023 г. в 18:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:14 /км | 01:14:52 |
|
1 июл 2023 г. в 17:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.15 км | 06:46 /км | 02:23:10 |
|
1 июл 2023 г. в 16:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.15 км | 06:46 /км | 02:23:10 |
|
12 июн 2023 г. в 22:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:02 /км | 01:00:24 |
|
Анастасия добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
7 июн 2023 г. в 21:36
Вместе весело бежать по просторам)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:54 /км | 59:04 |
|
9 мая 2023 г. в 13:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.06 км | 06:16 /км | 56:54 |
|
