Крайнова Евгения
| 13 | 17 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Электросталь |
| Возраст: | 49 |
| Активности: | 122 (468.82 км.) |
| События: | 20 |
| Клуб: |
Running Exp
|
30 мая в 10:13:27
Ффу. Но этому тоже придется учиться, если хочешь долго и счастливо.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 09:44 /км | 49:47 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
29 мая в 13:17:13
Самое яркое напоминание о том как мало у нас на все Времени...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.25 км | 08:00 /км | 50:01 |
|
29 мая в 0:41:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.83 км | 07:59 /км | 06:38 |
|
29 мая в 0:39:39
Лееетооо....
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.29 км | 06:21 /км | 40:01 |
|
19 мая в 18:58:58
ЗабегРФ удался...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.22 км | 06:29 /км | 02:24:18 |
|
16 мая в 13:55:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:57 /км | 01:03:45 |
|
12 мая в 17:28:56
Вчера и сегодня в Москве прошел Чемпионат России по суточному бегу. Победил мой хооорооший знакомый! Ильдар, ты сверх, ты ультра, ты МОЛОДЕЦ 🔥🔥🔥! Думала и о тебе, когда бежала свой лонг :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.02 км | 07:03 /км | 01:53:11 |
|
9 мая в 7:01:50
С трудом в это верится, но точно запомнится! Яблони В СНЕГУ - какооое чудо ....
Яблони в снегу, какое чудо,
Яблони в снегу, я не забуду,
Только дни считать не стану в грусти,
Просто буду ждать весны грядущей...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.74 км | 08:42 /км | 50:02 |
|
9 мая в 6:58:07
А утром, посмотри в окно - под голубыми небесами великолепными коврами.... 19 мая не поливальные машины в перспективе, а снегоуборочные.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.74 км | 08:42 /км | 50:02 |
|
7 мая в 21:20:00
Я календарь, переверну, 159е декабря, ну почему, ну почему .... 2 недели в Деревне Гадюкино будут дожди.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.23 км | 08:02 /км | 50:09 |
|
И не только дожди, а еще и снежок'с!😄
7 мая в 21:17:51
159 декабря, 97 февраля ... дцраков сегодня не было 🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.23 км | 08:02 /км | 50:09 |
|
6 мая в 11:26:00
Первый день работы с тренером 12-14 км - спокойнечко пробежать, выбрала 13.31 :), до работы успела, довоольная. Счастливые мы люди 💫
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.31 км | 07:21 /км | 01:37:58 |
|
6 мая в 11:24:41
Первый день работы с тренером 12-14 км - спокойнечко пробежать, выбрала 13.31 :), до работы успела, довоольная.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.31 км | 07:21 /км | 01:37:58 |
|
4 мая в 9:46:00
Апрельский забег до 19 мая???!!! Вот это да!
Неожиданно :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 07:28 /км | 40:22 |
|
Да, я тоже удивилась. Думала он закончился 30-го числа и чуть 1 мая не профукала майский Ультра. Загрузила в Апрель и успокоилась.🤣
Хах, ну так-то мы Экватор стопудов осилим ")))
4 мая в 9:40:18
Тем, кто рано встает, Бог пустой замороженный стадион подает ;)!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 07:28 /км | 40:22 |
|
29 апр в 14:11:29
И все пренепременно СБУДЕТСЯ! 💫🌟💞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.46 км | 06:33 /км | 02:27:29 |
|
Жень, какая медаль офигительная!👍👍👍🔥 Это какой был забег и где?
Марина, спасибо! Москва, Полумарафон сегодня :)н
Умница! 👍 И результат крутой и медаль шикарная! Поздравляю!👍👍👍❤️
Ух, я тоже там была!
Лена, я не удивляюсь :). Классный день!
Марина, благодарюююю 🥰🌹
День просто прекрасный!!!
29 апр в 14:06:02
Результат!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.46 км | 06:33 /км | 02:27:29 |
|
Молодчина! Очень круто!👍👍👍🔥
Марина 🌹❤, необыкновенно было все, мой первый полумарафон, запомнится ;)
Я только 1 раз пробежала 21 км и сама не поняла как!🤣🤣🤣 Но не теряю надежды поучаствовать в МПМ!😉😄
Праздник, драйв и кайф. Москва сказошная была сегодня, классно ее бегом смотреть :)
29 апр в 14:04:05
Разминка :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.27 км | 07:56 /км | 10:05 |
|
21 апр в 22:58:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.63 км | 08:23 /км | 05:17 |
|
21 апр в 22:57:25
Проверка связи. С собой.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.63 км | 08:23 /км | 05:17 |
|
21 апр в 20:22:02
Второе место ☀️. Год прошел. Цифры те же, но не те. Я вижу, как я меняюсь.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.72 км | 06:05 /км | 28:43 |
|
Класс!!!
