22 июн в 10:02:12
В лесу кайф 😍😍😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.50 км | 04:59 /км | 01:17:19 |
|
21 июн в 12:50:37
Продолжаем восстановление 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.11 км | 05:24 /км | 43:55 |
|
19 июн в 12:59:55
Восстанавливаемся потихоньку после накрывшего неожиданно вируса (((
I’m alive 💪
I’m alive 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:03 /км | 48:31 |
|
14 июн в 21:07:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 48.79 км | 07:25 /км | 06:02:28 |
|
11 июн в 5:25:36
Встречая рассвет 🌅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:16 /км | 52:53 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
10 июн в 6:38:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.70 км | 04:45 /км | 01:05:07 |
|
9 июн в 20:48:33
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 05:51 /км | 17:46 |
|
8 июн в 19:53:21
По Битцевским джунглям пол громом молнией и ливнем 👻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.18 км | 05:31 /км | 01:40:20 |
|
7 июн в 10:01:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 04:51 /км | 58:17 |
|
5 июн в 5:23:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:20 /км | 53:45 |
|
4 июн в 5:24:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.01 км | 04:59 /км | 01:10:01 |
|
3 июн в 5:24:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.12 км | 05:18 /км | 01:04:16 |
|
31 мая в 7:56:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.87 км | 04:52 /км | 01:22:16 |
|
30 мая в 19:49:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.12 км | 05:13 /км | 01:03:20 |
|
30 мая в 6:41:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 05:14 /км | 01:19:27 |
|
27 мая в 3:39:58
Алматы 😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 05:44 /км | 01:08:52 |
|
25 мая в 10:17:58
Воскресный Лонг ✅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.04 км | 05:27 /км | 02:43:45 |
|
Люба! Ты - супер!!! Ракетуля!!!
Юра, спасибо ☺️
25 мая в 4:55:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.45 км | 05:32 /км | 01:20:00 |
|
25 мая в 4:51:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.39 км | 06:31 /км | 35:09 |
|
25 мая в 4:50:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.29 км | 05:57 /км | 01:01:14 |
|
21 мая в 6:19:11
Иетервалочка ✅⚡️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 04:50 /км | 53:15 |
|
20 мая в 8:05:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 05:08 /км | 01:17:48 |
|
18 мая в 13:36:31
По лесу в кайф 😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.55 км | 05:33 /км | 01:42:59 |
|
17 мая в 16:28:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 05:22 /км | 01:07:11 |
|
Красотка🤩
Саша, спасибо 🤗
15 мая в 6:04:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.23 км | 04:39 /км | 56:58 |
|
14 мая в 6:45:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.16 км | 05:07 /км | 01:17:36 |
|
13 мая в 7:11:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.36 км | 05:12 /км | 59:07 |
|
11 мая в 17:42:29
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 05:42 /км | 17:25 |
|
11 мая в 8:39:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:14 /км | 52:52 |
|
10 мая в 10:32:12
Легкая интервальная ✅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 05:09 /км | 56:56 |
|
9 мая в 11:15:15
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 05:34 /км | 17:04 |
|
8 мая в 9:03:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:28 /км | 55:15 |
|
8 мая в 6:44:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 05:36 /км | 40:00 |
|
5 мая в 15:58:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 04:16 /км | 30:00 |
|
5 мая в 15:55:34
Казань взяли ✅💪❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.70 км | 05:01 /км | 03:34:49 |
|
Теперь Питер!
Да! Ждём, восстанавливаемся, работаем 💪
1 мая в 12:36:09
Откупорила май 🏃♀️❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 05:33 /км | 57:16 |
|
30 апр в 6:45:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 05:14 /км | 01:19:19 |
|
По чемпионски!
Спасибо🤗
Красотка🤩🤩🤩
Спасибо, Саша!
29 апр в 5:34:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:20 /км | 53:55 |
|
27 апр в 7:57:22
На низком пульсе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.19 км | 05:29 /км | 01:39:50 |
|
26 апр в 13:32:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:34 /км | 44:42 |
|
Красота!!!
24 апр в 7:35:08
60 минут на пульсе до 140
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.70 км | 05:07 /км | 01:00:01 |
|
24 апр в 7:33:41
Ночной Лонг👻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.02 км | 05:12 /км | 01:33:46 |
|
22 апр в 8:25:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.12 км | 05:22 /км | 01:05:09 |
|
20 апр в 9:17:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.20 км | 05:13 /км | 01:45:32 |
|
19 апр в 9:47:40
На летнем ☀️😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.19 км | 05:01 /км | 01:26:22 |
|
17 апр в 5:59:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 05:32 /км | 01:12:06 |
|
16 апр в 5:42:01
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 05:38 /км | 01:07:41 |
|
15 апр в 7:54:53
Легкая восстановительная после забега
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 05:51 /км | 47:20 |
|
13 апр в 18:22:50
Полумарафон Love@Space
Контрольная работа перед Казанью ✅💪
Контрольная работа перед Казанью ✅💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 04:44 /км | 01:39:59 |
|
12 апр в 5:29:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 05:15 /км | 37:12 |
|
Загрузка...