Демидова Мария

38 39
Подписчики Подписки
Город: Тольятти
Возраст: 33
Активности: 56 (241.05 км.)
События: 9
Клуб: СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
18 апр в 19:38:46
Учусь бегать медленно 😬чтобы быстро не ломаться как в том году😬
Дистанция Темп Время Источник
6.40 км 05:58 /км 38:14  Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 Демидова Мария
15 апр в 19:48:59
Начало положено) Мокрый от дождя лес Пробежка спокойная и тихая, потому что было темно😂😬
Дистанция Темп Время Источник
5.50 км 05:51 /км 32:12  Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 Демидова Мария
Первый раз бежала по снегу😂
Дистанция Темп Время Источник
2.39 км 05:46 /км 13:48  Загрузка от 01.01.2024 00:00:00 Демидова Мария
Мои поздравления Мария 🎉
25 сен 2023 г. в 18:29:16
Дистанция Темп Время Источник
12.00 км 06:10 /км 01:14:04  Загрузка от 25.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
25 сен 2023 г. в 18:27:22
Дистанция Темп Время Источник
12.00 км 06:10 /км 01:14:04  Загрузка от 25.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
23 сен 2023 г. в 21:12:02
Дистанция Темп Время Источник
6.95 км 04:58 /км 34:37  Загрузка от 23.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
Отличные результаты🔥,большая умничка🔥🙂
Большое спасибо)))
Отлично! Так держать!🔥🔥🔥
23 сен 2023 г. в 21:10:40
Дистанция Темп Время Источник
6.95 км 04:58 /км 34:37  Загрузка от 23.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
23 сен 2023 г. в 21:09:04
Разминка
Дистанция Темп Время Источник
1.13 км 05:22 /км 06:04  Загрузка от 23.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
23 сен 2023 г. в 21:08:02
Дистанция Темп Время Источник
1.13 км 05:22 /км 06:04  Загрузка от 23.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
23 сен 2023 г. в 19:24:44
Дистанция Темп Время Источник
7.62 км 04:52 /км 37:09  Загрузка от 23.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
23 сен 2023 г. в 19:23:29
Дистанция Темп Время Источник
7.62 км 04:52 /км 37:09  Загрузка от 23.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
21 сен 2023 г. в 15:52:16
Дистанция Темп Время Источник
12.18 км 05:08 /км 01:02:36  Загрузка от 21.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
21 сен 2023 г. в 15:50:16
Дистанция Темп Время Источник
12.18 км 05:08 /км 01:02:36  Загрузка от 21.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
21 сен 2023 г. в 15:48:09
Дистанция Темп Время Источник
1.19 км 08:14 /км 09:49  Загрузка от 21.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
18 сен 2023 г. в 19:48:25
Дистанция Темп Время Источник
9.84 км 05:35 /км 55:02  Загрузка от 18.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
18 сен 2023 г. в 19:46:16
Разминачная
Дистанция Темп Время Источник
1.02 км 08:38 /км 08:49  Загрузка от 18.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
13 сен 2023 г. в 15:15:38
Никак не могу восстановиться после полумарафона…🫠🫠🫠 Ноги болят(
Дистанция Темп Время Источник
3.44 км 05:47 /км 19:56  Загрузка от 13.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
Рекомендую отдохнуть, делать растяжку и разминку, начинать пробежки медленным темпом. После длинных дистанций нужно время для восстановления, тем более, если не привыкли к ним.
9 сен 2023 г. в 9:46:49
Половинка🤌🏻
Дистанция Темп Время Источник
22.03 км 06:15 /км 02:17:42  Загрузка от 09.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
Нифига ты дрозда дала, Маша!)))
Ахахах😂😂😂
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
9 сен 2023 г. в 8:15:58
Это был мой самый большой вызов себе🤌🏻
Дистанция Темп Время Источник
22.03 км 06:15 /км 02:17:42  Загрузка от 09.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
Поздравляю 🔥🔥👍👍
Спасибо))))
Круто! Принимай поздравления! Как ощущения? 😉
Спасибо) По ощущениям: всё болит😂
Очень круто!!!🔥
6 сен 2023 г. в 14:08:45
Разминочная перед тем как бежать половинку)
Дистанция Темп Время Источник
3.61 км 05:28 /км 19:47  Загрузка от 06.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
Большое спасибо))))
4 сен 2023 г. в 17:20:06
Очень. Тяжёлые. Ноги🫠
Дистанция Темп Время Источник
7.10 км 05:47 /км 41:05  Загрузка от 04.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу🏃‍♂️ Дмитрия в спортголосовании😊 За ранее благодарю 🤝 vk.com
3 сен 2023 г. в 18:19:21
Стараюсь бегать чуточку быстрее обычного🫠
Дистанция Темп Время Источник
11.17 км 05:19 /км 59:34  Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
1 сен 2023 г. в 16:37:55
Начало положено)
Дистанция Темп Время Источник
7.10 км 05:46 /км 41:00  Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 Демидова Мария
30 июн 2023 г. в 0:31:28
Дистанция Темп Время Источник
4.87 км 06:57 /км 33:53  Загрузка от 29.06.2023 00:00:00 Демидова Мария
28 июн 2023 г. в 16:34:19
Дистанция Темп Время Источник
1.02 км 06:40 /км 06:49  Загрузка от 28.06.2023 00:00:00 Демидова Мария
22 июн 2023 г. в 15:15:29
Еле-еле.... 😭
Дистанция Темп Время Источник
5.62 км 05:46 /км 32:30  Загрузка от 22.06.2023 00:00:00 Демидова Мария
19 июн 2023 г. в 19:29:05
Вечерняя релаксирующая) Никаких скоростей, спокойно, плавно по тропинкам😏
Дистанция Темп Время Источник
8.09 км 06:06 /км 49:23  Загрузка от 19.06.2023 00:00:00 Демидова Мария
Спокойно и плавно с темпом 6:06 могут только действительно быстрейших и сильнейшие))
😁😁Ну надо же соответствовать)))
Естественно 😉
А у самого-то другой клуб😂
Ну и что))) речь то не обо мне))))
Мария, Вам надо в клуб красивых и умных )) там спешить некуда 😇
17 июн 2023 г. в 18:44:28
Сегодня были просто невероятно тяжёлые ноги... Получила шишкой в лоб (наверное, чтобы не халтурила) Поняла почему медведь в детской песенке был невероятно зол😈
Дистанция Темп Время Источник
5.27 км 05:39 /км 29:49  Загрузка от 17.06.2023 00:00:00 Демидова Мария
Хороший результат, Мария))
Спасибо))))
Было бы за что 🤗
За похвалу))))
Да ладно.. Результат правда отличный.. Это скорее спасибо тренировкам))) вы чаще по утрам бегаете?)
Нее, наоборот практически всегда вечером в лесу, когда попрахладнее становится)
Надо тоже попробовать... А то утро рано очень тяжело вставать..) а с 8-9 уже жарко очень для меня
Вечер меняет всё) я тоже по утрам не могу вставать 😂
Да уж.. Я вот сегодня в семь еле проснулся)) и то потом 40 минут валялся🤣