Степанов Дмитрий
| 17 | 0 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Новосибирск |
| Возраст: | 39 |
| Активности: | 71 (335.71 км.) |
| События: | 6 |
| Клуб: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
30 апр в 19:39:34
Вот и закрыл сотку🔥
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.55 км | 05:59 /км | 27:14 |
|
29 апр в 22:16:49
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 06:05 /км | 37:47 |
|
27 апр в 21:12:11
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.07 км | 06:09 /км | 01:08:14 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
26 апр в 16:28:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.42 км | 06:44 /км | 01:10:12 |
|
23 апр в 21:32:34
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 06:10 /км | 37:27 |
|
22 апр в 20:47:03
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 06:06 /км | 37:03 |
|
21 апр в 22:04:06
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 06:11 /км | 31:26 |
|
13 апр в 20:30:11
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 05:55 /км | 47:53 |
|
12 апр в 19:39:19
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 05:55 /км | 36:00 |
|
9 апр в 21:55:25
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.11 км | 05:53 /км | 24:14 |
|
8 апр в 20:49:34
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 05:53 /км | 35:47 |
|
6 апр в 20:32:06
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.08 км | 06:05 /км | 24:50 |
|
5 апр в 5:17:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.20 км | 06:41 /км | 08:02 |
|
5 апр в 4:19:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 06:44 /км | 01:08:59 |
|
4 апр в 21:53:41
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:09 /км | 31:11 |
|
2 апр в 21:21:00
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 06:06 /км | 18:43 |
|
1 апр в 4:12:16
Первая сотка🔥
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 06:01 /км | 18:27 |
|
Зачётно!
29 мар в 20:38:08
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 05:58 /км | 48:06 |
|
28 мар в 22:44:16
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.08 км | 06:08 /км | 25:03 |
|
28 мар в 0:26:23
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.09 км | 06:03 /км | 49:00 |
|
26 мар в 21:08:48
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 06:06 /км | 37:09 |
|
25 мар в 21:18:33
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 06:11 /км | 31:22 |
|
23 мар в 22:23:50
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.05 км | 06:11 /км | 25:06 |
|
22 мар в 21:17:17
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.06 км | 06:14 /км | 25:22 |
|
21 мар в 4:08:02
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 06:15 /км | 19:04 |
|
20 мар в 8:53:08
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.05 км | 06:31 /км | 06:51 |
|
6 мар в 0:28:30
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 06:16 /км | 12:55 |
|
4 мар в 22:30:04
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.58 км | 06:12 /км | 16:02 |
|
3 мар в 21:44:14
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.07 км | 06:15 /км | 12:57 |
|
29 сен 2023 в 18:03:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.09 км | 06:05 /км | 01:25:55 |
|
29 сен 2023 в 18:02:25
Вот и финал 100 км!
Первая сотка за месяц в жизни 😎
Очень рад что уложился в определенное время, а именно месяц. в Какой-то даже момент подумал, что не успею набежать данный километраж потому что как оказывается не так уж и просто встать с дивана и пробежать сотку за месяц.
Всё получились! Чему я очень рад!
Всем удачи и быстрых, лёгких ног)
Первая сотка за месяц в жизни 😎
Очень рад что уложился в определенное время, а именно месяц. в Какой-то даже момент подумал, что не успею набежать данный километраж потому что как оказывается не так уж и просто встать с дивана и пробежать сотку за месяц.
Всё получились! Чему я очень рад!
Всем удачи и быстрых, лёгких ног)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.09 км | 06:05 /км | 01:25:55 |
|
Молодец 👍
Вот она сила духа и сила воли! Так держать!
Поздравляю 👍🏻🔥
Спасибо за поддержку! 🤗
Дима, молодчина! 👍👏🏃
Очень круто! Я тоже в сентябре сделаю первую сотку, в октябре уже 110 есть, думаю ближе к 200 приблизиться🙂
26 сен 2023 в 13:42:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:33 /км | 27:45 |
|
26 сен 2023 в 13:41:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:33 /км | 27:45 |
|
24 сен 2023 в 18:13:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.18 км | 05:56 /км | 01:48:05 |
|
24 сен 2023 в 18:12:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.18 км | 05:56 /км | 01:48:05 |
|
22 сен 2023 в 16:52:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 05:43 /км | 40:47 |
|
22 сен 2023 в 16:51:53
Как быстро уже темнеет, зима близко😱
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 05:43 /км | 40:47 |
|
21 сен 2023 в 16:45:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.43 км | 06:02 /км | 32:48 |
|
21 сен 2023 в 16:44:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.43 км | 06:02 /км | 32:48 |
|
20 сен 2023 в 14:32:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:40 /км | 28:31 |
|
20 сен 2023 в 14:31:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:40 /км | 28:31 |
|
20 сен 2023 в 6:53:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.18 км | 05:55 /км | 24:44 |
|
20 сен 2023 в 6:52:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.18 км | 05:55 /км | 24:44 |
|
19 сен 2023 в 18:56:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 05:44 /км | 30:59 |
|
19 сен 2023 в 16:34:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 05:44 /км | 30:59 |
|
18 сен 2023 в 9:45:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.09 км | 06:39 /км | 27:12 |
|
17 сен 2023 в 13:29:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.44 км | 06:03 /км | 32:55 |
|
14 сен 2023 в 5:26:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.39 км | 05:58 /км | 32:15 |
|
12 сен 2023 в 8:18:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.35 км | 06:15 /км | 33:30 |
|
9 сен 2023 в 9:10:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 06:12 /км | 33:17 |
|
Загрузка...