Глазкова Анна
| 12 | 7 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Ростов-на-Дону |
| Возраст: | 40 |
| Активности: | 112 (760.36 км.) |
| События: | 15 |
| Клуб: |
🚀 Ракеты 🚀
|
9 июл в 23:36:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:17 /км | 26:26 |
|
8 июл в 18:49:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:51 /км | 01:08:35 |
|
3 июл в 20:54:30
С Gps в нашем регионе творится что-то невообразимое в последнее время. Simplа отдыхает, а мои старенькие Хуавеи немножко врут, но если что это были мои жалкие потуги на интервалах😂🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 08:40 /км | 43:32 |
|
3 июл в 20:49:58
Начинаю свой беговой июль под номером 699😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 05:38 /км | 01:13:26 |
|
30 июн в 21:15:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:18 /км | 53:33 |
|
26 июн в 23:57:36
Успела до дождя🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 05:03 /км | 26:20 |
|
Хороший "пятачок":-)...перед дождем:-)!!!!!!!!
25 июн в 9:22:00
Наивно предполагала, что летом будет больше времени на бег, чем в межсезонье, а оказалось показалось. Моя первая десятка в июне.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 05:31 /км | 58:00 |
|
С почином, ждем продолжения!
22 июн в 16:57:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 05:33 /км | 28:53 |
|
22 июн в 16:53:07
Бегаю🏃♀️ и загараю🖤
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:06 /км | 35:48 |
|
19 июн в 10:40:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 04:55 /км | 25:37 |
|
16 июн в 23:04:39
После небольшого перерыва возвращаюсь к тренировкам 🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 05:54 /км | 36:37 |
|
3 июн в 10:04:45
Пять верст перед работой🏃♀ улучшают настроение на весь день. Проверено😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:30 /км | 27:30 |
|
31 мая в 16:16:06
Сегодня всей семьей бежали Зеленый марафон
от Сбербанка
Собрали почти все дистанции
Муж бежал -4,2 км, я 10, дочь-500м Организация конечно желает лучшего в Ростове-на-Дону. Медаль получила только дочь. Чипов не было.У взрослых награждали только лидеров. GPS улетел немного 😄😄😄Сказали , что прибежала 6-я среди женщин.Обрадовалась🤣и на финише забыла выключить часы и телефон))
от Сбербанка
Собрали почти все дистанции
Муж бежал -4,2 км, я 10, дочь-500м Организация конечно желает лучшего в Ростове-на-Дону. Медаль получила только дочь. Чипов не было.У взрослых награждали только лидеров. GPS улетел немного 😄😄😄Сказали , что прибежала 6-я среди женщин.Обрадовалась🤣и на финише забыла выключить часы и телефон))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.90 км | 05:05 /км | 01:00:32 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Какие вы молодцы: всей семьей - супер👍👍👍
30 мая в 13:14:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:56 /км | 24:44 |
|
28 мая в 12:52:23
В парке цветущая красота 😍 и аромат роз 🌹
Одно удовольствие бегать в такое время года
Одно удовольствие бегать в такое время года
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:38 /км | 39:26 |
|
28 мая в 12:49:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 04:26 /км | 04:26 |
|
25 мая в 23:23:03
#забегрф #забегростовнадону
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 05:20 /км | 54:33 |
|
Отличный "десярик! на "Забеге":-) !!!!
Спасибо, старалась😃
☺️👍!!!
25 мая в 23:17:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:19 /км | 37:17 |
|
25 мая в 23:15:23
Как-то так получается в последнее время, что забываю загружать сюда свои пробежки. Главное -не забыть побегать 🏃♀️ 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:02 /км | 30:11 |
|
Так нельзя, Все хотят видеть ваши достижения!
15 мая в 8:50:19
Побегала темповичок с улитками😁🏃♀️🐌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:47 /км | 23:57 |
|
15 мая в 7:11:07
Вчера побегалось неплохо, но планировалось пробежать десятку по 5.10. Будем работать дальше🏃♀️
А кругом как всегда все цветёт и пахнет😁🌷🌸🌿💮🏵️Весна- наверное самое лучшее время для бега. И еще не так жарит, как летом.
А кругом как всегда все цветёт и пахнет😁🌷🌸🌿💮🏵️Весна- наверное самое лучшее время для бега. И еще не так жарит, как летом.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:18 /км | 53:33 |
|
11 мая в 22:54:24
Кругом красота цветущая😍бежишь и глаза радуются
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:42 /км | 39:57 |
|
11 мая в 22:50:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 05:23 /км | 48:35 |
|
9 мая в 8:07:51
Спасибо бабушке и деду за их Великую Победу! 🕊️🌏🙏🪖🔥🎆🕯️🌷Пробежали 9км в честь праздника с супругом 🏃♂️🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 05:23 /км | 48:35 |
|
7 мая в 15:18:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 05:16 /км | 29:01 |
|
5 мая в 13:39:46
Врываемся снова в беговую активность после праздников🏃♀️🏃♀️🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 04:55 /км | 26:06 |
|
1 мая в 8:47:01
Мир 🌏, труд,май🌸🌷, бег 🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:41 /км | 34:06 |
|
30 апр в 20:36:34
Заканчиваем этот апрель бегом на пять верст с ароматами цветущей стрени
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 05:06 /км | 28:06 |
|
21 апр в 16:15:19
"Коровий трейл" после воскресного поедания куличей 😁😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 05:03 /км | 25:50 |
|
21 апр в 16:10:57
Возвращаюсь потихоньку к бегу после болезни
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:20 /км | 26:42 |
|
3 апр в 18:35:20
Наконец-то распечатала апрель🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 05:48 /км | 49:26 |
|
27 мар в 9:09:24
Открыли с супругом велосезон🚴♀️🚴 и побегали с утра по туману🏃♂️🏃♀️😶🌫️🦔😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 06:03 /км | 01:02:28 |
|
22 мар в 11:22:14
Темповичок🏃♀️🚀🫠
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:53 /км | 24:26 |
|
21 мар в 10:34:07
Солнечное ☀️ доброе, беговое утро)
Птички поют, солнышко светит. Тепло близко🤩🕊️☀️🌷
#побегано
Птички поют, солнышко светит. Тепло близко🤩🕊️☀️🌷
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 05:38 /км | 01:13:26 |
|
19 мар в 22:25:34
К нам опять пришла зима❄️🌨️
Надеюсь ненадолго.
