Сегодня в 11:10:50
Пасмурный денечек, катила-еуда глаза глядели)
В парк на общественную полку, детские книжки отвезла. Приятное с полезным)
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 44.39 км | 13.64 км/ч | 03:15:09 |
|
21 июл в 8:40:21
У меня все классное уже произошло💯, а у вас? 🤔
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 38.26 км | 15.26 км/ч | 02:30:34 |
|
20 июл в 9:37:05
Утро доброе. Всем добра, километража и тепла💐💐💐😘
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 31.93 км | 13.5 км/ч | 02:21:51 |
|
17 июл в 7:32:43
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.69 км | 12.28 км/ч | 22:56 |
|
9 июл в 20:38:01
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.33 км | 15.59 км/ч | 24:23 |
|
9 июл в 20:34:35
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.44 км | 12.46 км/ч | 21:25 |
|
8 июл в 7:58:32
Доброе утро понедельника 🚴♀️🚴
С Днём семьи!
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.16 км | 10.12 км/ч | 02:11:17 |
|
6 июл в 20:02:00
На место Салмышского боя в 1919 году.
Выехали рано, погода отличная. Места красивые. После отдыха забыла убрать паузу, было бы +11 км. Назад ехали-жара+35.напарнику было тяжело, надо больше пить пока катаешь. Поэтому приходилось делать остановки. Эндорфинчики зашкаливают😇дома выпила всё что могла🤣🤣🤣
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 70.20 км | 11.99 км/ч | 05:51:19 |
|
4 июл в 11:08:09
Почему то медленнее на дорожке, чем на улице))
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.21 км | 08:34 /км | 27:30 |
|
3 июл в 7:18:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 06:52 /км | 24:02 |
|
3 июл в 7:16:40
Три пробежки ща триколор выполнено👍
Бежим в следующие забеги🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 06:52 /км | 24:02 |
|
2 июл в 21:42:32
Вечерняя прогулка
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.59 км | 13.39 км/ч | 01:27:44 |
|
2 июл в 6:43:41
2 июля, пробег нормальный😊👍🏃♀️🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.25 км | 06:18 /км | 20:30 |
|
2 июл в 6:41:55
2 июля, пробег нормальный😊👍🏃♀️🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.25 км | 06:18 /км | 20:30 |
|
1 июл в 8:48:17
Второй месяц лета, так быстро... Бежим дальше🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 06:16 /км | 19:26 |
|
1 июл в 8:45:28
Второй месяц лета, так быстро... Бежим дальше🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 06:16 /км | 19:26 |
|
30 июн в 9:51:14
Нас утро встречает рассветом и ветром. Каталась по паркам, пряталась от ветра, всё получилось👍
А потом вкусный, медленный завтрак🍳☕
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.88 км | 13.68 км/ч | 01:58:02 |
|
22 июн в 7:37:54
Нас утро встречает с рассветом!
С Днём рождения меня! 🧾🎉🎊🎉
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.21 км | 13.39 км/ч | 01:25:59 |
|
20 июн в 20:47:44
Всё хорошо. Неделя заканчивается. Впереди праздничные 🍕🏠🎉 выходные, 😇
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.18 км | 14.22 км/ч | 47:10 |
|
20 июн в 20:46:03
Хороший вечер. Сегодня день солнцестояния в 23,51 по мск. У нас уже будет 01.51.
Всех с самым длинным днём👍
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.56 км | 12.78 км/ч | 21:26 |
|
15 июн в 22:02:26
Отличная утренняя покатушка к роднику:шоссе и грунтовка. Природная вода, ЛедянаЯ и вкусная, а воздух. Даже чай вскепятили пока отдыхали)
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 44.49 км | 13 км/ч | 03:25:14 |
|
Здравствуйте! Подключайтесь к нам в группу Велолюбителей worldrun.online Дружная команда любящая покататься с ветерком! =))) worldrun.online
С телефона не видно кнопки вступить, когда захожу к вам в группу
Может потому что я уже в беговом клубе, мне оттуда надо выйти, да?
Да, если хотите поменять, нужно выйти сначала.
