17 мар в 13:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 06:00 /км | 01:01:03 |
|
Бикбулатов Родион
Серёг привет, это Родион..
Бикбулатов Родион
Я тебя в подписчиках, напиши как тебя найти...
Бикбулатов Родион
Или как с тобой связаться???
Васильев Сергей
Привет Бродяга! +79044540918 на нём Вацап
Бикбулатов Родион
Звоню
15 мар в 19:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.41 км | 05:19 /км | 50:09 |
|
15 мар в 4:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 06:11 /км | 31:55 |
|
7 мар в 19:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.31 км | 05:33 /км | 35:02 |
|
3 мар в 19:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.93 км | 12:59 /км | 01:30:02 |
|
29 фев в 21:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.24 км | 04:34 /км | 42:17 |
|
27 фев в 21:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.71 км | 05:17 /км | 40:49 |
|
25 фев в 13:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.76 км | 04:25 /км | 34:21 |
|
23 фев в 17:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.85 км | 05:06 /км | 34:57 |
|
23 фев в 10:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.85 км | 05:06 /км | 35:02 |
|
20 фев в 20:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 04:41 /км | 23:35 |
|
2 фев в 20:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.84 км | 05:10 /км | 35:27 |
|
28 янв в 12:09
Сегодня без палок, воспалился локоть. Медленно, но верно, грузим ноги
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.91 км | 12:54 /км | 01:29:12 |
|
27 янв в 9:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 05:37 /км | 29:10 |
|
24 янв в 20:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.42 км | 05:07 /км | 48:16 |
|
21 янв в 14:07
Наконец то и у нас погода радует! В лесу красота!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.19 км | 07:37 /км | 01:55:43 |
|
19 янв в 20:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.70 км | 06:12 /км | 47:52 |
|
18 янв в 21:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 06:23 /км | 32:54 |
|
11 янв в 20:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 08:11 /км | 42:15 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
8 янв в 14:01
Коньковые лыжи в -22 коньком не едут :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.19 км | 08:09 /км | 42:19 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
8 янв в 13:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 07:49 /км | 40:32 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
21 окт 2023 г. в 17:05
Наверное закрыл сезон
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 07:35 /км | 40:12 |
|
15 окт 2023 г. в 15:18
Бег с белыми мухами
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:41 /км | 01:16:55 |
|
11 окт 2023 г. в 19:04
Снимаем рабочую напругу
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 08:19 /км | 41:59 |
|
8 окт 2023 г. в 16:29
Вот, вот закроем беговой сезон и на лыжиии!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 07:26 /км | 01:18:12 |
|
7 окт 2023 г. в 13:31
Восстановление после кризиса
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:11 /км | 40:58 |
|
30 сен 2023 г. в 17:32
Бег по пульсу 131
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.30 км | 07:57 /км | 01:30:01 |
|
23 сен 2023 г. в 14:51
Длительная выходная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 07:02 /км | 01:45:38 |
|
Просто монстр!
16 сен 2023 г. в 19:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 07:13 /км | 01:33:56 |
|
16 сен 2023 г. в 12:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 07:13 /км | 01:33:56 |
|
14 сен 2023 г. в 19:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:24 /км | 16:18 |
|
12 сен 2023 г. в 20:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 06:45 /км | 21:37 |
|
10 сен 2023 г. в 16:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 06:48 /км | 01:21:47 |
|
8 сен 2023 г. в 19:59
Приятный осенний прохладный вечер
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:02 /км | 56:24 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
7 сен 2023 г. в 19:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 05:40 /км | 18:11 |
|
3 сен 2023 г. в 16:49
Испытал новые кроссы Asics GT-1000.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 06:19 /км | 34:47 |
|
8 авг 2023 г. в 21:51
Не успел зарегиться на августовский ультра, так хоть полумарафон пробежать :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 06:53 /км | 02:25:23 |
|
3 авг 2023 г. в 22:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 06:19 /км | 01:09:35 |
|
31 июл 2023 г. в 21:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.35 км | 06:54 /км | 01:04:35 |
|
26 июл 2023 г. в 20:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.54 км | 06:06 /км | 39:58 |
|
23 июл 2023 г. в 20:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:34 /км | 01:12:23 |
|
22 июл 2023 г. в 10:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.59 км | 06:23 /км | 35:46 |
|
18 июл 2023 г. в 20:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:58 /км | 41:57 |
|
14 июл 2023 г. в 20:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 06:34 /км | 36:12 |
|
12 июл 2023 г. в 3:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 06:03 /км | 39:20 |
|
10 июл 2023 г. в 3:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.53 км | 06:46 /км | 51:04 |
|
6 июл 2023 г. в 19:29
Жрут кровопийцы :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:04 /км | 35:20 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
4 июл 2023 г. в 19:17
Пробежка в грозу и ливень, острые ощущения :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 05:56 /км | 32:38 |
|
3 июл 2023 г. в 21:42
По бразильской системе, бегом от комаров :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 05:34 /км | 16:50 |
|
2 июл 2023 г. в 10:38
Белые ночи! Красота!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.50 км | 07:08 /км | 01:29:21 |
|
