28 сен 2023 г. в 9:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.04 км | 06:18 /км | 01:53:44 |
|
28 сен 2023 г. в 9:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.15 км | 05:53 /км | 01:47:04 |
|
21 сен 2023 г. в 8:49
Бодрое утро в лесу)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.87 км | 05:56 /км | 01:10:37 |
|
20 сен 2023 г. в 9:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.81 км | 05:34 /км | 01:44:49 |
|
17 сен 2023 г. в 19:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.42 км | 04:30 /км | 46:56 |
|
13 сен 2023 г. в 8:10
Тренировка по ориентированию на местности.
Готовимся поехать первый раз на рогейн
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.86 км | 09:45 /км | 01:45:55 |
|
13 сен 2023 г. в 5:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.19 км | 06:27 /км | 01:50:53 |
|
12 сен 2023 г. в 8:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.85 км | 04:49 /км | 52:26 |
|
11 сен 2023 г. в 23:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.87 км | 05:46 /км | 01:54:36 |
|
10 сен 2023 г. в 9:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.89 км | 06:09 /км | 54:47 |
|
9 сен 2023 г. в 9:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.82 км | 06:04 /км | 01:42:06 |
|
8 сен 2023 г. в 20:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.31 км | 05:02 /км | 46:58 |
|
8 сен 2023 г. в 20:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 04:19 /км | 44:02 |
|
5 сен 2023 г. в 22:11
Отличная вечерняя пробежка)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.28 км | 05:37 /км | 02:22:22 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
Здравствуйте! Благодарю))
2 сен 2023 г. в 11:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.20 км | 07:35 /км | 01:40:17 |
|
31 авг 2023 г. в 8:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.64 км | 08:14 /км | 01:35:51 |
|
30 авг 2023 г. в 5:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.21 км | 08:23 /км | 01:59:14 |
|
29 авг 2023 г. в 14:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.55 км | 09:12 /км | 01:00:18 |
|
28 авг 2023 г. в 16:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.89 км | 06:30 /км | 51:22 |
|
25 авг 2023 г. в 15:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.75 км | 07:39 /км | 01:45:13 |
|
24 авг 2023 г. в 22:44
Пришел на стадион!
Интервальный бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.49 км | 05:36 /км | 25:10 |
|
23 авг 2023 г. в 17:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.11 км | 07:36 /км | 01:32:13 |
|
22 авг 2023 г. в 15:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.38 км | 08:08 /км | 02:05:11 |
|
17 авг 2023 г. в 9:23
Новый день снова сменит ночь за окном!
Новый бой против себя самого!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.12 км | 07:02 /км | 29:02 |
|
16 авг 2023 г. в 9:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.33 км | 07:56 /км | 02:09:45 |
|
15 авг 2023 г. в 9:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.24 км | 07:55 /км | 01:29:05 |
|
23 июл 2023 г. в 9:19
Трейл забег Эски-Кермен 22.07.2023
Было сложно и жарко, но все получилось)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 28.41 км | 08:51 /км | 04:11:51 |
|
Петя молодец 👍преодолел такую дистанцию.
Благодарю)) да было нелегко и жарко, но все получилось!
20 июл 2023 г. в 9:16
Рано утром, на рассвете)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.08 км | 06:17 /км | 02:00:07 |
|
Пётр, очень красиво!
9 июл 2023 г. в 8:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.25 км | 05:33 /км | 34:47 |
|
9 июл 2023 г. в 8:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.67 км | 05:10 /км | 13:50 |
|
8 июл 2023 г. в 14:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.71 км | 05:25 /км | 01:14:24 |
|
8 июл 2023 г. в 14:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.09 км | 05:29 /км | 22:27 |
|
5 июл 2023 г. в 7:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.43 км | 04:55 /км | 26:44 |
|
5 июл 2023 г. в 7:43
Всем Доброго утра и хорошего дня)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.34 км | 05:13 /км | 22:41 |
|
3 июл 2023 г. в 9:30
Не успел зарегистрироваться на Ультрамарафон Июль, даже не знал, что срок регистрации ограничен(((
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.06 км | 05:01 /км | 55:30 |
|
Обидно(
Я тоже сначала немного расстроился, но значит так должно было случиться и во всем есть свои плюсы.. Июль жаркий месяц, буду больше отдыхать,
Восстанавливаться тоже нужно не забывать. И еще вариант - всегда можно зарегистрироваться на что-то еще 😀
На ту де эволюцию)
Да я на неделю бега подписался.
29 июн 2023 г. в 7:02
Наконец закрыл 300 км., завтра наверное перерыв)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.15 км | 05:08 /км | 57:18 |
|
Молодец Петя👍
Благодарю)) уже мысли были, что не дотяну
Какой ты крутой)))) молодец!!!!
28 июн 2023 г. в 9:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.37 км | 05:18 /км | 23:10 |
|
28 июн 2023 г. в 8:55
Всем Дрброго утра)
Сегодня скорость выше чем вчера))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.05 км | 05:00 /км | 55:20 |
|
27 июн 2023 г. в 9:35
Всем Доброго утра и хорошего дня)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.25 км | 05:10 /км | 58:11 |
|
Как классно!
👍 два года на море не был🤔😎
А я живу возле него, но только последние годы стал регулярно бывать на нем. И как начал бегать, стал периодически тренироваться по песку.
Когда-то желание жить у моря возникло именно из желания гулять/бегать вдоль берега. В качестве компромисса переехала на берег Оби 😂 А тренироваться по песку - сильно, с детства помню кроссы по песчаным холмам
26 июн 2023 г. в 9:55
Бежать с моря уже очень жарко и тяжело.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.79 км | 05:16 /км | 30:32 |
|
26 июн 2023 г. в 9:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.44 км | 05:51 /км | 26:00 |
|
Ооо🤩🤩🤩 красотища! Песчаники ветром или водой так потесало?
Это ветром так выдувает. А рядом есть места где снизу подмывает водой и они прям огромными кусками обсыпаются.
Здорово! Вот реальный пример мощи природы🔥
Фото - оооооо🤩!
Благодарю) Правда в живую гораздо интереснее выглядит чем на фото.
25 июн 2023 г. в 8:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.73 км | 06:07 /км | 59:31 |
|
24 июн 2023 г. в 11:27
Бегу с моря
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.38 км | 05:02 /км | 27:05 |
|
24 июн 2023 г. в 11:09
Встал поздно, бегу на море по жаре!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.67 км | 05:19 /км | 24:54 |
|
23 июн 2023 г. в 21:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.65 км | 05:58 /км | 01:03:38 |
|
22 июн 2023 г. в 21:04
На закате!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.81 км | 05:41 /км | 01:07:08 |
|
21 июн 2023 г. в 7:03
Всем Доброго утра и хорошего настроения на весь день!
С Днем Летнего Солнцестояния с началом нового Лета!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.62 км | 05:45 /км | 01:18:29 |
|
20 июн 2023 г. в 7:16
Доброго утра)
Становится все жарче и нужно выбегать все раньше))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:17 /км | 53:09 |
|
18 июн 2023 г. в 21:14
Пробежались по лесу и холмам замечательной компанией, время к закату!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 07:02 /км | 01:13:58 |
|
Фото почему-то не подгрузились((
18 июн 2023 г. в 9:14
Отличная воскресная пробежка)
Всем Мира и Добра))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.08 км | 05:31 /км | 50:08 |
|
