30 сен 2023 г. в 9:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.06 км | 07:31 /км | 01:53:26 |
|
29 сен 2023 г. в 7:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.38 км | 07:37 /км | 01:03:53 |
|
28 сен 2023 г. в 8:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.39 км | 07:36 /км | 41:00 |
|
27 сен 2023 г. в 13:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:48 /км | 39:16 |
|
26 сен 2023 г. в 18:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 07:44 /км | 42:40 |
|
25 сен 2023 г. в 6:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.21 км | 07:09 /км | 01:27:19 |
|
23 сен 2023 г. в 9:46
Сегодня устроила себе трейл через лес 🌳🌲 С прыжками через валежник 🪵 и купанием в пруду 🏊♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.51 км | 07:08 /км | 01:57:55 |
|
22 сен 2023 г. в 8:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 07:09 /км | 36:07 |
|
Света, умничка!
Юля, 🙌🙌🙌
21 сен 2023 г. в 8:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 07:31 /км | 40:18 |
|
21 сен 2023 г. в 8:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 07:22 /км | 51:49 |
|
19 сен 2023 г. в 11:01
Друзья привезли мне подарок с ММ 🔥🔥🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 07:42 /км | 39:38 |
|
Очень красиво!
Футболка атас 🤩
17 сен 2023 г. в 16:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 07:43 /км | 40:56 |
|
15 сен 2023 г. в 8:57
С каждым днем становлюсь всё сильней и выносливей физически и психологически, что способствует концентрироваться на главном, сохранять ясность мышления и высокую продуктивность в сложных ситуациях и разных жизненных неудачах! ✊ А природа мне помогает в этом ☀️🌳🌲🌈❤️ По-прежнему, надеюсь, что здоровых и счастливых людей будет как можно больше, всё в наших руках ✊ Всех обнимаю 🤗
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 09:50 /км | 01:09:14 |
|
14 сен 2023 г. в 8:47
Сегодня пробежка с розами 😊🌹🌹🌹
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.54 км | 07:29 /км | 41:30 |
|
13 сен 2023 г. в 11:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:04 /км | 35:25 |
|
12 сен 2023 г. в 10:14
Супер тренировка 🔥🔥🔥 На завтрак - торт 🎂😂 Потому, что у меня день рождение 🥳🥳🥳
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.91 км | 08:26 /км | 41:28 |
|
Светлана, приветствую! С праздником С Днём Рождения! Крепкого здоровья в первую очередь, Удачи и Вдохновения, бодрости и всех благ!!! Лёгких ног и пружинок в ногах!!!🎂🙂
С днём рождения! Желаю успехов во всех начинаниях и крепкого здоровья!
Света, ещё раз с днём рождения 🎈🥳 счастья!!!
Юля, 😘🤗 благодарю 😇
Антон, благодарю 😇🤗
Елена, благодарю 😇🤗
11 сен 2023 г. в 8:47
Бег 🏃♀️ плавание 🏊♀️ зарядка 🔌 даже если хочется спать 😴 На тренировку, как на праздник 🎉 лечу всегда с удовольствием 🚀 Всем отличного дня 🤗
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 07:42 /км | 38:58 |
|
10 сен 2023 г. в 13:43
Всем привет 🤗
Сегодня бежала куда глаза глядят 😁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 07:13 /км | 02:24:37 |
|
👍👍👍
Огооо💪💪💪
9 сен 2023 г. в 11:08
Сегодня пробежка в стиле Дикий Запад 🤪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 07:07 /км | 01:47:00 |
|
Ого-го 🔥🔥🔥
👍🔥🔥🔥🔥🔥
Светлана совсем рядом бегаешь, вы из нововятска
8 сен 2023 г. в 8:12
🎉 Всех с Днём Здоровья 💪💪💪🏆
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 07:25 /км | 44:49 |
|
Андрей 😁🙌
7 сен 2023 г. в 8:47
Бег 🏃♀️ купание 🏊♀️ и зарядка 😁💪 Всё по плану! На завтрак молодильные яблочки 🍎😋
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 07:29 /км | 40:27 |
|
Светааа, суперрр!
Юляяяя 🙌🙌🙌 Отлично 🚀🚀🚀😁✊
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
6 сен 2023 г. в 7:11
Прекрасная погода ☀️ Бежиииим 🏃♀️😄✊
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 07:15 /км | 43:35 |
|
Света, какой классный пульс!
Юля 🤗 да! Идеальный 👍 Жара спала, бегается легче 😇
5 сен 2023 г. в 7:15
Сегодня бег 🏃♀️ плавание 🏊♀️ и зарядка 🤸♀️
Настроение огонь 🔥💪😄
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.53 км | 07:55 /км | 51:45 |
|
Света, просто супер активная👍💪
Юляяяя, спасибо 😄 да и тебе активности не занимать 🚀👍🤗
3 сен 2023 г. в 9:20
В выходные обычно тружусь на даче 🏡 но раз дача отменилась, можно и побегать 🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 07:00 /км | 01:45:19 |
|
Отличная альтернатива даче🙌🏃♀️
Да, интереснее и полезнее 😄👍🏃♀️🔥
2 сен 2023 г. в 8:21
Бег 🏃♀️ купание 🏊♀️ и зарядка 🤸♀️
Бежим дальше 😄💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.04 км | 06:53 /км | 01:50:38 |
|
О, Света, привет! Приятно видеть знакомые лица🙌🙌🙌
Юля, приветики 🙌🙌🙌 Взаимно 🤗
1 сен 2023 г. в 8:20
Сегодня пробежка 🏃♀️ плавание 🏊♀️ зарядка🤸♀️ Бежим дальше 💪😁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 07:21 /км | 37:43 |
|
Светлана добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Руслан, приветствую! 🤝 Благодарю 😇
Николай, добрый вечер! Вступила 🤝 😄
Спасибо рады вам🤝