Крайнова Евгения
| 11 | 16 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Электросталь |
| Возраст: | 48 |
| Активности: | 104 (349.68 км.) |
| События: | 17 |
| Клуб: |
Running Exp
|
21 апр в 22:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.63 км | 08:23 /км | 05:17 |
|
21 апр в 22:25
Проверка связи. С собой.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.63 км | 08:23 /км | 05:17 |
|
21 апр в 20:02
Второе место ☀️. Год прошел. Цифры те же, но не те. Я вижу, как я меняюсь.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.72 км | 06:05 /км | 28:43 |
|
Класс!!!
Лена, спасибо, ты понимаешь :).
21 апр в 20:13
Волшебный денек!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.19 км | 07:34 /км | 09:01 |
|
21 апр в 20:18
2я тумбочка, довольнаа... цифры те же, но состояние другое совершенно. Это важно.
Ура ... пепеходим в другой этап!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.72 км | 06:05 /км | 28:43 |
|
21 апр в 20:54
Прошел ровно год. Разминка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.19 км | 07:34 /км | 09:01 |
|
20 апр в 23:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.79 км | 06:55 /км | 05:28 |
|
20 апр в 23:47
♡ месяц в йоге отметила... даже не верится.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 05:44 /км | 05:55 |
|
20 апр в 23:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.79 км | 06:55 /км | 05:28 |
|
20 апр в 23:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 05:44 /км | 05:55 |
|
18 апр в 23:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.80 км | 08:02 /км | 14:29 |
|
18 апр в 23:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.79 км | 06:52 /км | 05:26 |
|
18 апр в 23:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.80 км | 08:02 /км | 14:29 |
|
18 апр в 23:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.79 км | 06:52 /км | 05:26 |
|
17 апр в 13:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.79 км | 06:29 /км | 05:08 |
|
17 апр в 13:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.79 км | 06:29 /км | 05:08 |
|
16 апр в 22:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.84 км | 06:34 /км | 05:31 |
|
16 апр в 22:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.84 км | 06:34 /км | 05:31 |
|
16 апр в 10:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:58 /км | 34:59 |
|
16 апр в 10:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.78 км | 07:58 /км | 22:09 |
|
16 апр в 10:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.80 км | 07:06 /км | 05:41 |
|
16 апр в 10:26
Нормальный и результат!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:58 /км | 34:59 |
|
16 апр в 10:17
Разминка нормальная.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.78 км | 07:58 /км | 22:09 |
|
16 апр в 10:18
Так себе вчера начало было :), но для статистики ✔, и выводы главное сделать.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.80 км | 07:06 /км | 05:41 |
|
10 апр в 9:37
Питер, это ♡! Мой авторский "маршрут девяти мостов" :)... all nine, shorts, boys and beyonds, товарищи! (c)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.54 км | 07:15 /км | 01:16:31 |
|
Отличная работа, Евгения! ❤
Класс, я в это время по другим мостам бегал))
А вообще, когда такое вижу или делаю (дважды на такой рисунок решился 14.02 в Кущёвской и в Грозном недавно), всегда анегдот вспоминается: "День Святого Валентина. Киоск с сувенирами. Мужик продавщице: "Дайте мне вон ту задницу!" "Я вас не понимаю!" "Ну вон ту красную задницу на витрине!" "Мужчина, это сердце!" "Да что вы говорите?! Я 20 лет кардиологом работаю и не знаю как выглядит сердце?! Дайте мне эту Красную задницу"
:)) а я подумала еще - почему здесь вас так мало?! Троих от силы встретила и пару велосипедистов. ♡ - 10 мостов, а их у вас даже не 100, наверное :)
Артур, хах, да, я биолог когда-то, мне норм - ❤
Не, ну у тебя с аортами и венозными стволами получилось! Реки ониж тоже в образе!
Артур, шаришь ;). У меня 45k шагов получилось сегодня :)) итого.
8 апр в 11:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.74 км | 06:57 /км | 05:09 |
|
7 апр в 10:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.59 км | 06:33 /км | 03:52 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
7 апр в 10:25
Будем считать, что эволюционировала на начальном этапе! Done ✔
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.59 км | 06:33 /км | 03:52 |
|
7 апр в 9:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.23 км | 07:37 /км | 47:32 |
|
7 апр в 9:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.23 км | 07:37 /км | 47:32 |
|
6 апр в 13:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.77 км | 06:46 /км | 05:13 |
|
6 апр в 13:25
И тебя посчитаем...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.77 км | 06:46 /км | 05:13 |
|
5 апр в 13:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:39 /км | 33:28 |
|
5 апр в 13:08
Год назад мне было сильно тяжелее с этими же цифрами.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:39 /км | 33:28 |
|
2 апр в 10:18
Чтобы пробежать длину Экватора, каждый из 610 участников должен за апрель осилить 66 км - 2.2 км ежедневно.
Руслан Шакин сделал это за 4.5 года :) - 40075 км, в одиночку, без машины сопровождения.
1 апреля я смогла только планы строить, сегодня бегу и за 1.04.24.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 07:10 /км | 36:13 |
|
2 апр в 10:05
Ну, поехали...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 07:10 /км | 36:13 |
|
24 фев в 13:28
Особенный день! Забег Желаний начат с сегодня.
С чистого листа - обнуление тотальное, до 18 марта у меня есть 3 недели на исполнение своего желания по этому забегу.
10 дней я не двигалась - это тяжелее невесомости.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.44 км | 08:10 /км | 19:57 |
|
12 фев в 21:46
Хоть дороги стремительно превращаются в бобслейные трассы, состояние не айс, айс да айс кругом... сегодня нельзя было не выйти.
На Забег желаний 2:00:35 пробегу свои - что получится.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 08:50 /км | 18:03 |
|
30 янв в 19:44
Перед тем как бегать - важно проснуться. Запомню предыдущую ошибку. Сейчас все было в удовольствие, а это главный ингредиент.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.37 км | 08:18 /км | 28:00 |
|
30 янв в 6:31
Успели - это главное :).
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.42 км | 09:33 /км | 04:01 |
|
30 янв в 6:54
Ну, Январь, давай, расходимся... 50✔
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.78 км | 09:43 /км | 07:35 |
|
26 янв в 19:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 08:17 /км | 01:26:19 |
|
23 янв в 16:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.28 км | 07:58 /км | 01:30:00 |
|
19 янв в 15:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.18 км | 06:27 /км | 27:00 |
|
О! Снежные бабочки прилетели!❄️😁🤣👍
☃️❄
15 янв в 10:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.88 км | 09:34 /км | 18:00 |
|
15 янв в 10:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.63 км | 07:56 /км | 05:00 |
|
13 янв в 14:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.17 км | 05:07 /км | 06:00 |
|
12 янв в 15:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 06:16 /км | 19:00 |
|
12 янв в 15:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 06:02 /км | 20:00 |
|
9 янв в 22:01
Очень быстро на последний автобус.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.56 км | 07:08 /км | 04:00 |
|