Моков Александр
| 5 | 9 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Санкт-Петербург |
| Возраст: | 52 |
| Активности: | 74 (292.04 км.) |
| События: | 20 |
10 мар в 7:41:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 08:20 /км | 43:34 |
|
28 фев в 12:08:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 08:40 /км | 01:26:56 |
|
26 фев в 8:19:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 08:34 /км | 47:34 |
|
24 фев в 8:05:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 09:13 /км | 30:27 |
|
19 фев в 7:51:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 09:34 /км | 50:53 |
|
17 фев в 8:29:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.36 км | 08:32 /км | 01:02:49 |
|
15 фев в 15:48:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.75 км | 09:22 /км | 53:53 |
|
13 фев в 7:43:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.35 км | 08:13 /км | 27:32 |
|
12 фев в 8:31:08
Утренняя пробежка с тренером от Гармин прошла успешно!)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.67 км | 08:31 /км | 56:51 |
|
10 фев в 8:38:52
Ура!))) Моя первая десяточка!!!))) Самочувствие хорошее))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 09:02 /км | 01:31:16 |
|
9 фев в 7:53:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.26 км | 09:17 /км | 39:34 |
|
7 фев в 10:28:18
Поинтервалил немножко))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 08:50 /км | 45:13 |
|
4 фев в 7:56:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 09:47 /км | 39:26 |
|
30 янв в 7:55:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.18 км | 08:25 /км | 35:12 |
|
29 янв в 8:18:04
Сегодня интервалом с Гармином, погонял меня немного))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.64 км | 08:58 /км | 50:35 |
|
27 янв в 8:16:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.65 км | 08:56 /км | 41:35 |
|
25 янв в 11:57:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 08:55 /км | 01:02:37 |
|
Александр, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
25 янв в 11:37:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 08:55 /км | 01:02:37 |
|
23 янв в 10:36:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.14 км | 09:06 /км | 37:42 |
|
20 янв в 10:17:45
Сегодня бег в низком темпе. Задача - выбежать из 60 минут. У меня это получилось!!!)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 09:20 /км | 01:00:41 |
|
18 янв в 11:50:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 08:47 /км | 36:01 |
|
16 янв в 7:58:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 09:06 /км | 45:56 |
|
14 янв в 7:17:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 08:46 /км | 17:54 |
|
13 янв в 8:38:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.53 км | 09:20 /км | 42:19 |
|
11 янв в 8:09:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.37 км | 08:30 /км | 11:39 |
|
10 янв в 8:48:27
Сегодня погода была сказочная!) Побегали впервые с тренером от Гармин, ничего так, норм))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 09:12 /км | 37:05 |
|
9 янв в 7:23:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.36 км | 08:42 /км | 11:51 |
|
8 янв в 9:17:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 09:26 /км | 39:10 |
|
6 янв в 7:33:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.24 км | 09:18 /км | 30:08 |
|
4 янв в 8:19:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 09:13 /км | 09:19 |
|
3 янв в 10:02:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 09:26 /км | 39:12 |
|
1 янв в 10:01:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.27 км | 09:11 /км | 20:53 |
|
1 янв в 9:56:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.27 км | 09:11 /км | 20:53 |
|
31 дек 2025 в 19:52:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.22 км | 09:36 /км | 40:31 |
|
31 дек 2025 в 9:42:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 09:42 /км | 39:13 |
|
30 дек 2025 в 7:56:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.22 км | 09:36 /км | 40:31 |
|
29 дек 2025 в 7:37:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.44 км | 09:20 /км | 32:09 |
|
28 дек 2025 в 17:32:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 09:29 /км | 31:25 |
|
28 дек 2025 в 9:43:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 09:16 /км | 28:50 |
|
26 дек 2025 в 8:16:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.18 км | 09:31 /км | 30:18 |
|
24 дек 2025 в 8:33:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 09:30 /км | 29:34 |
|
21 дек 2025 в 9:53:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.12 км | 09:45 /км | 30:27 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
19 дек 2025 в 7:44:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 09:45 /км | 30:20 |
|
17 дек 2025 в 8:45:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 09:50 /км | 30:13 |
|
15 дек 2025 в 8:30:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 09:50 /км | 30:24 |
|
13 дек 2025 в 9:41:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 10:00 /км | 30:19 |
|
8 дек 2025 в 13:02:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.12 км | 09:32 /км | 10:41 |
|
7 дек 2025 в 10:27:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.21 км | 09:43 /км | 31:13 |
|
5 дек 2025 в 9:10:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.08 км | 09:53 /км | 30:28 |
|
3 дек 2025 в 9:31:48
Всем привет! В этом году мои первые результаты))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 09:53 /км | 30:05 |
|
Загрузка...