28 сен 2023 г. в 18:12
Вечерняя пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:13 /км | 31:23 |
|
23 сен 2023 г. в 19:49
Осенний полумарафон!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.22 км | 06:59 /км | 02:28:21 |
|
Елена, поздравляю Вас!
Наиль, приветствую! Благодарю!🙏
Это я участвовала у себя в городе трейл забег! 3 место заняла, ещё раз спасибо Наиль!🙏
Классно! Давно бегаете трейлы? Большая дистанция! Как преодолели?
Я бегала 5 км впервые, трасса в лесу с горочками,
Елена, мои поздравления! 🤝 Отличный результат!
Алена, привет! Благодарю!🙏🙏🙏
23 сен 2023 г. в 19:16
Вечерний забег!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.22 км | 06:59 /км | 02:28:21 |
|
Поздравляю!
Наталья, благодарю!🙏
16 сен 2023 г. в 10:14
Утренний забег!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.19 км | 07:41 /км | 02:43:06 |
|
16 сен 2023 г. в 10:14
Утренний забег!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.19 км | 07:41 /км | 02:43:06 |
|
14 сен 2023 г. в 18:50
Вечерняя пробежка!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.35 км | 06:47 /км | 01:30:34 |
|
9 сен 2023 г. в 9:31
Утренняя пробежка! На улице "бодренько", но зато день будет продуктивным! Всем отличных выходных и хорошего настроения!🙂🌞🌞🌞🌞🌞
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.03 км | 07:03 /км | 01:46:09 |
|
Прекрасное начало дня!💪🏻💪🏻💪🏻
Ляйсан, приветствую! Благодарю! И вам лёгких ног и пружинок в ногах!!!🙏🙏🙏
Преогромное спасибо, Елена! Мне это пригодится😁
Елена, благодарю за поздравление с днём рождения 😇🤗 И Вам успехов и легких ножек 😊✊
Светлана благодарю!!🙏🙏🙏
7 сен 2023 г. в 19:36
Вечерняя пробежка перед сном!!!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.05 км | 07:08 /км | 02:23:03 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
Дмитрий, приветствую! Благодарю!🙏🙏🙏
1 сен 2023 г. в 19:27
Осенний сезон забега открыт!!!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:25 /км | 01:04:22 |
|
26 авг 2023 г. в 21:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 06:22 /км | 25:42 |
|
26 авг 2023 г. в 21:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 09:57 /км | 01:39:38 |
|
24 авг 2023 г. в 22:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 09:48 /км | 01:39:11 |
|
24 авг 2023 г. в 13:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 08:58 /км | 01:20:44 |
|
24 авг 2023 г. в 13:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.87 км | 09:26 /км | 27:05 |
|
23 авг 2023 г. в 9:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 09:10 /км | 01:06:04 |
|
22 авг 2023 г. в 19:56
Вечерняя пробежка!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.03 км | 06:46 /км | 01:01:12 |
|
22 авг 2023 г. в 6:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 08:57 /км | 01:02:41 |
|
21 авг 2023 г. в 8:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 09:58 /км | 01:10:00 |
|
20 авг 2023 г. в 18:08
Вечерняя пробежка!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:26 /км | 32:19 |
|
20 авг 2023 г. в 11:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 09:04 /км | 36:41 |
|
17 авг 2023 г. в 19:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:36 /км | 01:06:10 |
|
16 авг 2023 г. в 18:47
Вечерняя пробежка!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 07:04 /км | 49:37 |
|
16 авг 2023 г. в 13:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 09:05 /км | 19:11 |
|
15 авг 2023 г. в 10:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.31 км | 08:46 /км | 20:17 |
|
14 авг 2023 г. в 20:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 09:02 /км | 54:49 |
|
14 авг 2023 г. в 11:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.08 км | 08:25 /км | 25:56 |
|
13 авг 2023 г. в 19:02
Вечерний забег!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:04 /км | 01:10:56 |
|
13 авг 2023 г. в 13:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.53 км | 09:51 /км | 34:47 |
|
13 авг 2023 г. в 7:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 09:53 /км | 54:55 |
|
12 авг 2023 г. в 20:06
Вечерний забег!!!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 07:25 /км | 44:37 |
|
12 авг 2023 г. в 8:58
Всех С Дем Физкультурника!!!🙂🌞🌞
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 07:10 /км | 01:47:43 |
|
12 авг 2023 г. в 8:24
Утренний забег!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 07:10 /км | 01:47:43 |
|
11 авг 2023 г. в 20:18
Вечерняя пробежка! 🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:07 /км | 01:11:20 |
|
11 авг 2023 г. в 20:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.98 км | 09:23 /км | 28:00 |
|
11 авг 2023 г. в 9:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 09:05 /км | 49:10 |
|
8 авг 2023 г. в 20:07
Вечерняя пробежка!🌞
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 06:50 /км | 41:54 |
|
6 авг 2023 г. в 21:30
Вечерняя пробежка!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 06:57 /км | 01:10:07 |
|
6 авг 2023 г. в 17:59
Дневная пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:13 /км | 36:13 |
|
5 авг 2023 г. в 5:44
Утренняя пробежка!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 07:01 /км | 01:10:34 |
|
4 авг 2023 г. в 21:06
Вечерняя пробежка!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:34 /км | 32:54 |
|
4 авг 2023 г. в 21:44
Вечерняя пробежка!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:16 /км | 18:54 |
|
2 авг 2023 г. в 20:16
Всех приветствую! Сегодня в свой День Рождения сделала забег за ВДВ! Ребята кто причастен всех поздравляю! Всем лёгких ног и пружинок в ногах!!!🙂💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 07:00 /км | 01:10:11 |
|
С днем рождения! Всех благ, новых достижений и побед, здоровья! И легких ног, конечно) 💐🏅🎉🎂🏃🏻♀️
Алена, привет! Благодарю за поздравление! Тебе желаю позитивных и продуктивных дней, бодрости и бегать в удовольствие!!!🙏🙏🙏🌞🙂
Елена, взаимно! 🙏🤝
2 авг 2023 г. в 19:03
Всех приветствую в Летнем Ультра Марафоне Всем лёгких ног и пружинок в ногах!!!-Август открыт!!!🙂💪🌞🌞🌞🌞🌞
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 07:00 /км | 01:10:11 |
|
31 июл 2023 г. в 18:15
Последний день этого марафона! 🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:05 /км | 35:34 |
|
30 июл 2023 г. в 18:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:50 /км | 34:16 |
|
30 июл 2023 г. в 7:46
Утренняя пробежка!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.43 км | 06:24 /км | 15:35 |
|
30 июл 2023 г. в 7:29
Утренняя пробежка!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:27 /км | 37:27 |
|
29 июл 2023 г. в 7:53
Утренняя пробежка!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 06:58 /км | 21:09 |
|
29 июл 2023 г. в 6:16
Всех приветствую на э ом забеге! Утренняя пробежка! Всем лёгких ног и пружинок в ногах!!🙂🌞🌞🌞🌞🌞
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 06:50 /км | 48:28 |
|
29 июл 2023 г. в 6:51
Утренняя пробежка до жары!!!🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 06:50 /км | 48:28 |
|