получилось,я с Вами
Заходите в чат
Вот ищу как
все ,что то не там смотрела))))
14 июн в 11:16:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.40 км | 07:00 /км | 16:49 |
|
12 июн в 9:34:10
С Днём России! Повод отметить покатушкой, в прекрасное утро начинающегося дня😍
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.28 км | 16.85 км/ч | 01:05:03 |
|
8 июн в 9:59:55
Утро после грозы каталась по городу, после заезда посмотрела на спину футболки и подумала"какая интересная расцветка , смешно конечно, грязь удачно влилась в расцветку)) как будто так задумано😉😊
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.68 км | 12.02 км/ч | 01:28:19 |
|
6 июн в 20:08:04
Вечер после грозы, приятно прокатится)
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.90 км | 12.78 км/ч | 23:01 |
|
6 июн в 19:31:59
Всём хороших покатушек😍
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.54 км | 12.42 км/ч | 21:55 |
|
5 июн в 8:57:57
Отличный бег, жалко, что запретили, поэтому перехожу на велосипед. Буду бегать по праздникам и датам😍. Сегодня первая пробежка, чувствую себя счастливой🥳
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 07:02 /км | 14:27 |
|
1 июн в 14:19:24
Лайтовая покатушка по городу +парк.после грозы, прохладно, жара впереди.
С Первым днём Лета, с Днём Детства и просто с субботой😍
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.08 км | 12.53 км/ч | 01:12:18 |
|
17 окт 2023 в 15:42:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.36 км | 06:48 /км | 50:06 |
|
16 окт 2023 в 9:36:07
Последние деньки тепло, потом будем вырывать тепло и бегать, наверное закрываю сезон бега))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.36 км | 06:48 /км | 50:06 |
|
15 окт 2023 в 10:41:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 07:31 /км | 47:23 |
|
13 окт 2023 в 19:38:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 06:44 /км | 41:29 |
|
11 окт 2023 в 11:17:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.45 км | 06:53 /км | 44:27 |
|
7 окт 2023 в 10:39:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 06:59 /км | 56:39 |
|
6 окт 2023 в 10:09:36
Супер ощущения, стала реже бегать, дожди начинаются😌.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 07:12 /км | 38:37 |
|
2 окт 2023 в 10:49:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 06:56 /км | 42:22 |
|
Молодец! Желаю классных забегов! Здоровья и легких ног!
Спасибо🙏💕 Взаимно и хорошей погоды🌞
2 окт 2023 в 10:47:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 06:56 /км | 42:22 |
|
1 окт 2023 в 11:38:46
Пробежка в 4 этапа:больше 10 км сумарно, отличная погода, Самара утренняя, ещё больше влюбилась в тебя 🥰
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.35 км | 08:19 /км | 19:34 |
|
А я то думаю, че местность поменялась))
Ага, погостила, побегала))
1 окт 2023 в 11:34:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 07:19 /км | 07:28 |
|
1 окт 2023 в 11:31:07
Итого 4 этапа бега : до Набережной, Набержнач, бег домой 2 расстояния))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.35 км | 08:19 /км | 19:34 |
|
1 окт 2023 в 11:28:58
Первый раз по Самаре, бег от Набережной, с перерывами на светофоры и навигацию домой🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 06:53 /км | 07:02 |
|
1 окт 2023 в 11:24:00
Бег по набережной Самары.😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 07:21 /км | 37:34 |
|
1 окт 2023 в 11:10:54
Бег по Набережной Самары, мечта сбылась. Отличный день отличное настроение 🥰😇
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 07:21 /км | 37:34 |
|
1 окт 2023 в 11:07:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.73 км | 08:28 /км | 23:09 |
|
1 окт 2023 в 11:00:51
Бегала сегодня в Самаре. Пришлось прерываться на светофора и просмотр маршрута, бежала на набережную))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.73 км | 08:28 /км | 23:09 |
|
28 сен 2023 в 7:32:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 06:10 /км | 32:25 |
|
28 сен 2023 в 7:30:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 06:10 /км | 32:25 |
|
28 сен 2023 в 7:28:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 06:10 /км | 32:25 |
|
27 сен 2023 в 6:52:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.15 км | 07:28 /км | 01:00:52 |
|
27 сен 2023 в 6:51:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.15 км | 07:28 /км | 01:00:52 |
|
Загрузка...