10 мар в 13:17:21
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 05:40 /км | 40:16 |
|
9 мар в 11:48:19
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.33 км | 05:27 /км | 40:02 |
|
3 мар в 16:18:42
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.96 км | 05:46 /км | 40:13 |
|
1 мар в 14:22:58
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 05:34 /км | 40:02 |
|
28 фев в 20:02:40
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.60 км | 06:32 /км | 30:06 |
|
27 фев в 13:04:49
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.16 км | 05:36 /км | 40:06 |
|
24 янв в 20:06:12
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.25 км | 05:32 /км | 40:12 |
|
22 янв в 20:04:37
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 05:34 /км | 40:10 |
|
11 янв в 17:47:57
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.16 км | 05:37 /км | 40:14 |
|
10 янв в 16:27:16
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.75 км | 05:55 /км | 40:01 |
|
7 янв в 14:00:54
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.39 км | 05:35 /км | 30:08 |
|
6 янв в 18:21:53
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.93 км | 06:06 /км | 30:07 |
|
20 дек 2025 в 14:47:36
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:14 /км | 31:26 |
|
17 дек 2025 в 16:52:47
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 05:47 /км | 30:15 |
|
14 дек 2025 в 15:07:39
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.16 км | 05:36 /км | 40:09 |
|
11 дек 2025 в 16:15:34
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.95 км | 05:02 /км | 40:01 |
|
8 дек 2025 в 18:45:43
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.38 км | 05:25 /км | 40:00 |
|
3 дек 2025 в 23:26:13
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:14 /км | 52:21 |
|
29 ноя 2025 в 20:50:52
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.64 км | 05:14 /км | 40:04 |
|
23 ноя 2025 в 12:39:38
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.44 км | 06:03 /км | 45:04 |
|
21 ноя 2025 в 18:17:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.87 км | 05:05 /км | 40:01 |
|
16 ноя 2025 в 21:19:30
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.56 км | 05:17 /км | 40:04 |
|
13 ноя 2025 в 13:16:32
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.41 км | 05:54 /км | 20:08 |
|
12 ноя 2025 в 23:23:43
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.47 км | 05:46 /км | 20:01 |
|
9 ноя 2025 в 21:09:52
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.99 км | 05:02 /км | 40:15 |
|
7 ноя 2025 в 21:02:04
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.64 км | 05:15 /км | 40:11 |
|
4 ноя 2025 в 15:11:44
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.16 км | 04:55 /км | 40:11 |
|
Алена, довольно приличный темп 🚀 Я с таким только ускоряюсь. Браво! 👍
Я тоже так только на дорожке разгоняюсь) На ней легче бежать
25 окт 2025 в 19:10:37
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.62 км | 05:27 /км | 41:37 |
|
24 окт 2025 в 17:46:49
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.76 км | 05:06 /км | 01:00:00 |
|
23 окт 2025 в 12:05:31
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.08 км | 05:24 /км | 01:00:00 |
|
21 окт 2025 в 10:16:01
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 05:53 /км | 01:00:01 |
|
20 окт 2025 в 17:06:16
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.86 км | 05:31 /км | 01:00:03 |
|
14 окт 2025 в 10:23:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:04 /км | 30:20 |
|
7 окт 2025 в 7:37:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.16 км | 07:43 /км | 01:10:47 |
|
5 окт 2025 в 8:26:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:35 /км | 01:06:06 |
|
4 окт 2025 в 11:14:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 07:22 /км | 01:13:48 |
|
3 окт 2025 в 8:17:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.57 км | 07:04 /км | 01:07:40 |
|
2 окт 2025 в 19:47:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.51 км | 07:31 /км | 01:11:38 |
|
1 окт 2025 в 11:19:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.40 км | 07:19 /км | 01:08:51 |
|
30 сен 2025 в 7:45:41
бег в командировке в Чехове, мороз и солнце)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:58 /км | 48:57 |
|
26 сен 2025 в 8:50:24
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.37 км | 06:16 /км | 40:01 |
|
25 сен 2025 в 21:52:54
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.25 км | 06:24 /км | 40:05 |
|
23 сен 2025 в 18:00:44
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:38 /км | 39:48 |
|
22 сен 2025 в 9:45:13
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 06:18 /км | 40:02 |
|
21 сен 2025 в 10:09:51
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.23 км | 06:54 /км | 50:00 |
|
19 сен 2025 в 18:03:46
Пробежка с сыном
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.61 км | 09:27 /км | 43:38 |
|
18 сен 2025 в 10:51:02
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.17 км | 06:07 /км | 50:01 |
|
17 сен 2025 в 20:22:49
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.49 км | 05:54 /км | 50:12 |
|
15 сен 2025 в 20:16:18
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 08:13 /км | 53:28 |
|
14 сен 2025 в 9:04:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 08:56 /км | 35:45 |
|
Загрузка...