Лена, спасибо, ты понимаешь :).
21 апр в 20:17:13
Волшебный денек!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.19 км | 07:34 /км | 09:01 |
|
21 апр в 20:13:18
2я тумбочка, довольнаа... цифры те же, но состояние другое совершенно. Это важно.
Ура ... пепеходим в другой этап!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.72 км | 06:05 /км | 28:43 |
|
21 апр в 20:09:54
Прошел ровно год. Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.19 км | 07:34 /км | 09:01 |
|
20 апр в 23:11:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.79 км | 06:55 /км | 05:28 |
|
20 апр в 23:08:47
♡ месяц в йоге отметила... даже не верится.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 05:44 /км | 05:55 |
|
20 апр в 23:05:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.79 км | 06:55 /км | 05:28 |
|
20 апр в 23:03:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 05:44 /км | 05:55 |
|
18 апр в 23:38:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.80 км | 08:02 /км | 14:29 |
|
18 апр в 23:35:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.79 км | 06:52 /км | 05:26 |
|
18 апр в 23:33:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.80 км | 08:02 /км | 14:29 |
|
18 апр в 23:31:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.79 км | 06:52 /км | 05:26 |
|
17 апр в 13:19:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.79 км | 06:29 /км | 05:08 |
|
17 апр в 13:18:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.79 км | 06:29 /км | 05:08 |
|
16 апр в 22:23:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.84 км | 06:34 /км | 05:31 |
|
16 апр в 22:22:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.84 км | 06:34 /км | 05:31 |
|
16 апр в 10:49:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:58 /км | 34:59 |
|
16 апр в 10:48:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.78 км | 07:58 /км | 22:09 |
|
16 апр в 10:47:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.80 км | 07:06 /км | 05:41 |
|
16 апр в 10:46:26
Нормальный и результат!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:58 /км | 34:59 |
|
16 апр в 10:45:17
Разминка нормальная.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.78 км | 07:58 /км | 22:09 |
|
16 апр в 10:43:18
Так себе вчера начало было :), но для статистики ✔, и выводы главное сделать.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.80 км | 07:06 /км | 05:41 |
|
10 апр в 9:43:37
Питер, это ♡! Мой авторский "маршрут девяти мостов" :)... all nine, shorts, boys and beyonds, товарищи! (c)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.54 км | 07:15 /км | 01:16:31 |
|
Отличная работа, Евгения! ❤
Класс, я в это время по другим мостам бегал))
А вообще, когда такое вижу или делаю (дважды на такой рисунок решился 14.02 в Кущёвской и в Грозном недавно), всегда анегдот вспоминается: "День Святого Валентина. Киоск с сувенирами. Мужик продавщице: "Дайте мне вон ту задницу!" "Я вас не понимаю!" "Ну вон ту красную задницу на витрине!" "Мужчина, это сердце!" "Да что вы говорите?! Я 20 лет кардиологом работаю и не знаю как выглядит сердце?! Дайте мне эту Красную задницу"
:)) а я подумала еще - почему здесь вас так мало?! Троих от силы встретила и пару велосипедистов. ♡ - 10 мостов, а их у вас даже не 100, наверное :)
Артур, хах, да, я биолог когда-то, мне норм - ❤
Не, ну у тебя с аортами и венозными стволами получилось! Реки ониж тоже в образе!
Артур, шаришь ;). У меня 45k шагов получилось сегодня :)) итого.
8 апр в 11:44:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.74 км | 06:57 /км | 05:09 |
|
7 апр в 10:24:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.59 км | 06:33 /км | 03:52 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
7 апр в 10:22:25
Будем считать, что эволюционировала на начальном этапе! Done ✔
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.59 км | 06:33 /км | 03:52 |
|
7 апр в 9:12:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.23 км | 07:37 /км | 47:32 |
|
7 апр в 9:11:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.23 км | 07:37 /км | 47:32 |
|
6 апр в 13:43:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.77 км | 06:46 /км | 05:13 |
|
6 апр в 13:42:25
И тебя посчитаем...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.77 км | 06:46 /км | 05:13 |
|
Загрузка...