По сухому асфальту бегать как-то приятнее, чем по каше😁
Надеюсь ненадолго.
По сухому асфальту бегать как-то приятнее, чем по каше😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 06:34 /км | 34:14 |
|
18 мар в 19:45:56
Бегать не забываю, а выкладывать вовремя -да😂
#побегано
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:23 /км | 53:53 |
|
Хороший «десярик»🏃♀️💪👍☺️!!!
18 мар в 10:15:20
Интересные у меня тренировки в условиях дефицита времени😁😁😁сначала над темпом работаем, потом добегаю как получится. Трешка темп, семерка #добегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 06:01 /км | 44:02 |
|
18 мар в 10:10:09
Новенькие яркие лабутены затестила🔥🔥🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:07 /км | 15:21 |
|
15 мар в 7:31:46
GPS покинул ростовскую область.Трекеры и приложения "слетели". Будем верить часам на букву "Х", которые зафиксировали 8км.
Ну 8, так 8😂😂😂
#побегано
Ну 8, так 8😂😂😂
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.15 км | 06:50 /км | 55:49 |
|
13 мар в 23:41:30
У меня только один вопрос. Как успевать бегать и жить эту жизнь!?
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:38 /км | 33:53 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/32x32/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
вот так и успевать, отказаться от чего то любимого, но ради того, что любишь еще больше.
13 мар в 23:38:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:33 /км | 27:49 |
|
9 мар в 19:51:27
Семерочка на лайте с супругом🏃♀️🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:16 /км | 43:56 |
|
9 мар в 19:45:23
Хочется бегать еще быстрее ☺️но вчера был праздник, поэтому без перенапряжений
#побегано
#побегано
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 04:50 /км | 14:31 |
|
7 мар в 23:20:10
#добегано
после пятерочки 🏃♀️
Можно с чистой совестью встречать праздник 😁🌷🕊️☀️
после пятерочки 🏃♀️
Можно с чистой совестью встречать праздник 😁🌷🕊️☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:59 /км | 59:59 |
|
Анна, с праздником вас!
Спасибо!
7 мар в 23:17:10
Лучший корпоратив-это отдых на стадионе 🏃♀️и предпраздничный личник по темпу🎉💪🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:05 /км | 25:29 |
|
3 мар в 13:27:32
Зиму отбегали🎉С чем я всех и поздравляю 🥳
Впереди весенние старты🌷🕊️☀️🏃♀️🏃
Впереди весенние старты🌷🕊️☀️🏃♀️🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:55 /км | 01:09:18 |
|
Анна, привет! Приглашаю тебя в бесплатный кругосветный онлайн- марафон. Сейчас мы бежим по Бразилии. Присоединяйся к нашей дружной команде из 50 городов России в группе ВК Марафон Аркона!
28 фев в 8:34:24
Вчера прям активный денёк выдался.Днем побегала одна,вечером с мужем.Зафиналили все с дочкой ватрушечно-беговыми увеселительными мероприятиями😃❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.82 км | 06:57 /км | 33:31 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./32843f5747eb16e8bb3dc4adf6f9f09d.jpg)
28 фев в 7:33:39
Заминка после интервальчиков🤪🥴
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 06:13 /км | 44:49 |
|
28 фев в 7:21:04
Опытные люди говорят,что нужно включать интервальные в свои пробежки,чтобы прогрессировать😁а я чо?я включила,чуть копытца на стадионе не оставила🐐
По планам было 2км разминка,5*200,2км заминка.Но что-то пошло не так.Погода класс☀️Ловим последние зимние деньки.Заминка затянулась до 7ки.Не хотелось уходить со стадиона.
#разминка
По планам было 2км разминка,5*200,2км заминка.Но что-то пошло не так.Погода класс☀️Ловим последние зимние деньки.Заминка затянулась до 7ки.Не хотелось уходить со стадиона.
#разминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 06:20 /км | 12:40 |
|
25 фев в 19:29:55
Сегодня была сложная борьба с диваном и с собственной ленью. Диван проиграл😁👎🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 05:46 /км | 41:03 |
|
Как же мне знакома, эта ситуация, борьба с самим собой, с собственной ленью и диваном конечно же🤣! Я искренне рад за вас, вы преодолели себя и победили✊️💪👍👌🙌👏👏👏🔥💥💯
Загрузка...